7月, 2023 | Mana kobayashi

今、今日の予定終わり帰りの電車の中。

今日の亜美衣さんの
ランチ会の場所は祇園。

亜美衣さんのランチ会やディナー会の場所は1回やって、環境もいい落ち着いて話せて良かったりしたら、次回も又使ったり、リピーターの方も居て下さるし、また他にも試してみてと思い、個室で予約出来る場所を探してみたり。

今日は初めての場所。

亜美衣さんはお着物で来て下さる。

今回は関西圏の方と、福岡、海外だが日本に帰国中に参加してくださり、和気藹々と。

本当毎回、参加してくれはる方で雰囲気変わるなーとか思いながら。

ランチ会で、また再会して、前回から今の話しを聞かせてもらうのも、めっちゃ面白く(裏方なのに、勝手に話し聞いて楽しませてもらってます)

昔はどちらかというと、
あまり好きとか住みたいとか
思わない街だったんだが、、

意外とのどかで、下町ぽくて
物価も高い店はあれど、、

なんか安めな感じする。。

神戸や他の港区や中央区よりだが。

今日も、めっちゃめっちゃ暑い。

今年は夏バテに気をつけないとな。

暑さで目が覚めてクーラー付けたりずっと付けてたら、喉乾燥してか、痛くなるから気をつけてたくて消したりの繰り返し。

後、一ヵ月くらいかな、暑いの。

最近、予定詰め込んでるから、体調崩せないしな。

がんばろっと。

love,mana

今日から東京。

今回は関西で用事あるから
数日のみ滞在だから、、。

荷物含めラク。

今回は麻布十番。

羽田空港から意外と便利だな。

東銀座。

長く住んでたのもあるが、ほっとする。

ゆるヨガの後、
すぐ近くにある文明堂のカフェ。

めっちゃ久しぶりに来たな。

そういえば、この並びの喫茶店YOUは
私が住んでた頃より更にめっちゃ長い長い行列。

常にかなりの長さで暑いのに並んでるから、それなりの理由あるんだろうな。何回か行ったことあるが。

ヨガクラスの後、めっちゃ明るく楽しい2人とお喋り。
こんまりさんのお片付け資格あり、友達などにもやられてはって、めっちゃ変化あったエピソードを聞く。。

私の生まれ育った家に、荷物沢山置いたまま放置しているのを片付けした方がいいとアドバイス。

最近よく、流れでこの話しになり、、早く片付けた方がいいとアドバイスもらう(ありがたい。。)

さすがに、、11月で、誰も住んでない状態になって2年になる。一度も見に行ってないから、ずっと気になりながらも、荷物捨てるにも、どこかに移すのも簡単ではないから、、いい案ないか悩みどころ。。

10年毎か、何年毎かわからないが、テーマが変わって、、神戸戻ってからは、、親や家のことの比重が大きくなってきたが、必要なことが、必要な時期に起こってるのかなって思いながら。。

少人数銀座畳ゆるクラス♪
ヨガマット無しの、ゆるヨガクラスです。

場所は東銀座から2分（歌舞伎座の横辺り）
銀座駅から5分くらいです。

2023年7月15日(土曜日)
13時半〜14時45分

マット無しの
畳ゆるヨガ

アットホームな
単発クラスです。

初めての方も
少人数のアットホームな感じなので是非！

クラス終わってから
お茶行ける方は行きましょう！

参加費 3500円

ヨガ初めての方もお気軽に是非是非。

定員7名（催行人数は3名）

お申し込みは、

必ずお名前、電話番号＆希望クラス（日程）東銀座ヨガ
メールアドレスの返信メールを
受けれるように設定してくださると嬉しいです（特に携帯）

場所銀座（東銀座駅がすぐ・銀座駅や築地駅から5分）
(歌舞伎座）から歩いて２分です。わかりやすい場所です
お申し込み下さった方に場所の案内送らせてもらいます。

お申し込みホームはこちら
http://manaha.yoga/retreat/2502.html

又はメールで。
lovemananet☆gmail.com　（☆を＠変えて）

小林愛／コバヤシマナ
兵庫県生まれ
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。ヨガ哲学などの勉強やチャンティングなども学び続けている。現在は、全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ　LOVEYOGA』を出版。「JR西日本　車内映像広告WESTビジョンヨガ講座」モデル＆監修。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当し、雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修＆モデルなど多数。オリジナルヨガマットプロデュースし雑誌SOTOKOTOから発売。現在は企業や女性の為の連続講座などヨガスタジオのクラスやWS以外のヨガ講座も多く、エッセイなど企業の連載ものの仕事や、国内、海外のヨガリトリートも企画＆開催etc.
http://www.lovemana.net/

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

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