Ameba20周年ブログ
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投稿日時:2018年3月19日

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‪Amebaブログの藤田社長の20周年ブログを、
見ていたら来週行く万平ホテルで
会議をやられていて、10周年の時のブログも。

10周年の時のブログ読み入ってしまう。

https://ameblo.jp/shibuya/entry-12360942593.html‬

長く一線でいる方には
理由がある

せんねん灸
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投稿日時:2018年3月18日

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赤のレギュラーも
よく使っているが
どれが自分に合ってるか

試すために全種類
使ってみようかと笑笑

ソフトきゅうは昔使っていたから
知っているけれど、違い比べる為に。

にんにくとか部屋が臭く
なっちゃうかな。。。

今から豊洲に行ってきます!

やせレポ。
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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痩せレポ、たぶんもうすぐ
カッサ編も書いたのでアップされるかな。
https://yaserepo.jp/11033

love,mana

身体を整えることの大切さ。
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投稿日時:2018年3月17日

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何かを
頑張りたい時こそ、

そのことだけに集中して
身体を放ったらかしにするのでなく

身体を整える
気持ちをスッキリさせる時間を
一週間に1回は入れる

月に一回は新幹線や
飛行機乗って移動して気を動かす
(仕事で動いている人は必要ないけれど)

昔は毎日、1日中、身体が動かしてたり
カラダやヨガや、ココロのことなどに
どっぷりで身体とココロに触れすぎて
見すぎて、練習しすぎたのだと思う

ヨガから世界を見すぎないように
もっとフラットに力を抜いて笑笑

なんでもやり過ぎは良くない

徐々にヨガのポーズという練習の量は減り
知識を朝から晩まで入れる学校や講座も
長い間仕事以外でも

大好きで
受けまくっていたけれど

ヨガのポーズが取りやすい
ヨガに会う身体になってた

今は普通の生活の
底上げになる身体に
徐々に戻し中

今もヨガが生活の中にあり
ヨガで整えるが
やり過ぎない、

ヨガヨガで
すべてを固めなく

またいろんな意味で
ヨガを楽しみながら

深めてシェア出来たらいいなと
思ってます。

love,mana

ヨガジャーナルにご紹介させて頂いた商品(今通っているサロン)
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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去年の記事なのですが
今も通っている

白金台にあるサロン
「ルミエールプラチナム」と

腸内環境悪い方にはかなり
オススメの米ぬかサプリの
紹介を最近もたまに聞かれるので
ネットに再アップ。

本当に純粋に自分で紹介とかでもなく
通い出して色々好きで通ってたが
ダントツに継続可能なボディメイクで
体に捻れ歪みある方はその状態で運動などしちゃうと
怪我したりするので元に戻すにもオススメサロン&商品。

セドナから戻ったら
ヨガジャーナルが届いてた。

いつもありがとうございます♡

ヨガジャーナルのHP
http://yogajo.jp

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書店やネットやヨガスタジオ
そしてセブンイレブンでも
購入出来る雑誌ヨガジャーナル

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今月も沖縄 久高島リトリートの
情報やダウンドックページと
オススメなで愛用商品のページに2箇所と
ちょこっと4箇所に載せて頂いてます。

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米ぬかはかなり私はまって
よく食べてます(写真の茶色土みたいなのを
小さい付属スプーンで、何かにまぜたりして)

商品はこちら
https://shop-adu.stores.jp/items/583124499821cc7ce100f04f

(商品買ったら私にお金が入るとかblogで
ご紹介した他のもの含めないのでご安心を。
ネズミ講含め商品買ったら私にお金が入る
仕組みなものは苦手で購入することはあっても
やってないのでw )

これをオススメしてくれて
購入するキッカケを作ってくれた
よく通っていてお世話になっているサロン

白金台にあるサロン
「ルミエールプラチナム」
http://lumiere-platinum.sakura.ne.jp/

今年ここの
サロンの話ばかりよくしてるくらい
かなりオススメ(足プロフェッショナル
みたいな、足裏マッサージボディメイクと
思って雑誌見て行ったのですが、大当りでした)

今、ボディメイクと
鍼を交互に通ってます!

このサロンの理論含め腑に落ちて
なるほど!と思いながら

かなりスタッフも
大好きで身体の調整でも
美容でもここはオススメですよ!

IMG_1476

いろんな方のいつも愛用している
オススメな商品たくさん載ってます!

小林愛HP http://manaha.yoga/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知&開催報告 http://manaha.yoga/retreat.html

マインドフルネスクラスの後に
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年3月12日

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マインドフルネスクラスの後に
すぐ側のラーメン屋に。

なんか麺類はちょこっとって
看板写真見ちゃうと入っちゃう。

よくヨガクラスの時に
普段何食べてますか?と
質問されたら困る。。。

ヨギー二に参考になる
食生活ではないから。

一時期はストイックに
やってたんだが、、

やっぱり普通が私には
あってるみたいで

体調も感情も
普通の食事が安定してて調子いい

ベジタリアンや
ローフード、マクロビ、
ローカーボ、アーユルベーダ的食事

いろいろ試したけれど
ストイック過ぎなく

それでいて
ちゃんと身体のことは
大切にしながら

食べたくなったら
あまり我慢しないで
なんでも食べて

そんなに欲しない時は
身体によさそうな

思考が喜びそうで
美味しいもの(値段が高いものという
意味でなく)を、作ってもいいし
食べに行ってもいいし

ヨガの練習も本当に
ある時期は何年も朝から晩まで
していた時期もあったけれど笑笑

やってみてわかったこと

ポーズの完成形に近くなったとしても
何もそこにはないということ

love,mana

小林愛オフィシャルホームページ
http://manaha.yoga/

Twitter
http://twitter.com/lovemananet

チロルチョコ 信玄餅
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投稿日時:2018年3月11日

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最近たまに
食べているのが

コンビニのレジの
横に置いてある

チロルチョコの信玄餅

元の信玄餅も好きだが
チロルチョコの信玄餅もすき

ヨガとかでも
悟りや真髄、真理に
近いヨガも

ドックヨガみたいな
コラボヨガも

あれはヨガでないと言ったり
思ったりする必要なく

楽しいよねー

で、いいんだと思う

love,mana

つぶやき。
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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写真は
むぎとオリーブの
ラーメン

私が行ったのは
銀座シックスの裏のところ

呟き

その人の考え方に
合った場所にいるから
似たような考えの人が集まる
確率が増えて同じような
意見や考え方になる

その位置から
見える景色からの
正論を言い出したら何も
理解出来ず変化出来ない

それがいいか
悪いということを

言いたいわけでは
ないのだけれど

いろんなバックグラウンドから
見るから、見方が偏るのは
それは個性出し強みであり弱みである

わたしはヨガが
ど真ん中どっぷりハマってた時は、
ヨガから世界を見てしまったり
判断していてハッとした

真理とかヨガの教えに
がんじがらめになって
幸せを決めつけてはいけない

自分はどうしたいか?

にはこだわってもいいけれど

人がどう生きたらいいかを
導こうと他人がすることこそ
ヨガから遠い

体験の機会や
ヨガの世界観や

教えてを
シェアしたり場を

共有したり
作ったりするだけ

テクニックを超えたり
思考を超えたりする部分

テクニックや知識を
勉強するのは楽しいことだけれど

他の方にシェアはしたとしても

おしつけない、

その知識から

過去の経験から
決めつけない

その知識やテクニックが
正解と思い込まない

それを気をつけながら
ヨガクラスをしていて

今、新しいことを
勉強させて頂ける機会を
与えていただいて

実はヨガのお仕事を
10の1位に先月から減らし

また違った内容だが
とても楽しく感謝だなと
思いながら毎日過ごしてる

どの分野も知るという
楽しさはそう変わらない

分野を変えない方が

いいとも
アドバイス頂いたり
ご心配頂いたりしたが

今までの経験を活かせなくて
やってみたいと迷うことなく決めてた

いつからか
自分の未来の計画を立てることが
なくなり、こうなったらいいな
これしたいな、そのためには
何を勉強しておいたらいいかなー
くらいは考えるけれど

どうせ、、、

夢見たいなこと、、

とやろうとしないとか

言い訳ばかりする人生や

妬んだり

焼きもち妬いて
意地悪になったり

しちゃうほど

自分の気持ちを
くすませないように

自分で自分の気持ちと
身体を時間あれば整える

身体に感情は溜まるから
身体のヨガでなくてもいいから
大切だからメンテナンスしてね

温泉やお風呂などでもいいし

love,mana

うれしいな&つぶやき
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年3月7日

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今月の数名限定の
軽井沢 万平ホテルリトリート
後1名いてくれたらピッタリだが笑笑

思考の都合いいこと考えてもあれだし
今でも軽井沢行くの楽しみだからいいんだが
今週まで受付して一旦お部屋確定して
締切しようと思ってます(ღ♡‿♡ღ)

3/24-25 軽井沢 ジョンレノンが愛したホテル
万平ホテルでリトリート(1泊2日)
女性のみの少人リトリート
http://manaha.yoga/blog/27649.html

今日そうなってくれたら
うれしいなーと先月から思っていたことが
決まりうれしかったな。

ネットでいろいろ見るのも好きだが、
雑誌もやっぱり好き。

旅は好きな気持ちが合う人や、初めての方でも、一緒に楽しみたいとか、何かご縁がある方や、興味持ってくれた方が来てくれたらうれしいな。

昔、一人旅ばっかりしていた12年後に、一人旅に全く興味がなくなり、ヨガインストラクターになり、リトリートという形でずっといろいろ10年以上企画させてもらったり、趣味や好きなことと仕事の区切りがない生き方をしてこれて感謝だな~とフト思う。

love,mana

軽井沢リトリート後は 星の温泉やリゾートに!
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年2月27日

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ヨガのポーズ(アーサナ)クラスなく
座学のみなのに、よく知ってる
大好きな人達が申し込みしてくれて
即開催決定した。たのしみ過ぎる(゜-^*)/

鹿児島も満席だし、

感謝だわ~

リトリート後の予定もやり取りし

2日目11時解散後、

行ける方で(希望者)

星の温泉や村民食堂や
星のエリア、お友達のおすすめ
スイーツなども案内してもらい行く予定.

ストイックにヨガをしたい方には
向かない、一緒に楽しみたい、
ヨガの世界観の話やチャクラの
話を夜いろいろ聞いてみたい方向け
(少人数の女性の軽井沢満喫リトリートです)

3/24-25
軽井沢 ジョンレノンが愛したホテル

万平ホテルで座学ヨガリトリート
(1泊2日)女性のみ{1A6C0689-EBAB-420D-B994-8036537439D3}
ヨガのポーズ(アーサナ)クラスなく
座学のみなのに、よく知ってる
大好きな人達が申し込みしてくれて
即開催決定した。たのしみ過ぎる(゜-^*)/

鹿児島も満席だし、

感謝だわ~

リトリート後の予定もやり取りし

2日目11時解散後、

行ける方で(希望者)

星の温泉や村民食堂や
星のエリア、お友達のおすすめ
スイーツなども案内してもらい行く予定.

ストイックにヨガをしたい方には
向かない、一緒に楽しみたい、
ヨガの世界観の話やチャクラの
話を夜いろいろ聞いてみたい方向け
(少人数の女性の軽井沢満喫リトリートです)

3/24-25
軽井沢 ジョンレノンが愛したホテル

万平ホテルで座学ヨガリトリート
(1泊2日)女性のみ
夜はフレンチ 朝は和食
http://manaha.yoga/blog/27649.html

来月は軽井沢、
再来月は鹿児島たのしみだな♡

love,mana

【 拗ねてる人 】と【 素直な人 】の違い
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年2月26日

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わぁ。

Facebookに
流れてきたタイムラインの
リンクされてたブログを読んでみたら

【 拗ねてる人 】と【 素直な人 】の違い。

https://ameblo.jp/sky1jenny/entry-11805327251.html

この記事
ウンウンって思った。

拗ねたり責めたり卑下したり
愛情なく馬鹿にしたり、
長い目でみたらいろいろダメになる。

素直な人すてき♡

沖縄 ロックビーチビレッジに視察件、遊びに行ってきた。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年2月24日

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ロックビーチビレッジの
デッキーさんに写真を頂く。

先週末の沖縄楽しみました。

4月からは沖縄で劇団公演しながら
回りはるみたいだ。

いつか機会あればいいな。

http://www.shimapro.com/

最近、みんなが行くところに
一緒に行けたらと思ってたら
1度行きたい場所だったり

たまたまにしては
偶然過ぎない?!ってことが
日常茶判事に起こるから不思議。

で偶然過ぎない?って時は

だいたい
たまたま
狙ってない時

意識してる時は
だいたいダメな気がする

夜はまた冷えてきたかな

春が待ち遠しい~

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love,mana

毎日あっという間に時間が。
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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いろんな方に助けられて、教えてもらってばかり。ありがとうの気持ちで毎日終える。1日が早い。何かに集中するとブログ書くのを忘れたりする。数分やそんな時間かからないとしても。

今から沖縄行ってきます~
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年2月16日

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眠い笑

今から沖縄行ってきます~

今、羽田空港

沖縄で時間ある時
最近あまり手をまったく
つけれてないホームページ更新予定

暖かいかな

日曜日、
夜遅くに東京戻りです

今日、旧正月で新月かぁ。

love,mana

Instagramにいちばん呟いてます。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年2月8日

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loveman

でInstagramも
やってます。

最近、Instagramが
一番アップするのは
好きになって

毎日呟きながら
アップしてるかもな笑

また
落ち着いたら

またやろうとしていること
お店のご紹介含め書かせて
もらいますね。

今年は寒さが
厳しいから

冬はワンピ着ずに
かなり重ね着しちゃってます。

最近睡眠時間
かなり珍しく少なくなってるな。

ついつい調べ物
楽しくてしちゃうからか。

love,mana

マナハヨガのロゴステッカー♡
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年2月5日

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‪去年頼んで今年出来上がった
‪manaha yogaのロゴステッカー。‬

ロゴなかなり前からあったので
ステッカーを作ってみた。

‪なのに、ヨガの方に会う機会が‬
‪ほとんどなくなっちゃったな笑

‪ほしい方で会う機会ある方で
‪ステッカーもらってもいいよって‬
‪お知らせくださいませ♡‬

love,mana

節分 赤鬼と青鬼 ロケット in 六本木
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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節分はどうすごされたかな?

毎日バタバタと
あっという間に時間が過ぎ
ブログ書く事も出来ず

なんだか
Instagramは楽で
移動や眠る前や
時間ある時

毎日数回アップ最近して
呟いているけれど

カラダも仕事も
いろんなこと
変化を楽しみ中

カラダは自然に
志村先生理論

自重計算で
信頼して任せたら

ほんとその通り

ありがとうしかない

レギュラークラスからも
全部離れて

今夢中になって
やってみたいことに
集中する為にいろいろ
スケジュール整理したり

次になにかやるときに
手放さないといけないことは
たくさんあるけど迷い無し

もう春近し

love,mana

かわいいヨガウェア ヨギーサンクチュアリパンフレット届きました!
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年1月31日

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アンバサダーも
やらせて頂いている

ヨギ-サンクチュアリの
カタログ届いた♡

今回もまたステキ!

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全部新作でサンクチュアリの
ネットで購入出来ます。

コンセプトから素材や
デザイナーからスタッフ
関わってはる方々好きな方ばっかり

ヨガ以外にもかなり着てる。

リンクは下から

ヨギーサンクチュアリ
http://yoggy-sanctuary.com/10th

ヨギーサンクチュアリ公式通販サイト
https://www.style-yoggy.com/fs/styleyoggy/c/yoggysanctuary

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また新作が春から届くのが
ほんと楽しみだな♪

love,mana

UTL アンダーザライト 2月2日のクラスまでで離れることに。今までありがとうございました!
投稿日時:2018年1月27日

大好きな大好きな長い間
お世話になったアンダーザライトの
クラスも2月2日で離れることになりました。

すごくいろいろよくして頂き
10年近くお世話になり、すごく
いろんなことに懐深く大切に
インストラクターを大切にしてくださる
ので、レギュラークラス含め離れるの
寂しい気持ちはめっちゃありますが、

今やりたいことがあり
それに参加させて頂けることになった為

レギュラークラスは時間的に
同じ曜日、時間に行くということが
出来なく(やりたいことがあり
それに集中して頑張ることに)

あまりに急だから
何かあったと思われそうですが笑笑

何もなく私の個人的な次に活動に
集中する為に、、

これからも
オーガニックライフ遊びに行ったり、
スタジオ行ったり今まで通りに時間ある時
行かせてもらう予定です(ღ♡‿♡ღ)

めっちゃ感謝してて
今までも、これからも
大好きなスタジオなので

また直接会える方は挨拶
させてもらえたらうれしいな。

これからも
よろしくお願い致します。

またいろいろ
ご報告出来る時が来たら

ホームページ含め
いろいろなSMSで
書かせてもらいますね。

アンダーザライトは
1月30日火曜日 18時30から
2月1日木曜日 16時20分から
2月2日金曜日16時30分からの

3回になります(゜-^*)/

予約不要、
ひょっこり参加大歓迎!

代々木 アンダーザライトヨガスクール
(南新宿)

毎週火曜日18:30- マナハヨガ 予約不要

ひょっこり参加大歓迎です。

アンダーザライトHP
http://www.underthelight.jp/class/schedule.html

アンダー・ザ・ライト ヨガスクール/UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL
〒151-0053 東京都渋谷区代々木 1-53-4 奨学会館別館4階
Shogakukaikan-bekkan 4F, 1-53-4, Yoyogi, Shibuya-ku, Tokyo 151-0053

【交通】
JR・私鉄各線「新宿駅」南口8分・新南口6分 ※サザンテラスを代々木方面にお進みください。
JR・都営大江戸線「代々木駅」北口A3出口約2分
小田急線「南新宿駅」1分

新宿駅南口からのアクセス *サザンテラス経由
改札を出ると、右手に大きなビル群が見えています。
信号を渡り右に進むとウッドデッキの広場(サザンテラス)がありますので、左折して広場に入ってください。
左手にスターバックス、クリスピークリーム、Francfrancなどがあります。
どんどん進んでいただきエディバウアー側(左側)にあるエスカレータで下りてください。
下りきると踏切が見えてきて、大通りに出ます。
そこを左折して一つ目の信号を右に渡ってください。
(信号付近に代々木アニメーション学院、鉄緑会などがあります)
真正面に見えるガラス張りのビルが奨学会館別館です。

小田急線「南新宿」からのアクセス *徒歩1分
改札を出て、右に進んでください。少し進むと左手に青果店、精肉店がありますので角を左に曲がってください。
坂を上っていくと突き当たりますので、左折してください。40mくらい進むと奨学会館別館が見えてきます。

小林愛HP http://manaha.yoga/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet

プラネタリウムカフェBAR in 銀座に行ってきました!
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年1月22日

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プラネタリウム
カフェバー行ってきた。

ランプがランタンみたいに
見えてかわいかったよ。

いろいろ空間見に
行くのすき。

都内に3店舗

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わたしが行ったのは銀座。
http://spn.ozmall.co.jp/restaurant/3549/?TM=0

気軽に銀座なのに
行きやすいお店。

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若い女の子達がたくさん。

他の店舗も行ってみようっと。

http://andpeople.co.jp/news.html

こうゆう空間作ってみたいな~

東京は本日、

大雪です

みなさま

まだ外にいらっしゃる方は
足元お気を付けて

love,mana

表参道 LEXUSレストランめっちゃいい! くみさんとランチ♡
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年1月20日

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表参道にある
レクタスカフェに行ってきました!

1年に1回か2回くらい
石原来美さんとランチしたり
ご飯したりして今回かなり久しぶり。

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だいたい私がお店詳しくないから
くみさんがお店を教えてくれて

そこで待ち合わせするんだが

すごく今回も素敵なとこで
私かなり大好き!

すごいいい!!!!!!って

また行きたいと。

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空間も広々、小物はおしゃれ
料理も美味しくかなり気に入りました。

さすがだわ。。

くみさんのチョイスの店で
ご飯がまずいとか、変なところほんとない。

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デザートもおしゃれで、
ほんと美味しい!

かなりお勧めです。

空間気持ちいいって
大切だよね。

今年はヨガ以外にも
少しやりたいことがあり

今いろいろ勉強しながら楽しみ中。

場や機会を作ったり
ヨガでは身体やこころを整えたり一緒に
楽しんたりいろんなキッカケを作れたらいいなと。

お勧めなことも
私に関係ないとこでも

いっぱい紹介できたらいいな。

love,mana

東銀座カフェ 盆源コーヒー(Bongen coffee) オープンして話題になりそう。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年1月14日

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今日見つけた12月20日に
OPENしたての東銀座カフェ

盆源珈琲 おにぎりもある
朝8時から夜8時まで休日なし。

オシャレ。デザインも素敵。

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一号店らしい。

ホームページはこちら
http://ginza-bongen.jp/

盆栽が店より先に好きで
持ってたらしいです。

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ちょっと通りの中にあるから
みんなにここにあるよって
言わないとわからない場所。。

って頼まれてもいないし笑笑
知り合いでないし、ふらりと
見つけただけだが、勝手に宣伝。

全SMSに笑笑

ちょっと気がつかれるまでに
時間かかりそうな場所だから、
早く話題になればいいな。

歌舞伎座から数分。是非是非♪

小林愛HP
http://www.lovemana.net/

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

何でも自分で勝手に判断しない
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年1月12日

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わたしにも
言えること

自分で何でも勝手に
判断しないこと

多分こう思われてるから
多分ダメだろうから
多分出来ないからとか

やってみたら結果は
勝手に出るから

その前に答え
自分で出さなくてもいいし

自分に出した答えでの
選択は後悔することあるが

結果が出ての答えは
後悔しようないから

次に未練なく
行きやすいしね

自分で勝手に判断しない

後ほとんどが

他者や何かの仕方がない原因で
ダメになったわけではなく

自滅して壊してダメにしてしまう
場合が多いしね

まぁ、付き合い長いと

相手が
面倒なんだろうなとかが
わかり(口癖で)

なんか言わなくなったり

今までのパターンで
調子よくなったら
この方冷たいからなー
(自分を守る我が強くなるのか
気持ちが仕事に向くのかわからんが)

とか

調子悪いと冷たい方もいるが
これは仕方がない気がする

今までのパターンで
決めつけて見てしまうけど

今までは
そうだったかもしれないが

人の器は広がるし
深くなる方もいる
(反対の方もいるが守られないからね
なんか健康や仕事や自然に)

でも、
ほんと自分に出来ることは
勝手に判断しないように

自分が決めつけられて
嫌な思いしたことあればなおさら

まんま見て
まんま受け止めて

それにいい
わるいの感情を載せて
ジャッジしない

感情にまた味付けして
大きくしない

love,mana

当たり前のこと。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年1月5日

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‪当たり前に
見えるようなことが

意外と大切にされてて

愛されていることの証
だったりするから

特別なことを求め過ぎない

特別なことをしてくれるから
愛情ある

してくれないから
愛されてないとかではない

人それぞれ

田舎で両親と
お正月過ごして

ちょっとしたことだけど
そう思うことがあり

今年はシンプルに
好きなことやってみる

拗ねない(素直になる)

他の方が言わないが拗ねてるな
って感じる時、自分の拗ねてた
部分に気がついたりする笑

人の拗ねはすごくわかるよね笑

拗ねない人もいるが
安定感満載だから

大切にされてないとか
愛されてないとか
認められてないとか

思い込まない
気にしないのが大切

love,mana

言動を同じにしてシンプルに。
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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今京都から新幹線に乗り
東京戻り中。

ダイエットレポに記事かかせて
頂きました!

酵素風呂など載せてます。

良かったら
読んでみてくださいませ。

ダイエット中のストレス解消に!
私が実践するリラックス方法3選
https://yaserepo.jp/11033

今まで選ばなかったことを選ぶ。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年1月2日

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この数年のテーマで
強く望んでたこと

パターンを
変えたいと

今まで
選ばなかったことを
自分からやってみる

やりたいけど
いろいろ考えたら
選べなかったことを
やってみる

去年は今まで避けてたこと
しんどそうだと

思っていた
苦手なことも懲りずに

無駄ばかりに
感じることもたくさんだったが

無駄も気にせずある
程度経験してみると
無駄が1番わたしが求めていたものを
気が付かせてくれることになったり

中途半端が一番よくない
わかったつもり思考で
結論出してしまうのはやめようと

仕事頑張りたいからと
仕事だけ大切にしていたら

仕事以外のことで
仕事ダメになったり
(例えば体調や、人間関係など)

恋愛ばかり大切にしていたら
その他の原因で
恋愛がダメになったり

無駄ないようにジャッチの
自分の損得選択が
一番無駄だったり

今までの経験からの選択が安心だと
思い込んで古く硬くたり、
一番それが危険だったり

迷わず決めてること
答えを出てること以外は

今年も
何か選択に迷ったら

去年と同様

今までに選ばなかったことを
選ぼうと思う

love,mana

幸せの国のブータンリトリート目安料金でました!
カテゴリー:Blog
投稿日時:2017年12月29日

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来年6月1日から予定して企画している
ブータンリトリート、料金目安が

日本(東京)からは40万弱を予定してます
(飛行機など全て含まれます)

バンコクからは
30万ちょい過ぎくらい(飛行機の燃油チャージや
ホテルや食事やすべて含まれています)

今回のリトリートでは

ブータンホテルは3星以上で
一人部屋追加無しで、皆さん個室。

ブータンの朝昼晩の食事や
観光やガイド、移動、馬料金、ヨガ代
日本語通訳料など全て含まれております。

個人のマッサージや
Spaのみ追加オプションに。

今回全て個室予定ですが
同じ部屋に友達同士や家族や
夫婦やカップルに泊まりたいも可能。

特別な追加料金ホテルに泊まりたい方以外は
個室でも相部屋などでも料金同じです。

通常ツアーで使われるホテルよりいい
内容にしています。

またホームページにも
詳細アップ予定です(*∩ω∩

ご興味ある方、お気軽に
お問い合わせくださいませ。

つぶやき。アメブロ。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2017年12月28日

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たまにアメブロに
つぶやいてます。

勝ち負けの時代ではないよね。
https://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-12339809544.html

マナマット(ヨガマット)完売しました♡ つぶやき。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2017年12月25日

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本当に関西にあったものなど含め
全部予約でまだ家にあるもの以外、全部完売しました♡

クリスマス、昨日、今日
すごく嬉しいこともあり(恋愛とかじゃないですよw)

やっぱり人っていいなーっておもったりしています。

みんな街はすごい人だったので(今日も)
クリスマスはすごいなーって思いながら

普通の日を楽しく、後メンテナンスや
年末の用事などで過ぎちゃいましたが

なんか街の様子が明るくなるのは嬉しいです。

東京のクラスは全部終わっており
関西での年末年始のクラスのみになりました。

本当にいろいろ今年は
変化してないと思いながらも

仕事に対してのやりたいことが
大きく変わった年でした。

来年、一人でやれるお仕事ではなく
誰かと何かを作ったり企画したりする
仕事をしたいと思っています。

旅行含め、一人で出来る行けること
やれることに喜びを感じにくくなっているのかもしれないな。

ラク=楽しいではなく
喜び=楽、面倒でない、しんどくないでもなく
感動=ラク、気持ちいい、楽しいだけでもなく

ちょっと大変だけど楽しいとか
いろいろしんどいこともあるけれどやってみたいとか、
理由自分でもわからないけど迷わなく決めてるなど
思考でないところで決めていることに関して思考で
行動を止めないように、やってみたいことをやろうと

意外とヨガインストラクターになって常識や無難や
一般的なラインにハマってるつもりでなかったけれど
ハマっていたなと。

一番ヨガから離れてた(知識だけは増えてたのに)

なんかわからないけど
なんか元気とか

なんかしんどいこといっぱいなのに
元気そうだね、最近って言われるとか

そんないいことたくさんあるわけでないのに
なぜか楽しいとか

なんか嬉しいことが続くが楽しいという
感情のマックスではないということ

マナマットに全く
関係ないつぶやきになる(笑)

話飛びすぎ。。

寝ます。。。

おやすみなさい。。

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