カラダの声を聞く。6/30 座学 女性のチャクラ入門♡
投稿日時:2016年6月25日

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男性と女性は
全然違う。

幸せのなり方さえ。

女性は感情を溜めたり我慢したり
カラダを無理したり力入れて力んだり
ほんとうに自分を失くす。

カラダの声を聞きながら
自分に向いているもの(仕事や
人間関係や服や場所ぜ〜んぶ)
ココロが動くもの
無気力になぜか頑張れないもの
答えは出ていて無視して頑張っても
バ〜ンってダメになる。

20代中頃から40代中頃までは
子宮の声とカラダの感覚に任せれば
いいが、それだけではその先の
幸福にはいけない。

年齢を重ねる毎により
全くやり方が変わってくる。

幼くても私を生きれないし
かといって頭でっかちや
カチカチは更に自分を殺す。

頭で理論カチカチでなく
生活や自分を感じて知って
感情もいろんなものデトックス
緩める、OK出し、素直にすきなことやる。

やさしい楽しむ入門
マナハチャクラ♡

京橋の和室で
木曜日の19時から20時45分

平日の夜なので
途中参加可。

21時から22時くらい
近くでごはん行ける方は是非。

ヨガではないので
普通の服でお越しください。

女性の為のマナハチャクラなので
女性のみです。

参加費は4500円
(小林愛のクラスのクラスや
リピーターで3回目以上の方は
4000円になります)

お申し込みホームはこちら
http://manaha.yoga/retreat/2502.html

又はメールで。
lovemananet☆gmail.com (☆を@変えて)

小林愛/コバヤシマナ
兵庫県生まれ
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケに なるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替 医療などの勉強を続け実践。ヨガ哲学などの勉強やチャンティングなども学び続けている。
現在は、全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。
「JR西日本 車内映像広告WESTビジョンヨガ講座」モデル&監修。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当し、雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュースし雑誌SOTOKOTOから発売。
現在は企業や女性の為の連続講座などヨガスタジオのクラスやWS以外のヨガ講座も多く、エッセイなど企業の連載ものの仕事や、国内、海外のヨガリトリートも企画&開催etc.
http://www.lovemana.net/

< ツィッター>
http://twitter.com/lovemananet

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

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