出雲 島根県 ありがとうございました♡
カテゴリー:Blog
投稿日時:2012年6月23日

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会社の安全大会の講演に呼んで頂き、初島根県、出雲に(^-^)/

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空港まで迎えに来てくださり、美味しいランチ用意して下さってました。
感謝。

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今回呼んで下さった会社の社長さん含め会社の方々、男性も女性も親切で感じのいい方ばかりで、日帰りでしたが感謝な一日でした。

次回、出雲行ける機会があるときは、のんびり温泉、出雲大社にも行きたい笑。

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良縁に恵まれますようにと、、笑、、恋愛モードインド戻ってからゼロに近くなっておりましたが、笑、周りは結婚、出産ラッシュ。

結婚、、まではなくても、笑、恋愛くらいは、女友達や男友達とデートくらいは行こうって♡

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縁結び空港降りた瞬間、出雲、
好きって瞬間的に。。

気がすごくいい気がする。

そうゆうの、わかる人ではないのに言うなって言われそうだけど。。

本当ありがとうの一日でした♡感謝。

母に聞いた、私の赤ちゃんの頃。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2012年6月20日

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オーストラリアにマタニティティーチャーズトレーニングで、産む時や産んだ後のクラスも沢山あり、

帰ってきてから、母に今まで聞いたことない、どれくらいの時間で出産したか初めて聞いてみた。

出産にかかった時間は一時間。早かったと。みんなに、高齢出産、何時間もかかると言われて心配で、毎日朝に30分散歩したらしい。ありがとう。。

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35歳だったが、自然に帝王切開もなく生み、夜泣きなど大変かと思ったら、延々夜早く寝て朝は熱があった時以外、一度も起きることなくよく眠り、

母以外の人に抱っこされたりしても
人見知りなく泣くことがなかったと。

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ただ、物心ついてからは、お母さんや誰かについてまわっていた。一緒にいたがった、二歳や三歳の頃らしい。

寂しがりやなのかもしれない。本当は笑。。

トイレ掃除をしたら、綺麗な子供が出来ると聞いて、毎日トイレ掃除したんだよと。

出産してからは、妊娠中みたいに一生懸命毎日トイレ掃除をする気持ちなくなったと。

何か一生懸命、妊娠中からいろいろ考えてくれて、産まれてくるの楽しみにしてくれてて、愛を感じ、この間、母の日だったが、さらに感謝な気持ちと、ありがとうの気持ち。

出産前や出産の時、赤ちゃんの頃の話し聞いたことない方は是非是非、話す機会があれば聞いてみてほしいな♡

小林愛ホームページ
http://manaha.yoga/

京都妙心寺ヨガリトリート写真①
投稿日時:2012年6月19日

とっても遅くなりましたが、楽しかった5月中頃の京都妙心寺
ヨガリトリートの写真①を。

池田さんの写真、どんどんいい感じになってる。本当にいつもありがとう!!

これは集合写真ではなく、入り口で待ち合わせしていく方の集合した時に
撮ったもの(リトリートスタート前です)

縁側で。

精進料理、すごい量で、それでいて美味しかったです。

ヨガの様子。

将来インストラクターで活躍するんだろうな♡

きれい。。いつの間に、、池田さん一人づつの顔ショットをだ、、ほんとに。。

素敵な笑顔♡

小林愛のホームページ
http://manaha.yoga/

大阪の素敵な保険会社の講座に
カテゴリー:Blog
投稿日時:2012年6月16日

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素敵な肥後橋の保険会社の講座に呼んで頂きクラスやらせて頂き、

集合写真はないのですが、美人達をパチリさせて頂きました(^-^)/

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とっても素敵な人達が集まってる会社だなと。。思いながら。。

本当に金曜日の夜に、お忙しいのに、ありがとうございました。

とっても大きなキレイなビルで広いスペース、素敵な人達、感謝でした♡

移動中。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2012年6月14日

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何件か必要な物買って移動中。

明日の夜の大阪での講演?企業クラスの為の用意や、週末のクラスのことを考えながら。。

一日本当に早いな。

明日も移動デーなので、、移動中にブログアップ出来たらします(^-^)/

アナ先生のマタニティヨガTTバイロンベイの写真
カテゴリー:Blog
投稿日時:2012年6月13日

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じゅんじゅんが送ってくれた写真
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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じゅんじゅんが送ってくれた、双雲さんのイベントの時の写真。

ありがとう♡

移動中に、ラブキャンは今年何周年だろう、、5周年は最初の時からやりたいと決めていた。。

ネット検索。。

5周年だ。。今年。。カレンダー見たら、ちょうど10月27日土曜日(^-^)/

5年前の7月にビューティーヨガをロータスでスタートさせてもらい、

今年7月から女子ヨガクラス、前と同じ火曜日昼にレギュラークラススタートさせてもらうことに。

不思議な感じ。

たまたまだけど、たまたまでない感じ。

全てに感謝♡

私の原点。ありがとうの気持ち。

本当にありがとう。愛

キャンセル待ち受付。7/22 岐阜でカフェヨガ開催します(ランチ交流会もあり)追加クラスあり。
カテゴリー:ヨガブログ
投稿日時:

岐阜の大好きな美幸ちゃんが主催して下さるヨガクラス、
今年は美幸ちゃんのお友達の素敵なカフェで開催することになりました!!

今、1部&2部 キャンセル待ちになっているみたいですが
直前にでもキャンセル出る可能性もあるので美幸先生にお気軽に
お問い合わせ頂けたら嬉しいです♡

7月22日の日曜日に。時間は11時からスタートします♡1日楽しめる内容になっております。

心地よい音楽に合わせながら、ポースをフローさせて身体と心をリラックさせて、
声(音)を使ってみたり、呼吸法少し入れたりして、心も身体もほぐして
ゆるゆるにしつつも、スッキリ、リセットさせて、その後、ヨガの話、
心の話をいれながら質問なども受け付ける時間をとったりして、たっぷり2時間の
クラスになります。ヨガ初めての方も、身体は硬くてという方も全く心配なく
参加出来きるので一緒に楽しみながらヨガしたり時間過ごせるの楽しみにしております。

場所は素敵なカフェ 
aeatlier feliz(アトリエフェリス)
http://aeatelierfeliz.web.fc2.com/

ヨガワークショップ 11:00-13:00 ヨガ料金 3500円 7月15日以降 4000円
お茶とランチ交流会 13:00-14:30  ランチ料金 1000円

1部がほぼ定員になっている為(要お問い合わせ)

追加でアロマリラックスヨガ 15:00-17:00
ヨガ料金 前予約3500円 7/15以降4000円

ヨガクラス1部の方が2部も申し込みの場合2部は500円引きになります。
(2部と1部は話など内容が変わるので、通し参加も大歓迎です)

既に告知前から2部も予約が入っているので参加検討してくれはっている方は
早めにお申し込みしてくれはったら嬉しいです。2部の方が食後でもあるので
さらにリラックスクラスでゆるゆるな動きなどです。

申し込みにランチ交流会希望の方は、その旨書いて下さい。
(レンタルマットも予約制であります。300円)

お申し込みは、久保倉美幸さんまで
aiaruhibiwo@gmail.com 

題はカフェヨガで
お名前 お電話番号、ランチ希望やレンタルマット希望の方は
その旨も書いてメールして下されば嬉しいです。

今回は2部にアロマセラピストとコラボになり、
その方がイベント特別価格でフットマッセージを。ヨガのに気持ち良さそう♡是非是非♫

アロマフットマッサージ(予約優先) 10分 500円
ヨガの効果をさらに引き出す、アロマフットマッサージ♡ ☆13時~ ☆17時~

セラピストは 戸崎綾子先生
 ご予約*お問い合わせ heal_uk_aroma@yahoo.co.jp

英国式アロマテラピー~Heal~ http://heal.mymp.jp/

主催してくださる美幸ちゃんのブログ http://ameblo.jp/miyuki19820914/
写真家 千明さんのブログ http://ameblo.jp/semmei3/

ヨガ講師のプロィール
小林 愛 / Mana Kobayashi
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでも
らうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、
本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気
づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、ヨガ哲学&セラ
ピー、食事、代替医療などの勉強を続け、2008年には『ヨガでキレイ
LOVEYOGA』を出版。 雑誌、ムック本のモデルや企業の広告やヨガやLOHASや健
康&ライフスタイルページ監修&モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから発売中。

小林愛オフィシャルホームページ http://manaha.yoga

お申し込みホーム
カテゴリー:ヨガワークショップ
投稿日時:2012年6月12日
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7/6 女子ヨガ 学芸大学 19:00-21:00
カテゴリー:ヨガワークショップ
投稿日時:

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女子ヨガ(女性の為のヨガなので女性のみご参加頂けます)

セミプライベートクラスです。

女性の悩みで多い、冷えや自律神経の乱れ、生理痛、不眠
便秘、不妊、疲れやすい、むくみやすいetcなど。

女性ホルモン調整ヨガなども含んでいます。

沢山動くなどのクラスではなく、ゆるめたり、締めたり、伸ばしたり、
マッサージしたり、音や声を少し使ってチャクラや身体を調整したり
呼吸したり、コミニケーションをとりながら話をする時間もゆっくりとっています。

本当にセミプライベート。定員3名のクラスです。

少しこうゆう悩みがあって聞いてほしいなどでもいいですし、
元気だけれど女性の身体のことを知っておきたい
ゆるく女性の為のヨガしたい、身体をゆるめたい、心の話など
聞きたいなどでも大歓迎です。お気軽にご参加頂けたら嬉しいです。

2012年7月6日(金曜日)
19:00−21:00 (2h)

場所は学芸大学の駅から3分(お申し込みの方にお知らせ
させてもらいます。和室なのでマットでなくバスタオルでも可)

料金 3日前までの前予約 3500円
当日 4000円

定員 3名 (催行人数2名)

予約ホームからか
http://manaha.yoga/workshop/4132.html

メール 題に開催日程と女子ヨガと必ず書いて
お名前と電話番号(メール拒否設定確認お願いいたします)
lovemananet@gmail.comに。

希望する内容を2個か3個(心の話や生理痛や冷え性etc)を書いて下されば嬉しいです。
それを参考に、その日の内容を決めていく予定です。

ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医 療などの勉強を続け実践。ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当したり、企業や地域イベント、行事でマットを使わないヨガや講演やイベントも。
雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから販売中。

小林愛オフィシャルサイト
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純水ヨガ 仲田純子先生のバイロンベイヨガリトリート
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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純水ヨガリトリート第2回

2012年7月13日(金)~16日(月) オーストラリア、バイロンベイにて。

ただ今申し込み受付中です。

               タローズビーチ

オーストラリアで一番最初に朝日が昇る地、バイロンベイは、綺麗な海と大自然に囲まれたヒーリングスポット。オーガニックなカフェ、レストランが多数あり、地元でとれた有機野菜など新鮮な食材を使って、心のこもった日本食でおもてなしいたします。 イルカとクジラが集う海の目の前のコテージで、いろいろな経験を分かち合い、話し合い、何かとストレスの多い現代の生活の中で 前向きに“楽”に生活していくためのツールを学びます。

個人での参加だけでなく、ご家族またお子様連れでの参加も大歓迎です。

みなさまの滞在が安心して楽しめるよう心のこもった、おもてなしをさせていただきます。

リトリート費用 77,000円  

費用に含まれるもの:ゴールドコースト空港から宿泊地までの送迎、バイロン町中への送迎、宿泊代、食事6食、ヨガ・瞑想7クラス

*オーストラリア国内からの参加も可能です。その際の費用はメールでご確認くださいませ。

[お問い合わせ]
仲谷 純子 0431719065 jun@junsuiyoga.com
綱島 亜美 amichan@aapt.net.au
[純水YOGA ホームページ] http://junsuiyoga.com/

詳しくは amichan@aapt.net.au 綱島亜美 又は jun@junsuiyoga.com  純子 までお問い合わせ下さいませ。

今いる場所を
カテゴリー:Blog
投稿日時:2012年6月11日

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今いる場所を好きになる♡

前に住んでいた地域が大好きで、
とりあえず今の場所で数ヶ月過ごしたら、住みたい地域に移ろうと思っていたけれど、今日久し振りにちえこっちとご飯食べながら、、

今住んでいるところが一番だと思って、いろいろなお店探したりして楽しもうと決める。昔住んでいた青山や代官山に未練あったのも事実で、なかなか決まらず焦り今のところ。でも結果よかったのかもしれない。

仕事でも人間関係でも、自然な流れで離れたり変わるタイミングや、流れがきたら抵抗せずにながれのままに流されようと力抜くけど、

そうでなかったら、普段から自然に変化が多いのだから意識してリセットする必要もなく、リセットしないといけないものなんて今の私には何もない。

今あるものや、今繋がりがあるものは全て大切なものしかない。

リセットしたい、しなくてはいけない関係も物も何もない。

今、いる場所、
物、人間関係を好きなる。というよりもう既に全て好きになってる自分がいる♡

家にさっき帰ってきてブログにつぶやきながら、特別なことないのに幸せを感じなおして、ありがとうの気持ち。。

何を書きたかったのか、、わからないが、、

久し振りに、ちえこっちにも逢えてご飯出来たし感謝な一日。

小林愛ホームページ
http://manaha.yoga/

スマイル党のマック赤坂さん、ハイソックス可愛い(^-^)/
カテゴリー:Blog
投稿日時:2012年6月10日

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渋谷の駅に。

可愛いおじいちゃん。

優しい顔してた。

優しい顔で、歳を重ねたいな。

2012 GWの御岳山ヨガリトリートの写真①
投稿日時:2012年6月9日

今回は池田さんが参加してくれはったので、池田さんに甘えて
すべて写真を任せてお願いしたら、こんな美しい景色写真まで。ありがとう。

行き帰りはロープーウェイ(歩いて登る方もいはるみたい)

インドから戻っての御岳山ヨガリトリート♡

参加者に今回も恵まれて
和気あいあいと。お天気は晴天ではなかったけれど
気持ちのいい空気の中、参加してくれはった方に
ヒーラー的なセラピスト、通訳の方が夜や空いている時間に
みんなにいろいろ伝えてくれたりヒーリングしてくれたり

ほんといつも感じるけれど、、参加してくださった方によって
リトリートは雰囲気や流れが変わるなと。いつもありがとうの気持ち。

一番最初のヨガのワークショップの写真。

夜のクリスタルボールの時間。
私は心地よく、眠ってしまいました。

クリスタルボール含め、人によって感じ方はそれぞれ。
いろんな違う世界に行っていましたって方もいらっしゃれば
本当に気持ちよくて癒される方もいらっしゃれば、
普通に眠ってしまったという方、
10人に1人くらいは合わない方もいらっしゃったり、
食べ物もヨガも音も匂いも、それぞれ感じ方は違う。
その感じ方に、いい悪いもない。

同じ体験しても感想が違うのが、また面白く
人と話すのやめられない(笑)

6/16 神戸(三宮)プラムヨガスタジオで愛花ヨガワークショップ開催
カテゴリー:ヨガワークショップ
投稿日時:

愛花ヨガワークショップ(2時間半)
心地よい音楽に合わせながら、ホーズをフローさせ身体とココロをリラックスさせながら身体の硬さなども
気にしないで感じるままに動かしたり、声(音)使ったり、伸ばしてほぐして、そして笑ってココロと身体を
ゆるめてほぐしていく、ヨガのポーズは、リラックス系になります。
1時間30分はポーズや呼吸やマントラなどを、残りの60分は座学や話や質問などが中心のハートセラピーの時間に。
幸せになるためには、頑張らないといけないのではないってことを経典の話も入れながら、わかりやすく話をしていけたらと思っています。
ココロが日々起こる出来事に左右されたり考えても仕方がないことを考えて不安を大きくしたり、自分で自分を苦しく
させたり、マインドには思考の癖があります。
ものの見方を、少しだけ変えるだけでも、ココロが楽になり、自分のハートにエネルギーが溢れたり、
少し自分のココロをいろんな形で見つめて開いてみませんか?
心などの質問も、WS中でも、クラス後に聞いて下さったら嬉しいです。
ヨガ初心者の方も身体が硬い方やなども大歓迎なワークショップになります。

プロフィール
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、ヨガ哲学&セラピー、食事、代替医療などの勉強を続け、2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。 雑誌、ムック本のモデルや企業の広告やヨガやLOHASや健康&ライフスタイルページ監修&モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから発売中。
小林愛オフィシャルホームページ http://manaha.yoga

6月16日(土)

12:00−14:30(2時間半)

料金 4300円

催行人数 7名  定員10名

このページの一番したの予約ホームから予約か
又は下記のメールまで
lovemananet@gmail.com

題に必ず 神戸16日ヨガと入れお名前、電話番号 メールアドレス
(携帯の方は拒否設定確認お願い致します)

場所は三宮から徒歩12分のプラムヨガスタジオです!!
http://studio-plum.net/access.html

所在地:
兵庫県神戸市中央区八雲通6-2-10 テクノ新神戸3階

返信遅くなるとは思うのですが
1週間以上経っても返信ない場合再送お願い致します。

質問含めお気軽にお問い合わせ下さい。
御会い出来るの楽しみにしております。

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メールマガジン89号(昨日送信したもの)
カテゴリー:ヨガブログ
投稿日時:

小林愛メールマガジン89号

こんにちは。あっという間に金曜日。

普通の毎日の中に、自分の物の見方や受け止め方がかわったことで
感じ方が変わり、ちょっとづついろんなことが変わるのを
楽しんでいたり、ほぉーーーーこう来るか人生(笑)と
思う流れの時もありますが、すべての変化はいいものだと
受け止め流れのままに。。。

やっぱり愛だよね、愛って
言いたいけれど、気が感情が上がりすぎないようにセーブしたり
今年はインド含め海外や地方や移動がたくさんで留まっていなかったので
ちょっと、ゆっくりのんびりする時間の大切さを感じたり、
ちょっと6月中頃からや7月は平日はゆっくりモードで過ごせる予定なので
いろんなやれてないことも整理したり、忙しくて逢えてなかった方とご飯したり
お茶したり出来たらなと、、、。予定は未定ですが(笑)

大切なものを大切にしていける生き方をしていけるように。

素敵な週末を過ごされますよーに?

ヨガ気分のとき、ちょっとおしゃべりしたいなって時(笑)
気軽にクラスなどに遊びに来て下さったら嬉しいな。愛

ヨガスケジュールなど
6月16日 神戸 三宮 プラムスタジオ(もうすぐ定員になりますが、後数名受付中)
http://manaha.yoga/workshop/3683.html

17日 京都(タミサ)愛花ヨガワークショップ
http://www.tamisa-yoga.com/ws/120617-manakobayashi/

大阪も開催(午前中、気持ちよく身体を動かし少し話が入るクラスです)当日参加大歓迎!!
http://manaha.yoga/workshop/3780.html

6月24日(日)神田 楽道庵ヨガ
http://manaha.yoga/workshop/3627.html

6月29日-7月1日 沖縄の離島ヨガ合宿(お気軽にお問い合わせ下さい。2泊、1泊、日帰りも受付)
http://manaha.yoga/blog/2522.html

7月15日16日(1泊2日) 埼玉県 秩父 太陽寺ヨガリトリート開催(早割6月14日まで)http://manaha.yoga/retreat/3854.html

7月21日 静岡 浜松で愛花ヨガワークショップ開催
http://manaha.yoga/blog/4065.html

岐阜の素敵なカフェで7月22日に開催(アロマカフェヨガ、徐々に埋まってきて1部は満席です)http://manaha.yoga/blog/diary/3710.html

お盆 高尾山ヨガリトリート(徐々に埋まってきております)
http://manaha.yoga/blog/diary/2510.html

9月の22日23日 奈良でヨガリトリート開催(詳細近日アップ予定)
秋(11月)にバリリトリートも開催です!! 後半の連休に。

HPのリトリート詳細が全部載ってるページ。
http://manaha.yoga/retreat.html

駒沢大学 オハナスマイルヨガで毎週月曜日、
18時45分からレギュラークラススタートしています。
初めての方はヨガお手軽に体験出来るチケットもあります。
是非是非1時間15分のリラックスクラス来て下さったら嬉しいな?

http://manaha.yoga/blog/diary/3580.html

毎週水曜日の朝 UTLの愛花クラス 9時20分も5月から
再開させてもらいます。どちらのスタジオも予約不要です。
直接スタジオにお越し下さい。(6月の後3回共、休講になります)

http://www.underthelight.jp/

小林愛HP http://manaha.yoga/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet

メールマガジン登録&解除などは
HPのトップページから自動で行えます。

名古屋の、ゆうこ先生のブログに人の為と書いて偽り。
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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去年の3月の名古屋のワークショップ以来、、逢えて無いけれど
時々メールのやりとりや、、ブログやツィッターなので繋がっている気持ちになって
大好きなゆうこりんのブログに

人の為と書いて、、、偽り記事が。。。
http://ameblo.jp/kojikojiyoga/entry-11270309421.html

素敵であったかい大好きな先生です。

お近くの方は是非是非、ゆうこりん先生のあったかいクラスに!!!

love,MANA

中村天風さんの本を読みながら。
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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代々木に向かいながら、中村天風さんの本を読む。

積極的人生の教えは素晴らしい♡

7/21 静岡 浜松の文武館で愛花ヨガワークショップ開催♡
カテゴリー:ヨガワークショップ
投稿日時:2012年6月8日

2012年 7月21日(土)
小林愛 先生のヨガワークショップ@浜松 開催決定♪

<愛花(マナハ)ヨガワークショップ>
カラダとココロをやさしくゆるめてほぐしていく愛花ワークショップ!
ハートにエネルギーがあふれてくるのを感じてみませんか。
ヨガ初心者の方も身体が硬い方にもオススメです☆

【内容】
心地よい音楽に合わせながら、
ホーズをフローさせ身体とココロをリラックスさせ
身体の硬さなども気にしないで感じるままに動かしたり、
声(音)使ったり、伸ばしてほぐして、そして笑ってココロと身体をゆるめてほぐしていく、
ヨガのポーズは、リラックス系になります。

1時間30分はポーズや呼吸やマントラなどを、
残りの1時間は座学や話や質問などが中心のハートセラピーの時間に。

幸せになるためには、頑張らないといけないのではないってことを
経典の話も入れながら、わかりやすく話をしていけたらと思っています。
ココロが日々起こる出来事に左右されたり考えても仕方がないことを考えて不安を大きくしたり、
自分で自分を苦しくさせたり、マインドには思考の癖があります。

ものの見方を、少しだけ変えるだけでも、ココロが楽になり、
自分のハートにエネルギーが溢れたり、
少し自分のココロをいろんな形で見つめて開いてみませんか?

心などの質問も、WS中でも、クラス後に聞いて下さったら嬉しいです。
ヨガ初心者の方も身体が硬い方やなども大歓迎なワークショップになります。

★講師 :小林 愛
★日時: 2012年7月21日(土)
★時間: 14:00~16:30
★参加費: 4,000円 (事前振込み)   前日・当日参加 4,500円

慈子先生のアメグログの告知詳細ページ
http://ameblo.jp/yskyoga/entry-11272092388.html

★対 象: ヨガ初心者から経験者まで、すべてのレベルの方にご参加頂けます。
★持 物: 動きやすい服装、ヨガマット、飲み物(必要であれば)
※ヨガマットレンタル 200円有り ご予約の際に、お伝えください。

慈子先生は真ん中(とっても素敵な先生です♡)

★場所: 静岡県浜松市西区篠原町20365 <文武館>
”Yoshiko’s maitrii”  Webサイト→http://maitrii-yoga.com/

★申し込み・お問い合わせ: y.s.maitrii.2011@gmail.com
ご予約時には、①お名前②ご住所③ご連絡先をお願い致します。

●料金振込先: 静岡銀行 篠原支店 普通預金 0286704
ヨシコズ マイトリー スズキヨシコ

●キャンセル料について:
申し訳ございませんが、ご入金後の返金は、下記手数料をお支払い頂きます。あらかじめご了承下さい。
〈3週間前:30% 2週間前:50% 1週間前以後:100%〉

*定員になり次第、予約を締め切らせて頂きますので、
どうぞお早めにご予約をお待ちしております。

小林 愛 / Mana Kobayashi
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでも
らうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、
本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気
づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、ヨガ哲学&セラ
ピー、食事、代替医療などの勉強を続け、2008年には『ヨガでキレイ
LOVEYOGA』を出版。 雑誌、ムック本のモデルや企業の広告やヨガやLOHASや健
康&ライフスタイルページ監修&モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから発売中。
小林愛オフィシャルホームページ http://manaha.yoga
ツィッター http://twitter.com/lovemananet

6/17 京都 TAMISA 愛花(MANAHA)ヨガワークショップ開催
カテゴリー:ヨガブログ
投稿日時:2012年6月7日

06/17(日)-小林愛-愛花yoga WS
カラダとココロをやさしくゆるめてほぐしていく愛花ワークショップ!
ハートにエネルギーがあふれてくるのを感じてみませんか。
ヨガ初心者の方も身体が硬い方にもオススメです☆

TAMISAのHPからの申し込みはこちら。
http://www.tamisa-yoga.com/ws/120617-manakobayashi/

日時: 2012/06/17(日) 15:00-17:00 (2.0h)
場所: ヨガスタジオTAMISA 三条寺町スタジオ
講師: 小林 愛 / Mana Kobayashi
料金: 4,000円(事前お振込優先)
お申込後2週間以内にご入金が無い場合は仮予約となり、
後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
開催日3日前以降のキャンセルは返金できません。あらかじめご了承下さい。
対象: ヨガ初心者のかたからすべての方。
持物: ヨガマット、タオル、飲み物
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
<小林 愛|愛花(マナハ)ヨガワークショップ> ☆ハーブティー付
心地よい音楽に合わせながら、
ホーズをフローさせ身体とココロをリラックスさせながら
身体の硬さなども気にしないで感じるままに動かしたり、
声(音)使ったり、伸ばしてほぐして、そして笑ってココロと身体をゆるめてほぐしていく、
ヨガのポーズは、リラックス系になります。
1時間15分はポーズや呼吸やマントラなどを、
残りの45分は座学や話や質問などが中心のハートセラピーの時間に。
幸せになるためには、頑張らないといけないのではないってことを
経典の話も入れながら、わかりやすく話をしていけたらと思っています。
ココロが日々起こる出来事に左右されたり考えても仕方がないことを考えて不安を大きくしたり、
自分で自分を苦しくさせたり、マインドには思考の癖があります。
ものの見方を、少しだけ変えるだけでも、ココロが楽になり、
自分のハートにエネルギーが溢れたり、
少し自分のココロをいろんな形で見つめて開いてみませんか?
心などの質問も、WS中でも、クラス後に聞いて下さったら嬉しいです。
ヨガ初心者の方も身体が硬い方やなども大歓迎なワークショップになります。

 

小林 愛 / Mana Kobayashi
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでも
らうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、
本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気
づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、ヨガ哲学&セラ
ピー、食事、代替医療などの勉強を続け、2008年には『ヨガでキレイ
LOVEYOGA』を出版。 雑誌、ムック本のモデルや企業の広告やヨガやLOHASや健
康&ライフスタイルページ監修&モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから発売中。
小林愛オフィシャルホームページ http://manaha.yoga
ツィッター http://twitter.com/lovemananet

6/24(日) 神田ヨガ開催します。(楽道庵)
カテゴリー:ヨガワークショップ
投稿日時:

味のある古民家で
ハタヨガのクラスです。

2012
6月24日(日) 10:30-12:00

予約メール

lovemananet@gmail.com

必ず題にお昼の神田ヨガ6月24日
お名前と電話番号を記載してくださったら嬉しいです。

料金2500円
(小林愛のヨガクラス3回目からは
リピータ割引で2000円に。)

ヨガ全く初めての方もお気軽にご参加出来ます。

レンタルマットは300円

動きやすい服装&タオル(必要な方は水など)

love,Mana

(催行人数 5名)

小林愛のプロフィール

ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケに なるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。

ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。「JR西日本 車内映像広告WESTビジョンヨガ講座」モデル&監修。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当し、雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから販売中。

スタジオはクラス開催の15分前からオープンしております。

神田の楽道庵で

千代田区神田司町2-16

■JR神田駅北口または西口を出て、神田警察道リ(大通り)へ左に曲がり西へ向う。
三番目の信号NTTビルの角を右に曲がり千代田小道りへ入る。
神田さくら館(千代田小学校)を左手に見てすすみ、次の交差点を(えびすや台湾料理店右角)左へ(一八道り)。

角から3件目左手の黒いドアに楽道庵の看板が見えます。

地下鉄の最寄り駅は、銀座線の神田か、丸の内線の淡路町、
または新宿線の小川町です。銀座線神田駅では1,2あるいは4の出口を出てください。

地下鉄線小川町/淡路町からは、
出口1Aと1Bの間にある千代田小道りを南に入って3ブロックで上記の一八道りの角を右に曲がると左手に楽道庵があります。

http://www2.plala.or.jp/rakudoan/map.files/map.htm

小林愛
http://www.lovemana.net/

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叶恭子さんの名言集、素敵だ。。
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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叶恭子さんの名言集、素敵だ♡
http://matome.naver.jp/odai/2133791342648187401

今日もよい一日を!!!!

月ヨガの島本麻衣子先生のFLOW TOKYO一周年パーティ♡
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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オーストラリアで今回10日間一緒させてもらって、お部屋も一緒、月ヨガや女優としても
大人気の島本麻衣子先生が月ヨガをされている代々木上原の素敵なスタジオのフロー東京の
1周年に誘ってもらい伺ってきました!!スタジオも来てる方々も、麻衣子ちゃんもキラキラ
素敵でいいエネルギーが溢れてましたよぉ!!!

麻衣子先生の月ヨガのHPはこちら
http://www.tsukiyoga.com/

WSやクラスやいろいろやられてます!!!!メディアも沢山ですよぉ!!

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オーストラリアでの写真。サントーシマ香ちゃん、まいこちゃん、えみさん、私。

麻衣子ちゃんありがとう!!

代々木上原ではお昼間や数日クラスあるそうです。
素敵な空間ですよぉ。

是非是非♡

今日、明日、明後日オハナとUTLでクラスあります♡
カテゴリー:Blog
投稿日時:2012年6月5日

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今日は駒沢のオハナスマイルヨガで渡辺純子先生の代行で20時30分から、
木曜日は内田かつのり先生のクラス代行で18時45分から、どちらもリラックスヨガクラスをさせて頂きます。

http://www.ohanasmile.jp/komazawa.html

明日は朝9時20分から愛花ヨガレギュラークラス、夕方3階でYUYA先生の代行でヴィンヤサフロークラス、
16時30分からあります。どちらも、代々木の素敵なスタジオ、アンダーザライトです。予約不要です♡ 

http://www.underthelight.jp/

おはようございます♡抜粋。
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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知性によって心が窒息死し、

命の源が外でなく内面から沸いてくることを忘れてしまった。
物質的な活動や所有物よりどう生きたかが大切だったということに気がつく。

ガンジーは宣言した。人生は速度を上げることより大切なことがある。抜粋。

今日も素敵な1日を!!!!

小林愛ホームページ&ブログ
http://manaha.yoga/

西川眞知子先生の本の撮影でした♡
カテゴリー:Blog
投稿日時:2012年6月4日

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今日は朝から大好きな西川眞知子先生のアーユルヴェーダとアロマテラピーの本の撮影でした♡

8月発売予定(^-^)/

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また発売されたら、ブログなどに書かせもらいますが、アーユルヴェーダとアロマテラピーの組み合わせと、体質別アーサナなど盛り沢山(^-^)/

発売楽しみだな。

撮影の後は駒沢のオハナスマイルヨガスタジオのレギュラークラス。

今日も感謝な一日。

家に戻ってから

メール返信などしようと思いながら、さっき、家に戻ってご飯作ったり、、今朝も早めに起きてで、エネルギー切れ

お風呂入って眠ります。。

明日は電話繋がります。メールも返信順番にしていきます。

返信遅くなってしまってごめんなさい。

おやすみなさい。愛

日本に戻りました(^-^)/
カテゴリー:Blog
投稿日時:2012年6月3日

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日本戻りました(^-^)/

今、成田エクスプレス乗っています。
途中、夜ご飯食べて家に戻るので遅くなるかもしれませんが、明日は朝から仕事なので気軽にメールや電話してくれはったら嬉しいです。

日本あたたかい(^-^)/

今から飛行機乗ります。ヨガスケジュール
カテゴリー:ヨガブログ
投稿日時:

駒沢大学 オハナスマイルヨガで毎週月曜日、
18時45分からレギュラークラススタートしています。
初めての方はヨガお手軽に体験出来るチケットもあります。
是非是非1時間15分のリラックスクラス来て下さったら嬉しいな?
http://manaha.yoga/blog/diary/3580.html

毎週水曜日の朝 UTLの愛花クラス 9時20分も5月から
再開させてもらいます。どちらのスタジオも予約不要です。
直接スタジオにお越し下さい。
http://www.underthelight.jp/

岐阜の素敵なカフェで7月22日に開催
http://manaha.yoga/blog/diary/3710.html

6月16日 神戸 三宮 プラムスタジオ
http://manaha.yoga/workshop/3683.html

17日 京都(タミサ)愛花ヨガワークショップ
http://www.tamisa-yoga.com/ws/120617-manakobayashi/

大阪も開催(午前中、気持ちよく身体を動かし少し話が入るクラスです)
http://manaha.yoga/workshop/3780.html

6月29日-7月1日 沖縄の離島ヨガ合宿(問い合わせ下さい。飛行機セットあります。2泊、1泊、日帰りも受付)
http://manaha.yoga/blog/2522.html

7月14日−16日 埼玉県 秩父 太陽寺ヨガリトリート開催
http://manaha.yoga/retreat/3854.html

お盆 高尾山ヨガリトリート(徐々に埋まってきております)
http://manaha.yoga/blog/diary/2510.html

9月の22日23日 奈良でヨガリトリート開催(詳細近日アップ予定)

2012年の秋(11月)にバリリトリートも開催です!! 連休に。

HPのリトリート詳細が全部載ってるページ。
http://manaha.yoga/retreat.html

小林愛HP http://manaha.yoga/

ツィッター http://twitter.com/lovemananet

サントーシマ香ちゃんと、島本麻衣子ちゃん、えみさんとパチリ♡
カテゴリー:Blog
投稿日時:2012年6月2日

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アナ先生のマタニティティーチャーズトレーニングおわり、香ちゃん、麻衣子ちゃん、えみさんとパチリ♡

バイロンベイ アナ先生のマタニティTTの食事(美味しいですよぉ)
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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ビートさんの美味しい食事。

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毎食いつも楽しみにしていて
みんなで和気あいあいと食べました。

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お天気には恵まれなく雨ばっかり降りましたが
それをもカバーしてくれはるほど、美味しい食事。
毎回違うメニューやデザート。

感謝でLOVEでした♡

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