やっておきたいこと。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年12月19日

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昨日くらいから
やっておきたいことを
すごく考える

お母さんに親孝行
少しでも恩返し
荷物かなり少ないが笑笑
年末にかけて更に整理
実家にある荷物も整理

100個くらい出てくるのかなと
思ったら何にも出てこなかった

そんなもんだね笑笑

今年も、もうすぐ終わり
今年はこれ以上わたし的には
頑張れないほど自分では頑張ったから
お父さんも良くなったし悔いなし

親のことが気になってたけれど
関西拠点移すのは何年も抵抗あったけれど
神戸、大阪生活出来て感謝だった1年♫
(さらに…)

お母さんと。
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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小学生以来かな。

お母さんと1泊2日で
めっちゃ近場にお泊まりに行く。

お母さんと旅行に
子供の頃以外旅行したことなかったのを
数日前に気がついてハッとする。

今回、関西に戻って親孝行は
お父さんのことがほとんどだったから。

お父さん含め東京行くの含め
いろいろ反対された中ずっと
味方でいてくれたお母さんに
来年さらに後悔しないくらい
親孝行しようと心に想う。

love,mana

正しさより楽しさを選ぶ♫
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年12月12日

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正論大魔王は苦手

身近な人にはいないけど
びっくりするほど正論で
カチカチで頭が悪いのかな〜と
反対に思えてしまうほど笑笑
賢い経歴なのに賢く見えない人がいる

だって幸せそうに見えないし
愛されにくい考え方してるから

正しさより楽しさ

正しさより優しさに

器の大きさを感じちゃう

いい1日を!

love,mana

神戸ルミナリエに行ってきました!
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年12月11日

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夕方に元町で用事終わり、
今日は暖かく普段より空いていたので
神戸ルミナリエに行ってきました!

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来年から関西で初めての
昼間ですがレギュラークラスも
スタートさせてもらう予定です。

なかなか
関西でヨガ出来てなかったんだが
少しづつ増やせたらうれしいな〜

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love,mana

東京 1/11(土)満月 渋谷 やさしいヨガフロー+話 13:00-15:00
カテゴリー:Blog, ヨガスケジュール
投稿日時:2019年12月10日

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当日参加も大歓迎ですよ〜

2020年1月11日(土)
13:00-15:00(2h)

満月に

ゆるヨガフロー+お話

アットホームな
単発クラスです。

初めての方も
少人数のアットホームな感じなので是非!

ゆるめたり呼吸もたくさん、
話(座学)もたっぷり入れて

帰りカラダとココロ、
ゆるんで穏やかな気持ちに
なってくれていたらなと。

疲れていたり運動不足
カラダ硬い人、話を沢山聞きたい含め大歓迎です。

畳のアットホームな感じなので
チャレンジポーズやパワーヨガ系ではないです。

参加費 4500円

ヨガ初めての方もお気軽に是非是非。

定員8名(催行人数は4名)

レンタルマットは
スタジオにあります。

キャンセルポリシー
前日&当日は事前振込み
当日支払い含め100パーセントになります。
その他の期間で振込みくださっている方は
銀行振込み料と手数料として1000円引いた全額
なるべく早めに返金させて頂きます。

お申し込みは、

必ずお名前、電話番号&希望クラス(日程)1/11渋谷ヨガ
メールアドレスの返信メールを
受けれるように設定してくださると嬉しいです(特に携帯)

東京メトロ副都心線 渋谷駅 徒歩2分
東急田園都市線 渋谷駅 徒歩2分

渋谷のわかりやすい場所です。
お申し込み下さった方に場所の案内送らせてもらいます。

お申し込みホームはこちら
http://manaha.yoga/retreat/2502.html

又はメールで。
lovemananet☆gmail.com (☆を@変えて)

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小林愛/コバヤシマナ
兵庫県生まれ
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケに なるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替 医療などの勉強を続け実践。ヨガ哲学などの勉強やチャンティングなども学び続けている。現在は、全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。「JR西日本 車内映像広告WESTビジョンヨガ講座」モデル&監修。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当し、雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。オリジナルヨガマットプロデュースし雑誌SOTOKOTOから発売。現在は企業や女性の為の連続講座などヨガスタジオのクラスやWS以外のヨガ講座も多く、エッセイなど企業の連載ものの仕事や、国内、海外のヨガリトリートも企画&開催etc.
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ほんとに久しぶりに何もない日
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年12月9日

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ほんと明日は
久しぶりに何もない日

気持ち緩むね

冬で寒いし好きな人達と
鍋や温泉とか暖まりたいな〜

とにかく今日は
朝寝坊してゆっくり眠る

自分の価値観や好みを外してを見ると
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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自分の価値観や好みを外して
人を見るとほんとみんなステキで
面白い部分があり才能がありいい部分がある

好き嫌いの枠をこえて
ちゃんと見るの大切だな

最近そのこと忘れてたかもな

いい気持ちいいお天気

月曜日(╹◡╹)

love,mana

めっちゃ最近ラーメン食べてる、つぶやき。
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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最近ラーメン食べたくなり
よく食べてる笑笑

それもラーメンに詳しいわけではないから、
いろんなとこに入るんだが

ベタなこの
写真のラーメン屋はよく行く

よく行くのは道路沿いの
立ち食べの方なんだが

外国人の方がいっぱいの中
キムチとニンニク入れちゃう^_^

関西、新鮮楽しい!から

関西に慣れてきた頃
ちょっとしたキッカケで

東京にホームシックに
強めになって笑笑

まだまだ関西の面白いところに
気がつかないまま

今やらせてもらってる場所も
わたしにとってはほんと感謝な
ところなのに今までいた人達との
価値観の違い今までと逆のことに
価値を置き出来る、そこを目指す

逆の価値観の中で、その価値観をすり込み
一般的にこうゆうものだから頑張ろうと、
得意でないことだし頑張っても上手くいかないこと
多くても我慢がいいとハイしかないんだろうな
向いてないことを頑張っても結果は出ないし
体調は悪くなるし違うのかもと感じてしまった
時期もあったが笑笑

よく考えたら大好きな業界で
未経験やらせてもらえるだけで感謝で
やってることも楽しいと思えば楽しく
なってくるしみんないい人で私の知らないこと
知ってて得意で今まで周りにいた人達と
違うからそれに興味を持つと違う風に全てが
見えて感じて面白くなってきたり(╹◡╹)

お父さんも良くなり
心配なくなってきたりしたのも
関西にずっともういなくても
いいのかもなと思う要因になったのも
あったんだろうけど思い直し笑

ホームシックかからないくらい
関西のは毎日の生活でのちょっとした
日々の楽しみ何か見つけようと
昨日からいろいろ移動中に考える

関西で好きな人やコトでも出来たら
東京戻りたいとか思わないのかもしれないし

プライベートで誰かと関西拠点移してから
時間なかったのもあるし、あることを心に決めて
頑張るって思っていたから、遊びにも恋愛にも
知り合いイベントなど以外は全く興味無かったんだが

親の病院行く回数少なくなって
スケジュールにも余裕出来てくるはずだから
ホームシックにかかるくらいなら
少し意識的にプライベートでも出かけないとなって思う
(プライベートで全く出かけてないんだから
そりゃあ新しい友達など出来るわけないw)

大阪、神戸を拠点に
好きな人達を関西にいっぱい作り
関西以外にも国内外問わず
いろんなとこ行けたら最高だな  

やっぱり人がポイントで
ホームシックにかかっているのは
東京に友達や知り合いや
好きな人達がいるからだから

関西は東京に何一つ劣ってなく
勢いと活気と可能性あるし
あとは東京と同じくらい
好きな人達やコトを見つけよう

ヨガとか日常で練習するのは
わたしにとってはやっぱり当たり前過ぎて
プラス@ないと今の私にはホームシックになる
原因になりそうだし他を思いながら今を
楽しめてないと消耗しちゃうしね

I♡OSAKA
I♡KOBE
I♡TOKYO

love,mana

YouTubeで曲流していたら
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年12月5日

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https://www.youtube.com/watch?v=7kZNdnv_haM

まさかこのPVをとは思ったが
かなり昔にちょこっと
やらせてもらったお仕事。

クリスマスソングをいろいろ
YouTube検索して
自動で流していたら
いつからか卒業や桜になってた

このブログリンクや写真は
昔に書いたブログ記事から

河口恭吾さんhttps://www.youtube.com/watch?v=7kZNdnv_haM

後半に少し出てるが

歌詞、ベタだが
こんなこと言われたいなと
思いながら笑

snsでシェアされてた言葉にキュン。
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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好きなことをして生きていくから
2020年は好きな人と生きていく

というツィートが 
シェアされていて
目に留まる。

好きなことをして生きていくに
こだわった時期が本当に長いけど

好きな人と生きていく方が
いろいろあってもステキに今は思える

好きな人と、好きなことをして
生きていくがそりょ最高だろうけど

どちらしか選べないなら

迷いなく好きな人と生きていくを選ぶ
好きな人と一緒に居れる生き方の方が
わたしには価値がある

大切なものの
順番は人それぞれ  

だから自分と大切な順番が
近い人と生きていきたいなと
両親をみていて最近強く思う

love,mana

やっとショートコースに!
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年12月1日

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今通っている
ゴルフスクールで
ショートコースに4人プラス先生で
連れて行ってもらった^_^

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予定より暖かく15度くらい?
晴天でご一緒させて頂いた方も
先生もいい方で、

お天気予報見て、

寒さ含めキツイかなとか
気になりだしてたか

寒くなく気持ちよく楽しかった♫

来年になっちゃうかもなって
思っていたが、今年行けて良かった。

なんかこんな感じなのか
やってみないとわからないね。

なんでも。

歳を重ねると同じパターンや思考の繰り返し
ぴっちりやることを失敗しないこと
迷惑かけないことを目標にしたりしないように

来年
また新しくやってみたいことが
出来る様に無理多少出来るように
体力もつけたい笑笑

身体の状態が
思考や気持ち、選択や
優しさにも繋がってるし基本

冬こそ意識的に
身体動かさないとね

love,mana

お父さん気がついてほしいよ笑
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年11月30日

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お母さんの方が
賢いのかもな笑

お父さんは大切にする人や
感謝する人の順番をまちがう

そんなこと私や母がわからないと思ってるんだろうが
そんなことやっていると、運や神様から
見放されちゃうようなことをしちゃうのに

お母さんはそのことわかっていても
言わないで我慢して、いいのよ〜と
変わらずちゃんとお世話する

ステキでいい女だわ〜

でもお母さんこんな
我慢ばっかりしてたら
病気になっちゃうんじゃないかと
私が心配になりほっとけないから
ちょいお節介しちゃうけどねw

どれだけこの10ヶ月で
お母さんや病院の先生のお陰でよくなり
元気になったのか本人が気がついて
ないなんてビックリだけどね

ほんと全然違うくらい
良くなってるし顔が変わったしね

お母さんありがとうだわ
お母さんを大切にしなあかんね

元気になったらなったで
心ないことを平気で、、

徳がある人は
いろいろあっても守られるが

徳含め縁も情も切れちゃうと
何してもダメになっちゃうのにな

お父さんの親孝行は
元気に一旦なったから終わり(╹◡╹)

寒さが辛い笑 
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年11月29日

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寒いの苦手〜

ちょっと最近寒さが辛いw

寒いと身体に力が入ってしまい
バキバキになってしまうから

暖かい中での
ヨガで身体調整中

一回ヨガ練習し出すと
感覚を昔くらいにしたいな〜と
やり過ぎてしまいそうだが笑笑

身体は使わなさ過ぎも
使い過ぎどちらも良くないから
適度に時間ある時にやる

ヨガ関連の仕事は、やっぱり
東京方面依頼多く、なかなか日程含め
単発頼まれたりあっても行けなかったり

来年は神戸や大阪でやっぱり少しヨガやる機会増やし、
東京もフットワーク軽く今年より多めに行きたいな(╹◡╹)

お父さんも元気になってきたしね

明日父の定期検診、手術の経過みてもらうので
病院行く為、今日の夜から実家に

日曜日は初ミニコースゴルフ
ゴルフコース初より寒さが不安になってきてるが
とにかく寒さも楽しまないとね♫

今年は関西に引っ越しして
向かないことを頑張ってみたりしたが
向かないことをめっちゃ頑張っても
ほんと注意されても褒められたり
喜ばれたり楽しかったりはしないんだよね笑笑

でもやってみたかったから後悔はなく感謝

やりたいこととは違い過ぎているから

もう少し頑張って来年春以降は向いている
ことややりたいことの方に時間使いたいなと思っているが
今学ばせてもらってるからあと少し頑張ろう〜

love,mana

神戸戻りました!
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年11月25日

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東京、松本
めちゃ楽しかった!

東京とか戻りたいなと
楽しい度にフト頭よぎりますが

神戸は神の扉なんだよって 
帰りの移動の時に聞いて

神の出入り口?なんて
考えたこともなかった(╹◡╹)

帰りは何年振りかに
羽田から神戸空港の
ANAがあったから使ってみたら
すごい便利だったな。

三ノ宮に住んでいるのもあるが。

東京帰る日くらいから睡魔が来て、いろいろやろうメール返信含め少し溜めてしまってますが、急ぎでない物以外は眠くなくスッキリした時にパソコンから返信したいなって思っているので、ブログ含め先になるかもしれませんが笑笑 時間ゆっくりある時にアップさせてもらいます。

love,mana

明日から東京。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年11月18日

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明日から東京

御堂筋の
イルミネーション

イルミネーション見るたびに
もうすぐ今年も終わりだな〜って
思いながら歩く

環境や考え方も
変化出来る機会が与えられたら
変化する方を選ぶ必要がある時期がある

と思う数年が続いて

変化を選んでみて
変化ではなく現状維持を
選ばなくて良かったと思う

love,mana

お父さん退院した。ほっ。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年11月12日

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命には関わらないとは

わかっていても

手術や入院となると気になり毎日
病院に行けない日もLINE電話(動画)で
確認し、病院から電話来たりかけたり

優しい先生や看護婦さんやスタッフの方達で
ほんとうに紙に書いたり私がいない時は
電話連絡下さったり感謝だった〜

手術も終わり経過も大丈夫で
退院もスムーズに

ほっ

不便な場所で車ないと行けなく
タクシーをめっちゃ使う笑笑

田舎はバスも通ってないとか
1日2本とかびっくり

車ないと生活出来ないし
タクシーしかなくなるよね

そんなことより
とにかく母は偉いなと思った

とにかく、ほっとした

来週は東京デー
東京と松本で企業単発お仕事

依頼たまに頂くのは
関東が今でも多いが
スケジュール合わなかったり

それでも声を今でも
かけて頂けるのは感謝

今日満月

お月様が
まんまるなのは
なんかおっ!って
ぼーと見ちゃう

とにかく1日終わり
ありがとうの気持ち

love,mana

どら猫ロック?マナ男ってなんだろw
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年11月6日

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マナ男って
入り口に書いてあり
気になる笑笑

時間なくて
入れなかったが

映り込みしてるから
写真使いたくなかったがw

大阪、心斎橋にある店

マナ男の意味知ってる方いたら
教えて〜

入って聞けばいいんだろが
入るの勇気いる

なんだか入りにくい笑笑

移動中につぶやき。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年11月5日

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せっせとヨガの練習を
時間あるときやりだす

めっちゃ長い間、練習やり過ぎて
しまったので身体を緩める為に
練習をあまりしないようにして
セーブしていたのをやめて

ちょいやり過ぎないように
練習楽しみだした〜
(そんな時間がないから昔みたいに
朝から晩まで仕事のクラス含め何クラス?
やってるの状態にはならないしね)

やっぱり気持ちいいし
睡眠も違うし

やっぱりモヤモヤや
ストレスかかることもあるが
ちょっとだがリセット出来る笑

父が今週入院、手術
どんどんこの半年で
いろいろ良くなって来てる

関西に親孝行しようと
即帰るの決めて良かった

これ帰って来なく
ほっておいたら

一生ほんとうに後悔したと思う

ほんとそれは
良くなってくる姿見て思う

諦めなくてしつこく
無理矢理w 病院や食事や
生活いい続けて怒って喧嘩したが
ほんとほっておかなくてよかった

love,mana

Twitterは辞めてsns減らす。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年11月3日

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ホームページのメールが
使えなくなり、わかる範囲
変えれるものをgmailの方に
登録メールを変えたりしながら

少しいろいろSNSやっているが
ログイン出来なく(mixiなど)
メールも昔の使えないしそのままに
なったりするのもあるから、

その前に少しシンプルに
気持ちがハッピーにならないものが
タイムラインに流れてくることが
多いものは止めてもいいかな〜って

まずはTwitter辞めてみた

検索しなくても情報流れてくるから
ネットサーフィンする時間ないし
丁度良かったんだけどね

またやりたくなったら
フォロワー0で気楽に見たいもの
だけフォローして楽しむ♫

Twitterありがとう!

love,mana

めっちゃお母さんから、うれしい連絡来た!
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年11月2日

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めっちゃうれしい連絡が
お母さんから来て、

1つだけだがホッとした
ニュースあり、

ちょい数ヶ月祈りに近いくらい
願っていたのでほんと良かった。

まだ来週入院&手術はあるが
1つホッと出来るお知らせあり
ほんと良かった。

春に関西に戻ってお母さん頑張りもあり
ほんとどんどんいろいろ良くなってきて
長い間、一切歯医者みたいなの以外行ってなく
定期検診受けてなかったから、ほんと
手遅れかなと思ったことも何度もあったが
諦めなくてほんと良かった。

すっごい感謝な気持ち。

お父さんもお母さんも
ほんと頑張ったし

お父さんは頑張れない
頑張らない人だと思ってたが
最後ちゃんと努力してくれた。

半年でほんと変わり良くなってきて
まだ入院や取らないといけないこと含めて
あるけどとにかく今日はうれしい。

love,mana

神戸リトリートやヨガクラス楽しかった♫
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年10月24日

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神戸リトリート開催日の2日間
めっちゃ暖かく晴天で前後の日は
あまりお天気良くなかったり寒かったりで
リトリート日和でほんと感謝だった^_^

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今回の宿泊先の
オリエンタルホテル神戸(大丸に近い方)は
めっちゃ私好きな感じでアメニティや朝食も
部屋や立地もよくて又泊まりたいと思った

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夜景も素敵な
デートスポットや観光スポットにも
なっているジャンガルトでディナー 

そのあとタクシーでホテルに戻り
オリエンタルホテルのバーでまた
お喋り笑笑

ヨガも食事も景色も旅行も
基本1人でも行けるけど

特に素敵な場所に1人で行って
昔は楽しめたが最近は誰かと
行きたいし誰かと行くのが楽しいから

リトリート大好きだったりするんだろうな

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リトリート後に
延泊して神戸楽しんでくれてる
Sちゃんと、グリーンハウス後に
蓮の温泉、夜はumieのお好み焼き行く

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神戸リトリート、ヨガ参加して
くれはった皆様ほんとありがとうございました♡

大切な人達が幸せだったり
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年10月13日

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写真はこの間
シンガポールに行った時に
何年か振りに会った

みきんぐちゃん
ファミリーと撮った写真^_^

大切な人達が
幸せだったり
笑ってくれたりしたら
ほんとに幸せに感じる

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数日前に
亜実衣さんが

どちらでもいいという
言葉の写真のをFacebookで
シェアしてはってステキだな〜

って思っていたら
この数日で

また別の方も同じ写真を
シェア数人されていて

その度にステキだなって
4回目に今回見て写メ撮る笑笑

love,mana

台風で。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年10月12日

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台風の為亜実衣さんのリトリートを参加者安全を考え中止になり、急遽2日間時間が空き、身体メンテや鍼やマッサージ、ゴルフスクール、ヨガなど含め、この空いた時間使って全部行けた。流石に今日はどこも閉めるのかなと思っていたらもう、神戸は落ち着いてきていて雨も止み営業も普通にしてるところ多く、やはり関東や他の地域が直撃なのか。みなさま安全な場所で1人だと心細い方は誰かと一緒に居れるならいてくれたらよいな。

台風の関連で気圧のせいなのか、久しぶりの何もない日だったからか、自分でもびっくりするほど、長時間深く眠ったからか、なんか今スッキリしてる。大切な人やことの為に無理できる身体にしておきたいから、時間ある時は身体整えておきたい。

台風で大変な思いをされはる方が
なるべく最小限に抑えられることを願って。

love,mana

シンガポールほんと楽しかった♫
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年10月9日

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シンガポールは
ほんと楽しく感謝な時間で
いっぱい話してちょっと
こうゆう感じだよね、

いつもの私ってって
自分が普通にいられて

今全く合わない場所にいて
忙しいのもあるが消耗して
しまっているな

人を苦手になりたくないのに
そう感じることが増えたり

わたしこんな感じだったか
と毎日感じて笑笑

合わない場所にずっといたら
性格捻れて体調も、、、

今は生きる中で
コントラストが強く出ていて
それを体験させてもらい
楽しませてもらっているが

あと少し頑張ったら
また軌道修正を大きくしないとな

今は大切な人、感謝してる人
大好きな人のこと、楽しみにしてる
予定や仕事を考えると頑張れるけれど

シンガポール、
無理して行って良かった

いろいろなこと考えて
行くのやめなくてよかった

感謝しかない

love,mana

元気計画の載ってる号今回も送って下さる。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年9月22日

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ソトコト(雑誌)の時代から
お世話になってる井出さんや
久島さんと2年前からやらせて
頂いていて季刊誌なので

春夏秋冬とヨガや健康ストレッチや
リラックス方法ご紹介させてもらってる

その度に

季節に合ったヨガを
意識する

忙しくて疲れきると
他人にやってもらう

マッサージや足裏や鍼などが増え
他力のボディメンテナンスするんだが

やっぱりセルフや自分で動かすのがメインで、
プラス他力でマッサージや
鍼などボディメンテナンスの方が
ほんと効果的でてきめんだなと

比率がマッサージや鍼や他力ばっかりで
セルフが少な過ぎ(ヨガ含め動かしたり)

暇なゆっくりスケジュールの時はいいが

めっちゃ毎日フルで動いている時には
ほんと身体に疲れが溜まってきたりすると
大切な人や大切なことを大事にできなくなるしね

最近は特に
オフの時間にも

やってみたいこと
やったことないこと
親孝行、用事、身体メンテナンスと
詰め込んじゃってるから

のんびり時間がないのだが
そうゆう時こそヨガと
ボディメンテナンスに通うと
ぐっすり寝れるからなるべく行くように
帰りが23時とかになってもするようにしたり

ちょっと落ち着いたら
働き方、生き方考えなおす

今のままだと
消耗するスケジュールになり

何もゆっくり考えたり
これめっちゃやりたいっていうのも
好きな人達に会うより休みたいとかに
なっちゃうからね(別格に好きな人だと
無理しても絶対行くだろうけど)

自分の身体の調整仕方は
それぞれ違うかもしれないが

知っているのと
知らないのとでは全然違うから

身体がストレス感じているのに
鈍感になって症状出た時には
手遅れとか手術しないといけない
状態になっていたとかにならないように

女性の身体は
ほんとてきめんに出るから

元気って言ってるが、
身体大丈夫かな?って方も
結構いたりする

(私もかなり無理して
練習したり頑張ったり
我慢したりしてた時期あるから
ほんと後が大変よ、前屈とか
キープ長いヨガもほんと危険w)

セルフメンテナンスと
ヨガと自分の気持ちの持ち方を
ヨガクラスやリトリートなどで
これからも伝えられたらいいな

love,mana

三宮 ニジイロトリコの福岡さんとティケティケ公子先生ありがとう♡
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年9月14日
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    今日久しぶりにニジイロトリコの
    福岡さんに髪切ってもらいました!
    (ずっと行けてなく気になってた。)

    前に美容院を撮影する時に貸してくれた
    時のブログ記事。

    1月6日、昨日三宮のニジイロトリコ(美容室)で
    ティケティケの公子先生に写真を営業前に撮ってもらいました♡

    めちゃめちゃカット上手く
    写真もかなり上手な福岡ご夫妻がやられてるおしゃれな美容室。

    ニジイロトリコのHP
    http://niji-iro-tricot.com

    私も去年切ってもらい、きみちゃんは
    何年も前からずっと福岡さんに切ってもらっていて
    かなり可愛くいつもいつもおしゃれ☆おすすめ美容室☆

    IMG_6266.JPG

    私のこの2年、3年の写真のほとんどは
    ティケティケの小林公子先生かも♡

    いっぱい無理言ってごめんね。いつもありがとう!!

    クラスも素敵だが、後、きみこ先生のマントラが美しく
    ほんと大好きでいつかWS開催してほしいなって思ってる。

    いろんなヨガやカフェや、ヨガ哲学
    英会話など幅広い、垂水にあるティケティケのHP
    http://www.thiikhae.com

    DSC_0198

    今回快く場所を使わせてくれはった
    素敵な優しさオーラ満載。

    次回神戸の時また
    髪の毛お願いしようと思ってます!!

    DSC_0093

    サロンの中もアーティストで素敵なんです。

    このオブジェをどうしても写真に入れたかった☆

    こうゆう才能ある人、いいなぁって(私が無さ過ぎ汗。。)

    DSC_0238 のコピー

    番外編。

    隣のグリーンカフェで
    きみちゃんとランチして
    ガールズトークを数時間した時に

    きみちゃんが撮ってくれてました♫

    2015年スタートした!!!!!!!!!!!!!!

    神戸三宮のニジイロトリコ、三宮駅すぐ
    有名なグリーンカフェの隣のビルにあります。

    ヨガとカフェのティケティケは垂水駅から
    5分で温かいチャイとおやつなど、行ったら
    のんびり、そして元気になる

    垂水のパワースポットです☆

    いっぱいの感謝を込めて。Love,mana

    小林愛HP http://manaha.yoga/
    ツィッター http://twitter.com/lovemananet

  • つぶやき。
    カテゴリー:Blog
    投稿日時:2019年9月12日

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    あまりにも注意されると
    頑張ろうというより

    向いてないかな
    迷惑かけてるなら
    辞めようかなと思ったり

    めっちゃ今勉強出来てる
    ラッキーだな

    成長出来る場所にいれて
    ほんと有り難いから
    頑張ろうと思ったり

    同じ内容を言われても
    人により真逆に反応出たりする

    自分の捉え方と
    将来の目的でかなり変わってくるだろうし

    同じ内容言うにも
    言い方が大切で

    そして言われた側の
    受け取り方も大切

    なかなかわかっていても
    自分に置き換えると難しいけどね

    お昼がっつり食べたら
    夜はうどんプラス@

    料理がしたくなる
    キッチンが広いお部屋に
    引っ越ししたいな

    今は家にいる時間
    あまりないから全部電気で
    ガスコンロでなくても気にならないが、
    フト何か作りたくなるとガスコンロが
    いいな〜って思うね

    また12時過ぎてるから寝よう

    今日9日に落とした
    落し物諦めてたが

    なんば警察署に行ったら
    落し物調べてくれて

    違う署にあると番号くれた

    警察官優しい人だったな

    あまり
    嫌な警察官にあたったことないから
    悪いイメージないんだが

    落し物って軽く書いて終わりかと
    思っていたら丁寧に時間かかったが
    いろいろなとこに連絡して探して
    くれはるんだなって

    いい国だ

    ありがとう

    おやすみなさい

    変わるものと変わらないもの
    カテゴリー:Blog
    投稿日時:2019年9月10日

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    変わるものと
    変わらないもの

    振り返ってみると
    今変わらない気持ちがあった

    ずっと前に決めていたのかもな
    (前世とかでなく、若い頃にw)

    将来のことを
    変にいろいろ考えたりしないで

    一緒懸命やれば

    ちゃんと
    それが道なら開くだろうし

    タイミングや時期や
    もう無理とか状況か来たら

    そこで迷わず方向転換すればいいのだから
    それまではとにかく淡々と目の前のことを楽しむ♫

    きみちゃんに北野の西本コーヒーなど連れて行ってもらった!
    カテゴリー:Blog
    投稿日時:2019年9月1日

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    昨日、きみちゃんに
    久しぶりに写真撮ってもらって

    北野で西村コーヒー初めて
    連れて行ってもらって

    きみちゃんの友達の北野にある
    かわいい雑貨屋さんにも寄って

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    ずっと気になってた
    カフェにも行けた。ありがとう♫

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    小林公子先生は
    垂水でティケティケという
    ヨガスタジオやってはる
    ヨガの先生であり

    カメラマンでもある^_^

    きみちゃんの
    ブログ大人気だよ〜

    https://yogakutir.jimdo.com/blog/

    興味ある方は是非ぜひ♡

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    きみちゃんの写真撮るの忘れ
    ちゃったよ〜

    なのでブログやティケティケの
    ホームページ見てみてね^_^
    https://www.thiikhae.com

    love,mana

    お財布戻って来てほっとした〜
    カテゴリー:Blog
    投稿日時:2019年8月26日

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    なんばで財布落として
    三宮で駅から出れなくて

    財布に全部入っていたから
    ガ〜ン

    ヤバイ

    これは

    明日からどうしよう
    今日どうしようかな

    何から手続きして
    カード全部に身分証明書から
    交通機関で使うスイカに
    保険証に、

    ほんとに全部入れてて
    分けてなかったから

    これは大変なことになるな

    マメでないから
    カードの連絡先は
    カードを見てかけるタイプだから

    カード無くしたら
    全くわからないし

    心の中で
    現金も何万か月末の
    公共料金など支払いあるから
    入れていたが、、

    とにかく現金は諦めるから
    財布とカードと身分証明書
    戻してほしいと願っていたら、

    千円札は残ってたが
    万札は抜かれて戻ってきた。

    なんばで拾って
    西宮で降りた方で

    中身はたいした金額入ってないがと
    西宮の駅員に言われて、

    お金は確認しなくても
    大丈夫だろうけどと

    確認なく署名して渡された

    電車乗って中見たら
    現金は千円札以外抜かれてて

    なんか届けてくれた方権利放棄
    でお礼不要って言われたが

    中ほとんど抜いていたから
    そりゃそうだろうと思ったが笑笑

    とにかくお財布も
    前のが破れたから

    ギャルソンの黒に
    変えて気に入っていたから
    気に入ってる財布が無くなるなんて
    あるのかな、、とかよく
    財布なくす私がフト思ったり

    あまりカード全て再発行する
    手続き含め大変なのを

    戻ってきたお陰で
    何もしなくていいし

    ほんと感謝でしかないわ

    ぼ〜として
    落としたのが悪いしね

    そりゃ取りたくなるよ

    改札に財布渡してくれただけで
    ほんと感謝

    また頑張ろう〜って
    なんか思った^_^

    戻って来たものを
    大切にする

    財布に限らず

    love,mana

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