ストイックになり過ぎたらあかんよー。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2015年11月8日

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ベジタリアンが悪いわけでもないし
もとからベジタリアンや身体に合って
る方はいいけれど、素敵だけど、

今世の身体の向き不向きある。

思想を大切にし過ぎて
身体の声を無視したらあかんよ。

私も一時期、ベジタリアンに
してたこと10年以上前にある。

最初はよかったから
ベジタリアンのよさをみんなに
話したが長く続けたら、、

人それぞれ。

自然に肉や魚を欲しなくなり
努力なくベジタリアンな方は
本当素晴らしいが無理し過ぎたり

ストイックになりすぎたらあかんよ。

地球の平和とかちゃうよ。

他に自然を守る方法はある。

感謝して命頂こう。

人それぞれよ。

ほんとうに。

テレビで半年以上前に見た時にも
感じた

http://news.livedoor.com/lite/article_detail/10793677/

ベジタリアンが体調合う方は
本当に素晴らしいと思っているので
ベジタリアンが苦手ではないです(o^^o)

大好きな友達でベジタリアンの方
多いです♡

勘違いされないと思いますが
念の為♡

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好きな言葉。
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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フェイスブックは
昔の今日のタイムラインの
お知らせをしてくれる。

誰の言葉か
忘れちゃったが

完璧過ぎなくていい。
完璧になっても先がない。

今日東京は雨ですが
いい1日を。

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沖縄 国際通り辺りか観光情報求む。
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投稿日時:

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来週から沖縄ヨガリトリート♡

数年ぶりの沖縄
メンバーもガールズ8人で
少人数でワイワイ。

楽しみだな。

ガイドブックが島の
情報多かったりで
国際通り辺りは数ページ。

メインのとこしか載ってない。

何かオススメや
観光も半日位で行けるとこあれば
教えてほしいな。

情報求む。

love,mana

水曜日に 公子ちゃんに撮ってもらった写真 in 神戸の舞子
カテゴリー:Blog
投稿日時:2015年11月7日

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もう夜も遅いので
また後日アップしますが、

一昨日、
舞子の海で撮ってもらった写真。

最近の写真の7割は
きみちゃんかも。

いつもありがとう♡

数ヶ月、お腹が何かの緊張なのか
すこし硬くなっていてはっていて
それが抜けなくだったけれど

いろいろほっとしたことあったり
お腹に柔らかさが戻ってき出した。

身体は正直だな。

ほんとうに。

バリヨガリトリート、

今回だけの特典(笑)

ダブル講師に公子先生に写真撮ってもらえますよぉ。

記念に、インストラクターや何かやられてはるなら

仕事にもつかえる写真、かなり参加しやすい価格に

なってお得リトリートになっています。

よかったら是非是非♫

love,mana

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今朝電車の中でのぶつぶつ。
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投稿日時:2015年11月6日

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11月22日は
横浜中華街ヨガあります♡
http://manaha.yoga/blog/12551.html

正論や自分の正しさで
人と戦ったりしないように。

正論や自分の考えを納得させて
大切なものを失ったら本末転倒。

電車の中でぶつぶつw
いい1日にしていこう、
今日も。

< ツィッター>
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アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

プライベートヨガ、カウンセリング。
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投稿日時:

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プライベートヨガ&カウンセリング。

ご相談などある方、ヨガのこと
身体のこと、ココロのこと
ヨガインストラクターになりたい、
今なっているけれど方向性含め

個別に時間を取ってお茶しながらご相談の場合は
こちらの方でお申し込み下さるとうれしいです。

11月と12月
2ヶ月受付中。

料金
1h 12,000円
1h30 15000円
2h 18,000円

当日延長の場合、
時間ある時のみ
30分につき5000円

3名までなら同じ料金で
ヨガ&カウンセリング(話)
等含め聞きたい話が同じであれば
3名で一緒にも可能です。

ヨガの場所がない場合は
ヨガの場所代

カウンセリングやお話の場所がない場合は
都内の落着いたカフェになり実費かかります。

出張ヨガなど30分以上片道にかかる場合は
交通費含めかかりますm(–)m

予約はお名前、電話番号、メールアドレス
希望のお日にちと時間帯を出来れば
第3希望くらいまで書いて下さればうれしいです。

love,mana

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東京戻りました!! 風呂敷カバン。
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投稿日時:2015年11月4日

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今、東京戻って来ました。

風呂敷かばん、

買ったまま
自分で作れなくて

きみちゃんに
作ってもらった。

東京ニュースで寒いのかと
思ったらそんなに寒くないな。

昼間、きみちゃんと舞子は
めちゃ暑かったし。

関西大好きや、
ほっとするわーって。

東京もめちゃ
大好きやけど。

こだわりありそうに
見せておいて、

意外と
どこでも好きやったりしてw

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今回もティケティケ楽しく感謝だったよぉ。

気がつけば終わりが1時間半近く伸びてたよ(w)

たのしく久し振りに会えたりうれしいよね。

ありがとう、いっぱい♡

ティケ、
垂水に行ったときは是非是非♫
http://www.thiikhae.com

きみちゃんと、あけみちゃん
明るくて行ったら元気出るよぉ。

ティケカレー美味しいよ。

love,mana

ええ先生は
どんどん広めてかつやくしてほしいよね。

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sita yoga 主催している
シバナンダTTでお世話になってから
仲良くして頂いている大好きな岡村るみか先生と

ワーゲンさんはまる4年、5年目と
いつもいてくれる時は
ワーゲンさんの笑顔はほっとさせてくれる。

姫路sita yogaで
もうすぐ、関西ではほとんどない

ハンモックヨガ? 空中ヨガスタートするみたいです。
是非是非ご興味ある方はSita Yogaに♡
http://www.team-samourai.com/sitayoga/

シバナンダヨガや肩甲骨ヨガ、ヨガニードラなども
あります。

またハンモックヨガ(名前また確認します)が
スタートして姫路行ったらブログアップしますね♫

話題になるだろうな、お早めにチェック☆

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ワーゲンさんとクラスランチ。

姫路はすごい観光客で
るみかちゃんが、いろいろ連れて
行ってくれたがどこもいっぱい。

次があるので急いでいたので時間
かかり過ぎる場所はNGと

並ばないといけないところでないとこと
探していたら、

どんどん駅近くになり気がつけば東京にも
たくさんある大戸屋。

でも美味しく、
ワーゲンさんにお世話になっていて
私からお誘いしたので、
ごちそうさせてもらおうと
思っていたのに、ごちそうになる。

ワーゲンさんはビールと牡蠣w

ありがとね、いつもいつも。

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ドーンと姫路城。

いつも見るだけ。

でも姫路城、見る度写真撮っちゃう。

姫路なんか好きで
姫路の方もなんか好き(ほぼ私が兵庫県人で
関西人好きなんだけどwww)

love,mana

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http://manaha.yoga/news.html

お母さんのうどんは、ほっとする♫
カテゴリー:Blog
投稿日時:2015年11月1日

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小腹空き、今

夜食に
お母さんがうどん
作ってくれた。

シンプルだが、
お母さんのうどんが好き。

おばあちゃんが
100歳を超え

両親が70歳を超えてから
やはり一人っ子。

親が心配で関西帰る
たびに寄る。

帰って私が料理すれば
いいのに、夜食作って
もらい甘える。

おばあちゃん家で作業出来るなら
もう少し滞在するのにって思うの
だが、、Wi-Fi田舎で繋がらず
パソコン使えないし特別やることが
おばあちゃんの家はないから

iPhone見ながら一緒に家族で
テレビ見たりおばあちゃん世話したり。

たまには豪華なもの食べたいと
思う時も年に数回あり親孝行しよ
うかとも思うが

私は
すごくベタたシンプルなものか
粉ものか定食みたいなのが好きで

年齢もありスイーツは好きだが
豪華なものは両親も食べたがらない。

家族揃って、グルメ度ゼロ。

でもこだわりあるとするなら
苦手な方とは食事
しないくらいかな(o^^o)

何を食べるか
何処で食べるかより

誰と食べるかが
私にとっては大切。

せっかく一緒に
食べるんだったらと
たまに店に悩むが
美味しいものが食べたい
というよりその人との
思い出になるから考えるだけ。

お母さんの
うどんにはこだわりは
毎回ないけど

それでも
なんかお母さんの味。

こうゆうゆる〜いの
ほっとするよ。

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11日3日祝日に姫路sita yoga 垂水ティケ
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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写真は

大好きな岡村るみかちゃんの
スタジオ、sita yoga.

11月3日 祝日 姫路と垂水♡

午前中 姫路 sita yoga 午前中 受付中
http://manaha.yoga/blog/20880.html

午後 15時30分から
神戸 垂水 ティケティケ
お茶とおやつ付き  キャンセル待ち受付中
http://manaha.yoga/blog/20896.html

どちらも
少人数制で
姫路の後はランチ行ける方は
行きましょう♫

love,mana

土曜日の朝 京都に。大阪でヨガ。
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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昨日朝、新幹線の中で食べた
朝ごはん。

最近この話を
他の人にしてみた。

人は極地に陥った時に
本性が見えると、昔から
当たり前のように聞かされてきて
そうゆうふうに私も頭で刷り込み
され思っていたけれど、、

最近は

それほんとかな?

って思う。

バランス崩していたり、
寝不足だったり
身体の体調が悪い
何か辛いことがある時期
身内を亡くした時
囚われてるとき含め

本来のその人の
ほんとの部分はかき消され
ネガティヴに見える黒い部分が
出てしまうけれど、
それが本性とかではない気がする。

ただ、今世の質はある。

そこは、
ほぼほぼ、外側が変わっても
そうそう変わるものではない
気がする。

その中で私たちは学んでいく。

わざわざ、合わないな
なんか腑に落ちないな
考え方が違いすぎるなと思うなら

交わる部分が少なく尊敬できなければ
合わない人には会わない方がよい。

距離をおけばいい。

相手もそうだろうと思うし。

でも、交わる部分や考え方が違っても
尊敬する部分や気持ちがあるなら

その人の本質は
その人が、その人らしくいる
ときと思うことに決めている。

今、ヨガを
大阪駅で受けて三ノ宮に。

すごくヨガインストラクター
はじめたばかりの先生だったが
声もガイドもすごくよく

受け付けの人達も明るく、

東京から、
是非是非ウエルカムですと
関西弁と笑顔。

なごむ。

また行きたくなった。

あまりヨガしたことないと
思われたのか、動きが
ゆっくりにしたからか

最初の方の
キャットアンドカウで
ワザワザ隣に来て見せながら
吸うときに上見てと教えてくれて
少しキュンしたw

丁寧におしえてくれたら
うれしいね。

小林愛HP http://manaha.yoga/
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