連休 10/6-7 東京 御岳山 リトリート(1泊2日)ヨガ+座学+精進料理(オプション滝行etc)
カテゴリー:Blog, ヨガリトリート
投稿日時:2018年9月20日

秋の連休の東京都なのに
大自然の中にある奥多摩の先の御岳山。

久しぶりに私も滝行に参加したく秋に
少人数の秋の御岳山リトリート開催!

パワースポットで空気が澄んでいます。

一番多い質問ですが、ケーブルを使われる方は
登山はなく、ケーブルから平坦な道を
10分でお宿に着くので普通運動靴で大丈夫です。

東京都なのに
自然いっぱい、エネルギー最高、

気持ちのいい秋の連休に
アットホームな
御岳リトリート開催です。

初めてお一人参加も毎年多いので
お気軽にご参加下さったら嬉しいです。

今までのヨガリトリートのレポートはこちら。
http://manaha.yoga/report

東京 御岳山(宿坊)
スケジュールは多少変更になる場合もあります。

2018年
10月6日(土曜日)

御嶽駅から
待ち合わせて行くのも可能。

滝行に参加される方(滝行見学の方)
14時30分に現地のお宿の集合。

滝に行かれる方で交通事情で
遅くなる方は15時までに来てくださったら大丈夫です。

1日目の滝行、私も行きます!
(体調などで滝行自信なくなった場合は
見学で、みんなの荷物見てます。
他の方も当日様子見でも大丈夫です。
申し込みしていたが滝行されない場合は
当日2000円返金可能です。)

滝行参加されずに見学だけの方
ヨガWSからお宿に17:15分集合
(2000円割引になります)

ヨガ 17:30-18:30

18:45~ 夕食
自由時間&お風呂タイム

希望者はクリスタルボウルヒーリング
(他の先生の別料金1500円 1000円 オプション(自由)

21:00-22:00 座学(お話)
22:30 就寝

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10月7日(日曜日)

7:20〜8:20 ヨガ or 滝
(朝も滝に行かれたい方は6時30分)

8:30~9:15 朝食

身支度やお部屋の荷物をまとめる。

10:15ー12:00
ヨガワークショップ(ヨガ&座学&シェア会)

12時解散

12時から希望者で近くの美味しいクルミうどんのお昼ご飯
食べに行くかたは行き一緒に東京戻りましょう。

東京に一緒に戻る方は、だいたい東京戻り夕方くらいです。
12時解散ですぐに帰られるのもOKなので!!
(集合時間や解散時間、早く&遅くもお気軽にご相談下されば嬉しいです)

参加費
1泊2泊 32000円
含まれるもの
(ヨガ&座学&滝行&1泊2食込み)

滝行しない(見学だけ)
ヨガから参加の場合は
30000円になります。

小林愛ヨガリトリートの
リピーター割引は2000円

愛花ヨガ養成&
愛花かっさ養成卒業生は
3000円割引になります。

上記以外のもの、
保険や交通費は含みません。

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小林愛ヨガリトリート
今まで参加既にしてくださった方は
早割からも、滝行無し割引+
リピーター割引1500円を引いてくださいませ。

お部屋は相部屋になります。

持ち物
お泊りセット、ヨガマット
動きやすい服装。

参加条件
相部屋含め、内容をご納得頂けて
1泊2日他の参加の方と
一緒にたのしく過ごせる方。
参加出来る健康状態の方

お申し込みは、必ずお名前、電話番号&
メールアドレス(lovemananet☆gmail.com)☆を@に変えて。
返信メールを受けれるように設定してくださると嬉しいです(特に携帯)

キャンセル料ポリシーは
2ヶ月前から10%
1ヶ月前から20%
2週間前から30パーセント
1週間前から50パーセント
前日、当日は100パーセントになるのでご注意下さい。
その他の期間、こちらの事情や天災などで
中止になった場合は即返金手続きさせてもらいます。

お申し込みなどの方の事情によりのキャンセルは
銀行手数料とキャンセル手続き料として1000円と
キャンセル料出る期間であれば引いた全額 返金させてもらいます。

お申し込みホームはこちら

http://manaha.yoga/retreat/2502.html

又はメールで。

lovemananet☆gmail.com ☆を@に変えて。

題に必ず、御岳ヨガリトリートお申し込みと書いて下さったら嬉しいです。

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小林 愛 / Mana Kobayashi
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。
ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか
気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医 療などの勉強を続け実践。
ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。
全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。企業や地域イベント、行事でマットを使わないヨガや
講演やイベントも。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから。
小林愛オフィシャルWEB http://manaha.yoga/

小林愛HP
http://www.lovemana.net/

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

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