お父さん退院した。ほっ。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年11月12日

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命には関わらないとは

わかっていても

手術や入院となると気になり毎日
病院に行けない日もLINE電話(動画)で
確認し、病院から電話来たりかけたり

優しい先生や看護婦さんやスタッフの方達で
ほんとうに紙に書いたり私がいない時は
電話連絡下さったり感謝だった〜

手術も終わり経過も大丈夫で
退院もスムーズに

ほっ

不便な場所で車ないと行けなく
タクシーをめっちゃ使う笑笑

田舎はバスも通ってないとか
1日2本とかびっくり

車ないと生活出来ないし
タクシーしかなくなるよね

そんなことより
とにかく母は偉いなと思った

とにかく、ほっとした

来週は東京デー
東京と松本で企業単発お仕事

依頼たまに頂くのは
関東が今でも多いが
スケジュール合わなかったり

それでも声を今でも
かけて頂けるのは感謝

今日満月

お月様が
まんまるなのは
なんかおっ!って
ぼーと見ちゃう

とにかく1日終わり
ありがとうの気持ち

love,mana

出雲大社 島根 春分3/20-3/21ヨガリトリート(1泊2日)
カテゴリー:Blog, ヨガリトリート
投稿日時:

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2020年3月20日-3月21日(1泊2日)

出雲大社
春分の日にヨガリトリート開催します!

神々の国の玄関宿と言われている
140年の歴史のある旅館で開催します!

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一番、出雲大社から近いお宿

出雲大社正門前1分という目の前のお宿に宿泊して
ヨガして美味しい食事食べて出雲大社にお参りに

スクリーンショット 2019-08-27 6.07.52

竹内まりやさんのファンには本当有名なお宿ではありますが
リニューアルを数年前しているのでお部屋はパブリックスペースは
快適に整えられながらも昔のままの味わいはそのまま残っているお宿。

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ヨガスケジュール

13時30分に集合(旅館)

お着替えをして
13:45-16:00 ヨガ(自己紹介を含む)

16:00 各自お部屋に入ってお着替えやお風呂

夕食

座学(お話)

就寝

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2日目

朝食前に出雲大社に!

朝食

朝食後解散になります。

チェックアウト
お時間は10:00になります。

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参加費 52000円

早割1 48000円(11月末まで振込完了)
早割2 50000円(1月15日まで振込完了)

含まれるもの
1泊2食 相部屋 ヨガ代(場所代含む)
上記以外のものは含まれません。
(含まれないもの交通費、飲み物代、保険など)

催行人数 5名

1人部屋希望の場合はお部屋の空きあれば
追加料金はかかりますが可能です。

参加条件
2日間参加出来る健康状態があり(心身共に)
少人数リトリートですが参加する方と仲良く時間を過ごせる方

キャンセル料は
2ヶ月前から20パーセント
1ヶ月前から30パーセント
1週間前からは50パーセント
前日&当日は100パーセントになるのでご注意下さい。
こちらの事情で中止になった場合は、すぐに全額返金手続きさせて頂きます。

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↑朝食

メールであれば

lovemananet☆gmail.com
(☆を@変えて送信お願い致します)

題に必ず、3/20出雲ヨガリトリート
お申し込みと書いて下さったら嬉しいです。

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小林 愛 / Mana Kobayashi
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医 療などの勉強を続け実践。ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイLOVEYOGA』を出版。企業や地域イベント、行事でマットを使わないヨガや講演やイベントも。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。

小林愛HP
http://www.lovemana.net/

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

予約ホームからお申し込み頂けたら嬉しいです。

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神戸 2019年12/31 大晦日年越しヨガ&初詣リトリート(1泊2日)1人部屋
カテゴリー:Blog, ヨガリトリート
投稿日時:2019年11月11日

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2019年12/31-2020年1/1
大晦日年越しヨガ&初詣リトリート(1泊2日)1人部屋

違う地域で年越しと企画していたのだけれど
結局一番探していた場所(神戸)に諸事情もあり変更しました。

2019年春は、拠点を神戸に移した年でもあり今近くの三宮に住んでいて
氏神様でもあり、長年愛着のある神社、生田神社で年越し初詣に。

今年はリセット&新しいことやってみたり、親孝行してみたり
そしてブログには書けてないけれど本当感謝!!って軽い感じでなく
ほんと感謝、シミジミ、しんどいこともあるけれど頑張ろうと思った年でした。

まだ終わってないけれど笑、変化のいい年でした!

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ラグジュアリーなホテルではないですが
生田神社の隣にあるホテルで初詣にも
年越しにピッタリで気軽に参加しやすさを優先しました。

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ラグジュアリーホテルでゆっくり年を越したい方には
向かないけれど、大晦日ヨガをたっぷりやって、
生田神社に近くのお店で高級レストランではないけれど
わいわいいろんな話をしながら美味しいご飯食べて
夜はホテルの隣の生田神社に年越し&初詣コースになります。

わりと私の所に参加してくれはる方は
1人部屋希望が多かったり、初めて参加の方もいらっしゃったり
1人参加のほとがほとんどなので、1人部屋にしましたが
2人参加で2人部屋がよければ言って下さったら嬉しいです。
(予約や調整出来て安くなった場合は差額返金させて頂きますね)

ラグジュアリーホテルでなく、3星ホテルです。
立地がよくシンプルで参加費が抑えられると選んだので
今回は食事含め気軽に楽しめる年越し&初詣ヨガリトリートになります♬

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スケジュールは大晦日の
14時前後に三宮の生田神社隣のホテルに集合予定です
時間遅れるようであればヨガの場所に直接でも大丈夫

年越し後、夜中1時位に就寝がなる予定なので(先に部屋に戻って寝ても大丈夫)
次の日は、朝早く起きて朝食食べてとても便利な立地にあるので
大晦日やお正月でもお店が開いている出店出ている場所なので
出かけてみてもいいかもしれないし、2日目は要望があれば
元旦ヨガしてもいいなとも思ったりもしますが笑

リトリートに関しては起きたら各自予定ある方も多いので
自分のタイミングで解散になります(チェックアウト時間10時)

スケジュールやヨガする場所、集合場所含め
参加者に随時ご連絡。

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キャンセル料は
2ヶ月前から20パーセント
1ヶ月前から30パーセント
1週間前からは50パーセント
前日&当日は100パーセントになるのでご注意下さい。
こちらの事情で中止になった場合は、すぐに全額返金手続きさせて頂きます。

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参加費 42000円
早割 39000円(サンキュー価格・11月末まで振込)

含まれるもの 1泊2食とヨガとヨガの場所代
含まれないものー上記以外のもの

定員5名(催行人数3名)

lovemananet☆gmail.com
(☆を@変えて送信お願い致します)

題に必ず、年越し神戸ヨガリトリート
お申し込みと書いて下さったら嬉しいです。

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小林 愛 / Mana Kobayashi
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医 療などの勉強を続け実践。ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイLOVEYOGA』を出版。企業や地域イベント、行事でマットを使わないヨガや講演やイベントも。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。

小林愛HP
http://www.lovemana.net/

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

予約ホームからお申し込み頂けたら嬉しいです。

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ヨガスケジュール♡
カテゴリー:Blog, ヨガスケジュール
投稿日時:

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11月19日から23日まで東京にいます。

2019年12月31日
神戸で大晦日ヨガWS 15:00-17:00の予定

2019年12月31日-1月1日
神戸年越し&元旦初詣リトリート(1泊2日)
http://manaha.yoga/blog/30928.html

神戸のヨガスタジオで水曜日の
昼間にレギュラースタート予定

2020年3月20日-21日(1泊2日)
出雲大社(島根)春分ヨガリトリート開催
http://manaha.yoga/blog/30218.html

WSや、イベント、団体や個人や会社の合宿依頼
希望地含めお気軽にご連絡頂けたら嬉しいです。

講演やオフィスヨガ、
派遣などの依頼はこちら
http://manaha.yoga/blog/26636.html

やせレポ(2018年からスタート)記事
https://yaserepo.jp/11033

ホームページのお問い合わせホームから連絡か
メールで。 info☆lovemana.net ☆を@に変えて。

小林愛HP http://manaha.yoga/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知&開催報告 http://manaha.yoga/retreat.html

どら猫ロック?マナ男ってなんだろw
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年11月6日

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マナ男って
入り口に書いてあり
気になる笑笑

時間なくて
入れなかったが

映り込みしてるから
写真使いたくなかったがw

大阪、心斎橋にある店

マナ男の意味知ってる方いたら
教えて〜

入って聞けばいいんだろが
入るの勇気いる

なんだか入りにくい笑笑

移動中につぶやき。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年11月5日

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せっせとヨガの練習を
時間あるときやりだす

めっちゃ長い間、練習やり過ぎて
しまったので身体を緩める為に
練習をあまりしないようにして
セーブしていたのをやめて

ちょいやり過ぎないように
練習楽しみだした〜
(そんな時間がないから昔みたいに
朝から晩まで仕事のクラス含め何クラス?
やってるの状態にはならないしね)

やっぱり気持ちいいし
睡眠も違うし

やっぱりモヤモヤや
ストレスかかることもあるが
ちょっとだがリセット出来る笑

父が今週入院、手術
どんどんこの半年で
いろいろ良くなって来てる

関西に親孝行しようと
即帰るの決めて良かった

これ帰って来なく
ほっておいたら

一生ほんとうに後悔したと思う

ほんとそれは
良くなってくる姿見て思う

諦めなくてしつこく
無理矢理w 病院や食事や
生活いい続けて怒って喧嘩したが
ほんとほっておかなくてよかった

love,mana

Twitterは辞めてsns減らす。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年11月3日

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ホームページのメールが
使えなくなり、わかる範囲
変えれるものをgmailの方に
登録メールを変えたりしながら

少しいろいろSNSやっているが
ログイン出来なく(mixiなど)
メールも昔の使えないしそのままに
なったりするのもあるから、

その前に少しシンプルに
気持ちがハッピーにならないものが
タイムラインに流れてくることが
多いものは止めてもいいかな〜って

まずはTwitter辞めてみた

検索しなくても情報流れてくるから
ネットサーフィンする時間ないし
丁度良かったんだけどね

またやりたくなったら
フォロワー0で気楽に見たいもの
だけフォローして楽しむ♫

Twitterありがとう!

love,mana

めっちゃお母さんから、うれしい連絡来た!
カテゴリー:Blog
投稿日時:2019年11月2日

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めっちゃうれしい連絡が
お母さんから来て、

1つだけだがホッとした
ニュースあり、

ちょい数ヶ月祈りに近いくらい
願っていたのでほんと良かった。

まだ来週入院&手術はあるが
1つホッと出来るお知らせあり
ほんと良かった。

春に関西に戻ってお母さん頑張りもあり
ほんとどんどんいろいろ良くなってきて
長い間、一切歯医者みたいなの以外行ってなく
定期検診受けてなかったから、ほんと
手遅れかなと思ったことも何度もあったが
諦めなくてほんと良かった。

すっごい感謝な気持ち。

お父さんもお母さんも
ほんと頑張ったし

お父さんは頑張れない
頑張らない人だと思ってたが
最後ちゃんと努力してくれた。

半年でほんと変わり良くなってきて
まだ入院や取らないといけないこと含めて
あるけどとにかく今日はうれしい。

love,mana

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