今年の頭に小林公子先生に撮って頂いた写真。

最近の写真は半分以上、公子先生♡

大好きな小林公子先生が神戸垂水で
やってはるティケティケで11月3日の祝日に
クラスやらせてもらいます。

2015年11月3日 15:30-17:30 (2h)

愛花ヨガと呼吸のWS（お茶とおやつ付き）
料金 4300円　定員6名

ご予約 thiikhae@gmail.com

まだ告知されてませんが、
ティケティケHPはこちら
http://www.thiikhae.com

又は小林愛に。

予約ホームから
http://manaha.yoga/retreat/2502.html

定員が少ないのでお早めに！！

　この写真は今年のお正月にグリーンカフェで公ちゃんが撮ってくれたもの。

愛花リラックスクラス
少人数で参加してくれた方々とコミニケーション
取りながらヨガやココロの話を入れながら動きはゆっくり
今回呼吸の話や、呼吸の時間をたっぷりとっていきます。
ゆるめて動かして伸ばしココロと身体の両面から
緩め余計な力を抜いてリセット＆リニューの
自分の為の時間をしっかり今の呼吸もちゃんと観ていきましょう。

小林 愛 / Mana Kobayashi
愛花ヨガを主宰。ヨガを通じて心と身体を整え、本当の意味での幸せを感じる自分の中の心の余裕を、日常にほんの少しヨガを取り入れていくことでつくり、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したい思っています。ストイックにではなく楽しみながら、ヨガやヨガセラピーや代替医療などの勉強を続け実践しクラスに
取り入れながら、全国でヨガクラス開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ　LOVEYOGA』を出版。その後、沢山のヨガムック本などでモデルで参加。連載をしながら企業や地域イベント、講演、雑誌、企業の広告、BSやTV.ネット動画ヨガの企業ページ監修兼モデルなどの仕事も。オリジナルヨガマットプロデュース、年に数回、国内外のヨガリトリート開催しならが、健康、ビューティ、女性のライフスタイル提案や、プロデュース、かっさ講座も開催中。

小林愛オフィシャルＨＰ
http://manaha.yoga/

ツィッター
http://twitter.com/lovemananet