満席になっております。

１日目のWSをチェックしてくれはったらうれしいな。

小林愛先生と行く！弥山登山とヨガ

山登りの高揚感とヨガのリラックス感を
同時に体験できる「山ヨガ」！
古くから神々が宿る霊山として宮島にそびえる弥山は、
自然が織りなすすばらしいパワースポットです。

新緑の中、深呼吸の心地よさを感じながら、
人と自然・心と身体を繋げていきましょう。

【日時】
2016年4月24日（日）08:30-13:30（08:20集合）

【タイムスケジュール】
08:20-08:30 集合・事前説明
08:30- 登山開始
10:00-11:00 山ヨガ
12:00- 弥山登頂
12:30- 下山開始（帰りはロープウェイを利用）
13:30 下山後　解散
【参加費】
３,５00円（１チケットとしての扱いになります）
定員　１５名

-雨天中止のお願い-
自然のなかで行いますので悪天候で開催できない場合があります。
その場合、チケットは同日のお好きなクラスに振り替えをお願い致します。
あらかじめご了承くださいませ。

【準備物・注意事項】
動きやすい服装・山登りに適したシューズ・レジャーシート・飲み物・軽食等

※詳しくはご予約確定後、別途メールにてお知らせいたします。
ヨガマットは不要です。
登山道として整備されているとはいえ自然道が多く、
弥山は大きな岩も多いです。充分な装備をしていただき
体力に自信の無い方はご遠慮下さい。

【集合場所】大願寺

【申込方法】
ホームページTOPのご予約フォームからご予約いただけます。
http://www.hiroshima-yogapeace.com/pg50.html

小林愛ＨＰ　http://manaha.yoga/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://manaha.yoga/retreat.html