（去年ティケティケで公子先生に撮ってもらった写真）

小林愛WS 愛花ヨガ（Manaha yoga) 開催です♡

愛花ヨガ（Manaha yoga) 座学クラス
8月20日(水曜日)19:30-21:00 (1h30)

ヨガや心の話を楽しく1時間半、少し参加者の話や
質問も受けながらクラス進めていきます。
ティケティケの美味しいお茶とおやつ付きです。

料金 3000円（お茶とおやつ付き）

ヨガクラスのご予約お問い合わせは
thiikhae@gmail.com

ティケティケカフェのHP(いろんなWSやカフェやクラスあります！！）
http://www.thiikhae.com

予約方法
http://www.thiikhae.com/reservation/

ティケティケまで直接予約でも
私まで予約でもどちらでも可。

〒655-0026
兵庫県神戸市垂水区陸ノ町5-14
open 12:00～18：00(月曜・木曜・土曜)

ＪＲ・山陽電鉄垂水駅西口から徒歩３分
駅北側の横断歩道を渡りまっすぐ北へ進み天ノ下郵便局右手のダイコクドラッグへ
その右横の煉瓦の階段を上ったところ(右手に公園)
数軒並んでいるおうちの北から２軒目です。

【講師】
小林愛（こばやしまな）愛花ヨガ主宰。自分のペースで楽しんでもらえるヨガクラスを展開中。ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを大切にしてクラスを構成。
ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ　LOVEYOGA』を出版。企業や地域イベント、行事でマットを使わないヨガや講演やイベントも。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修＆モデルなど多数。小林愛ＨＰ　http://manaha.yoga/

小林愛ＨＰ　http://manaha.yoga/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://manaha.yoga/retreat.html

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