4月, 2020 | Mana kobayashi

コロナ自粛長い〜

今日寝る位置を
いろいろ荷物移動させて変えた

小さな気分転換

洗濯いっぱいして
気持ちいいシーツや
布団や毛布で

いっぱい眠る

やっぱり1人ずっと　
大丈夫なタイプではないな笑笑

これからの普通が

マスク付けてる
状態かもしれないが

それでも
人に普通に

マスクしてても
リアルに会える日が来るのが

待ち遠しい

オンライン、
初めてやった時は

楽しかったし

これから
更に増えるだろうけど

オンラインで会いたい人と
リアルで会いたい人が違う

違い上手く説明出来ないが…

いつ
死ぬかわからないから

すぐ行動しちゃうタイプだなら
立ち止まってみる時間もらった

若い頃とは違い

いろいろやりたい
いろいろな人に会いたい
いろいろが豊かという
間違った価値観はないし
　
沢山持っているのが
カッコいい
時代ではなくなっているし

バイキングみたいに、
いろいろ食べて
満たすとかも悪くはないけど
寂しいし

沢山モテても
面倒なだけで

モテる時期は
ほんとうに好きな人との
縁を無くしてしまう　
可能性があるから、

モテない方がいいし
(嫌われたくはないけど)

好きな人が
そばにいてくれたらいい

仕事含め

ほんとの
望みを再確認する
時間をもらったのかもしれない

強制お休み

ありがとう

love,mana

みんな
元気にしているかな〜

ちょっとコロナで

引きこもり1人暮らしは
やっぱり寂しいなって

コロナで結婚や増えるって
なんかのニュース見ると

なんかわかる〜って

最近思い出す笑笑

1人暮らし
めっちゃ慣れてるし

1人っ子だから
1人も平気なタイプだし

ずっと誰かと
べったりずっといたい
タイプではなく

いろいろ自由に動ける方が
好きだけど

これからは
なんか誰かといる人生が
いいな〜って思うようになる

相手いないけど
コロナで普通に人に
会えるようになったら

結婚相手出てきたらうれしいな

新月だから
新月お願いしようかな

もう眠いから寝るけど笑笑

love,mana

自分でコロナで引きこもり中だけれど
動画とか新しく撮れないので昔のを再アップ。

大先輩の大好きな吉川あこ先生から
繋で頂き、水曜日のチャマ先生のお部屋に
昨日お邪魔させてもらった動画リンク
ゆうこりんが教えてくれました(1時間位の動画)

https://www.youtube.com/watch?v=alZqxZ5xfFc&list=PLTNRwoqpBNBT1XjzgcC8YrAhX7zhuZyjI&index=8

お家スタジオがあれば
誰も見てなくても配信したりしていたら
自宅こもるのも楽しいのかもしれないな

ずっとラジオを聴いて育ったので
ラジオはずっと好きなんだけれど

なので去年まで東京いたので
渋谷のラジオ渋谷系（野宮真貴さんとカジヒデキさんの番組）の
スタッフをやらせてもらったり
（裏方あんまりメカ得意でないから向いているとは言えなかったけど笑）

小学生の時に文集に書いた
将来の夢がラジオパーソナリティーだったので

夢は叶わなかったけれど
ラジオスタッフやれて嬉しかったり

いろいろ好きなものがあると
今現実コロナで全く動けない状態だけど
楽しみなことに気持ち向けると元気にいれる

単純万歳！！！！

love,mana

小林愛ＨＰ　http://manaha.yoga/

引きこもり中

リラックスしたり
リフレッシュしたり

お家ヨガよりスタジオ行って
ヨガする方が好きだったのに

今はヨガスタジオは
全てお休み

びっくりするほど
身体がバリバリになって

朝が目覚ましかけずに
起きて長く寝てるからだけれど(^^;;

昼間もお家にずっといると
夜になっても疲れてなく
夜どんどん寝つき悪くなり

これはヤバイと

料理してみたりはしていたが

身体を動かさないとダメだと
思い、お家ヨガ長時間してみたり

家の部屋の写真なんて
今までほぼアップしたことないのに

出かける必要ある用事ないと
外に出かけられないから

なんか新しい
写真ないな〜って

部屋の写真撮ってみたりw

(誰も豪華なオシャレでもなく
何にもない私の部屋の写真見たい人
いないのはわかってたが暇だと
普段しないことをしだす笑笑)

引きこもり生活

今は意外と
楽しんでたりする

(そう思いこまないと一人暮らし、
親にはコロナ落ち着くまでは
病院付き添いとか用事ない時以外は
神戸にいてと笑、実家週末泊まっていいか
聞いたら断られた。しっかりした賢い
母で気をつけてくれていると安心したが)

なんだかお家の中に
ずっといて洗濯しまくり
掃除し、ご飯作り、お家ヨガして
いつかゴルフコースデビューも
したいし、ゴルフルールや用語を
プロゴルファー猿のアニメ動画
観て勉強して笑笑

大人しくしている

普段と違う
自分がいるから

咳も熱も無く
体調も悪くないが

別の菌に
やられているのかもしれない

と、

ちょい
不安になっておりますが笑笑

コロナ落ち着いたら
めっちゃ動きたいし

あと数ヶ月こんな感じの
引きこもりだと、

基本は出かけたいので
1人でお家で病んでしまうwww

はよ、落ち着いてほしいと
むちゃくちゃ願っておりますが

ジタバタしても
仕方がないので

身体動かしてストレッチして
疲れさせて寝ます笑笑

love,mana

https://www.youtube.com/watch?v=7kZNdnv_haM

暇で動画新しく撮ったり
自分で出来ないので、、
昔のブログを再アップ笑

まさかこのPVをとは思ったが
かなり昔にちょこっと
やらせてもらったお仕事。

クリスマスソングをいろいろ
YouTube検索して
自動で流していたら
いつからか卒業や桜になってた

このブログリンクや写真は
昔に書いたブログ記事から

河口恭吾さんhttps://www.youtube.com/watch?v=7kZNdnv_haM

後半に少し出てるが

歌詞、ベタだが
こんなこと言われたいなと
思いながら笑

最初の1回とか広告入るみたい（そのあとは何回かに1回出るかな。）

ヨガ講座　1　三日月のポーズ
https://www.youtube.com/watch?v=fswFh7ChbkA

ヨガ講座　2　片鼻呼吸法
https://www.youtube.com/watch?v=WComu0qigxw

ヨガ講座　3　コブラ～下向きの犬～子どものポーズ
https://www.youtube.com/watch?v=cLPp53l3T2o

ヨガ講座　4　虎のポーズ
https://www.youtube.com/watch?v=7_F_cPsUzUw

ヨガ講座　5　ヨガの座法とストレッチ
https://www.youtube.com/watch?v=r4V5R6rhvzw

ヨガ講座　6　半ブリッジ
https://www.youtube.com/watch?v=Xyt7K8j6ktE&index=16&list=PLYWYZjqY2Yn4zE3fzAjRKJRZyr8LX1InQ

ヨガ講座　7　ねじりのポーズ
https://www.youtube.com/watch?v=PSRS2STpisc

ヨガ講座　8　鷲のポーズ（上半身のみ）
https://www.youtube.com/watch?v=lOkC8M2D84c&index=19&list=PLYWYZjqY2Yn4zE3fzAjRKJRZyr8LX1InQ

ヨガ講座　9　踊り子のポーズ
https://www.youtube.com/watch?v=OfNvazJiQh0

ヨガ講座　10　プロペラのポーズ
https://www.youtube.com/watch?v=9zVr6KzEd8M&list=PLYWYZjqY2Yn4zE3fzAjRKJRZyr8LX1InQ&index=11

ヨガ講座　11　三角形のポーズ
https://www.youtube.com/watch?v=e5o4qcw_Go0&index=14&list=PLYWYZjqY2Yn4zE3fzAjRKJRZyr8LX1InQ

ヨガ講座　12　鋤のポーズ～肩立ちのポーズ
https://www.youtube.com/watch?v=IxSfRyLtTDI

ヨガ講座　13　合せきのポーズ
https://www.youtube.com/watch?v=1S5znmdH28g&index=13&list=PLYWYZjqY2Yn4zE3fzAjRKJRZyr8LX1InQ

暇な時間が出来ているので

snsの更新が
少しづつ増えています。

今1番更新してるの
Instagramかもな〜

良かったら相手して
くれたらうれしい笑笑

一人暮らしで
寂しがり屋なので^^;

@lovemananet

です。

コロナ、自分だけが
大変なわけでなく

みんながそれぞれの
大変さで頑張っているので

立場や状況はいろいろ
いろいろ外からは見えてない
事情もあるだろうし

こうゆう時こそ
やさしさを忘れずにいたいな〜

ピリピリしで自分完結型なら
まだいいけど、、

人にもそのエネルギーを向けて
何かを発散しないように

たまに1人散歩したり
ヨガや音楽聴いてリフレッシュしたり

医療やスーパーや宅配など
反対に忙しくなった方は

なかなか
休めないだろうから

休んで体力的には余裕ある人達が
今働いて大変になってる方々の
更に負担にならないように行動出来たらな〜

love,mana

昨日で全部
キレイにクラスやリトリートや
イベントやその他入っていた
ヨガ関連仕事など一旦キレイに
無くなったので
(徐々に連絡貰っていたが
昨日の緊急事態宣言で〆)

会社や店や従業員雇ってやられている方
の大変さを考えたら、、旅行業界含め
圧の度合いは違いすぎるだろうし

シリアスになったりせず
動ける時が来たらすぐ動けるように
準備しながら様子見ながら
やれること考えるしかないしね

お父さんの久しぶりの
付き添いし後の待ち時間に
大好きなレモンスカッシュ
飲んだり笑笑

love,mana

昨日で関西に引っ越ししてきて
1年経ち、今日から2年目に。

元町に用事があり、
ちょっと出かけたのですが
いつも外まで行列になっている
餃子屋さんがお客さんがコロナでゼロ。

2人前食べました。(写真は1人前)

美味しかった。

コロナ長期戦になりで
気持ちだけは普段通りに
元気でいたいし

状況はともあれ
気持ちは自分で多少コントロール出来る　

時間ある時はブログ書いたり
本読んだりラジオ聴いたりして

コロナ落ち着くの
何かしながら待つしかないね

最近、お家ご飯
自炊楽しくなってきたし

楽しみ見つけながら
ちょい時間ある時
せっかくだから勉強する

love,mana

破天荒フェニックスオンデーズ再生物語（NewsPicks Book)

NewsPicksアカデミアにも最初の1年か2年くらいは入っていたので
毎月本が送られてくるので、破天荒フェニックスオンデーズ再生物語は
発売されてすぐかなり分厚い本だけれど一晩で一気に読んだ記憶がある。

その前からブログか何かで読んでいてストーリーはわかっていた部分も
あったけれど、これが本当にほぼ実話とは思えなくとにかくすごい
（ノンフィクションとはなっているがほとんど実話）

そのあと、NewsPicksや他でトークショー（行ってなく動画）
で見たりしていたが、考え方もステキだし、
こうゆう人がリーダーだったり社長だったら、
いろんなことがあったりしても、
この人についていきたいって思うだろうなって思う

オンデーズの田中さんの入社おめでとう！
の言葉（ブログ）もほんといい。

下記載のブログです。

https://ameblo.jp/shuji7777/entry-12586649655.html

今年、
ドラマにまでなっていましたが

私は本の方が面白かったので、
破天荒フェニックスオンデーズ再生物語
興味がある方は是非読んでみてくださいませ。
https://bookwalker.jp/series/227935/

私は単行本で読みましたが、
今文庫本しかないかもしれないです。

こうゆう時期だからこそ
何かに対して必要以上に
怒ったり不安になったりしないで

やさしい気持ちで
毎日過ごしたいなと思いながら、

出かけるのは
最小限にして大人しくして家で
動画や音声配信、本読んだり

珍しく^^;自炊率がかなり上がり
身体に良さそうなご飯作ったり

コロナのお陰で
時間にも余裕が出来たので

スロースケジュールになり

身体の調子もいいし

自粛つらい、動きたい

気持ちはゼロではないし、

ふと起こる感情で

何もしない時間がやっぱりもったいない
何かしたいマインドが出ることもありますが

そうゆう時は
ヨガしてお風呂入って　
とりあえず眠ることにしました笑笑

自分にも他人にも
なるべく地球にも
やさしく在りたいし

生きている限り
笑っていたいなと思う

love,mana

大好きな姫路のsitayogaで
wsさせてもらいます。

とても広い天井高いスタジオで
開放的で換気はバッチリなスタジオで

かなりの少人数でマットの間隔もかなり
あけてマスクなどしてクラス
受けていただくのも大歓迎です。

手洗いや体調少しでも不安ある方は
当日キャンセルや、当日様子見てから
連絡くださっても大丈夫です。

日時：2020年4月5日(日) 13:00-14:30
https://sitayoga.jp/blog/2020/01/28/managiftws/

場所：Sita Yoga
姫路市綿町76 こうしんビル3F

スタジオに直接でも大丈夫だし
私経由でも受付中です♪

love,mana

小林愛ＨＰ
http://www.lovemana.net/

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

予約ホームからお申し込み頂けたら嬉しいです。

下記フォームにご記入いただき、送信するボタンを押してください
ご予約内容［必須］
お名前（漢字）［必須］	姓名
お名前（ふりがな）［必須］	姓名
メールアドレス［必須］	※半角英数（例：info@lovemana.net）
お電話番号［必須］	- -
コメントをどうぞ
送信確認［必須］右の文字を入力して下さい。