9月21日から
販売スタートする
マスクの商品が届く

何回も修正や改善の為に
スタート延びてしまいましたが

わたしは
マスク簡単と思っていたのに
思ってたより何倍も時間も
手間もいろいろかかり
想いも入り気に入っていてます

気に入ってくれはる方が
いてくれたらうれしいな

ブランド名の意味は大好き

自分の大好きを
商品に出来たらいいな

love,mana

空港近くにあり、温泉入りにいったり
食事したり大好きな琉球温泉 瀬長島ホテル
https://www.hotelwbf.com/senaga/
（大人気観光スポットのウミカジテラスから1分）

京都のアンティルームは大好きだったが
同じ系列のホテルが、沖縄に今年の2月にオープン。
ギャラリーとかアートも楽しめるホテル。

コロナあって大々的にはオープン宣伝出来なかったみたいですが
興味ある方はこちらのリンク見てくださいませ。

アンティルーム沖縄
http://www.fmnaha.jp/info/anteroom/

コロナでいろいろ中止も多く
大人数も難しい、借りれないもたくさんで

当分、少人数リトリートだけ気をつけながら開催予定です。

2020年10月30日（金）ー11月1日（日）（２泊３日）

スケジュール（諸事情により変更あり）

ヨガする場所又はホテルに
14:00集合

ヨガ　14:00-16:00
(ホテル内になるか
他の場所になるか検討中）

ホテルチェックイン

外にお出かけして
夕食 19:00〜

ホテル戻り就寝

2日目

朝ヨガ

ホテル朝食

自由時間
（一緒に相談して夕方まで
沖縄楽しむ方も大歓迎！）

夕方に2日目
宿泊のホテルに移動

ホテルチェックイン

温泉

ホテルで夕食

3日目

朝食後解散

参加費 82000円

催行人数3名

参加費に含まれるもの
ヨガやヨガの場所代、相部屋宿泊と
朝食（２回）夕食（２回）
（アルコールなど追加分は含まれておりません）
一人部屋追加代金は３万円になります。

参加費に含まれてない
アクティビティされたり、
現地までの交通費や上記記載ないものは
含まれておりませんので、ランチなど含め各自払いになります。

女性のみのリトリートになります。

参加条件、気持ち良く一緒に
過ごせれる方、ハードさは全くないですが
リトリートに1泊2日に参加出来る心身共に健康状態の方
身体が硬い、ヨガ初心者や初めての方でももちろん大歓迎です。

参加時にコロナなどの可能性のある症状、熱など、風邪の症状が出ている方、
不安がある方のご参加は出来ませんのでその点含めご了承頂いてからお申し込みくださいませ。

キャンセル料は
2ヶ月前から20パーセント
１ヶ月前から30パーセント
１週間前からは50パーセント
前日＆当日は100パーセントになるのでご注意下さいませ。
それ以外の期間は1000円手数料引かせて頂いた全額返金させて頂きます。

（コロナで緊急事態宣言などの出てこちら側での開催不可の場合は、返金口座確認後、全額返金手続きさせて頂きます。こちらからの中止の場合以外、キャンセル料かかるのをご了承頂いた方のみ、お申し込みお願い致します。コロナや台風など強く不安ありキャンセルするかもしれない場合は、現在受付しておらず、完全に落ち着いて不安がない状況になった時に、興味持っていただけたら参加検討してくださったらうれしいです。）

下記の私の方の
お申し込みホームはこちら

http://manaha.yoga/retreat/2502.html

又はメールで。

lovemananet⭐︎gmail.com
(☆を＠変えて送信お願い致します）

題に必ず、沖縄リトリート
お申し込みと書いて下さったら嬉しいです。

小林 愛 / Mana Kobayashi
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。
ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医　療などの勉強を続け実践。ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。
全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ　LOVEYOGA』を出版。企業や地域イベント、行事でマットを使わないヨガや
講演やイベントも。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修＆モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから。小林愛オフィシャルWEB　http://manaha.yoga/

小林愛ＨＰ
http://www.lovemana.net/

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

予約ホームからお申し込み頂けたら嬉しいです。

仕事もいっぱい　
成し遂げて
周りに人もいて
いろいろな方に
好きや感謝されて
交友関係も広いし
楽しそうにしてるのに

会った時の
全く満たされてない
寂しい荒れた感じするんだよね

わたしは側から見てた
だけだけど　

たまたまご一緒させて
もらっただけだけど

場所を一緒にいさせてもらうと
瞬間わかるし伝わるのが不思議

リアルでないと
ごまかせるけど

リアルだと
ごまかせないんだろうな

お顔には出てたから
ご一緒させてもらう前から
気になっていたが

満たされないから
常に肯定してくれて
上げてくれて気持ちよくしてくれて
安心する人がいいんだろうが

それをいくらやられても
根本は満たされない

何かをしてないといられない
(そのことを考えると楽しいから
空白や何も見ないしないが自信が
ないから出来ない)

何かの理由が必要

それで埋めて楽しそうに
やって見せてるが　　

天才や満たされている人は
あまり人に興味がない人　
多いが、、

そうゆう人は

人からどう見られているかが
ほんとはとても気になるから

自分の本音出してるようで
一番の部分は閉まっているから

だから感覚的には
カッコよく思えないけど

気になり
愛おしさは反対に増えたり

思考的には
やってることや言葉は
カッコいいから
カッコよく思えたりするから

それに反応する人は
沢山いるけれど

ほんとに好きな人からは
その分見抜かれて
触れられないんだろうな

不思議

今気になってる
アーティストさんが

芸能人や有名人が自殺したり
病んだりするのは

ノイズがあるまま、
拡大してしまうから

闇も同じように
拡大してしまうんだよ

クリアになってから
拡大したらいいんだろうけどね

原動力が葛藤やむなしさや
純度が高くない場合が多いから

ノイズが大きくなった時
ほんと手にいろいろ入れても苦しい

人間関係も同じ
　　
だから人間関係をむやみに
広げたくない方が多いがわかる気がする

沢山や広がるは結果で

それが先に来ちゃう人は
延々同じことを

繰り返しちゃうから
しんどくなっちゃうしね

ほんとうに大切な人を
大切には出来なく後悔沢山しちゃう

人生わからないことだらけ
だけど、

この不思議を自分のことでさえ
少し遠くから楽しめたらなって思う　

ご縁やタイミングも含め
　
love,mana

snsで
今朝タイムラインで
一番に出てきたのは

今日、

落合陽一さんの
誕生日らしく

お誕生日タイムライン(noto)

https://note.com/ochyai/n/nf9aabec1fd72?fbclid=IwAR0xIWnNL8DncQ7s-t9JzKZHWfLGSZ43xLT8LRG9Ltqe8enwW3kWcHg9ZpM

今はあまり見れてないが
数年前、めっちゃハマり

難しいことはわからないから笑笑

落合陽一さんが
グミをめちゃくちゃ食べてる
ってよく言ってたので、

グミをマネして
食べたりアホ過ぎww

まだ33歳なんだ〜

ほんと
天才って
すごいんだなって

天才でなくても
幸せになれるし

天才でなくても
愛されるし

天才でなくても
大切な存在だけど

天の才能が
100%の人って

思考のズルさがなく
守りが少なく
承認がなく
純度高く
人から称賛とか
あまり必要とせず

なんか　
すごいし

こうゆう人

日本にいてくれて
ありがとうって

思ってた

それにしても
若い時から活躍していたのは
知っていたが

まだ33歳は
今更だが驚いたな

目に入るものは
元気になったり

きれいだったり

やさしかったり

かわいかったり

いい雰囲気だったり

気持ちよかったり

なんか別に
かわいいとか
何にもないが笑

愛おしかとたり

が

好き

大自然や

個性がある

味がある田舎は
好きだが

大型スーパーに
大型薬局
大型チェーン店に

変な看板

服は半数位の人は
GUやユニクロ
ダイエー？！が多く

完全車社会とか

悪くないんだろうが

同じ住むなら
違うところがいいなって
すごく思ったり

目に入るもの
住む場所(地域)
大切

今は自由に
選択出来るから

好きな地域に
住んで

常にここ
好きなんだよね
好きなとこに
住めてるだけで
めっちゃ感謝やね

うれしいって

なるのがいいな〜

最近一生懸命マスク作ってるから
(自分で縫ってないけど意外といろいろ
細かく手間かかってるマスクです)

マスク好きとか思われてる
みたいだけど、めっちゃ苦手、
どちらかというと嫌いだよ笑笑

だけど付けないといけないから
苦手だから少しでも嫌を減らして
付けるの楽しめるように作るだけで、

マスク必要なくなる状況に
なればいいと思っているし

マスク必要なくなれば

即作るのやめて
服とか小物やカバン作りたい笑

苦手だからこそ

付けない選択が

今ないんだったら

延々、

マスク苦手
苦しい、嫌い、

つけたくないって
毎日思わないように

付けるの楽しめるように

自分の為に
気持ちが上がるマスクや
マスクつけるのが嫌ってならない
マスク(苦しいけどね。。。)

私が一生懸命作ったマスクを
好きって言ってくれはる方が
いたら、またうれしいな

でもマスク作るからと言って
マスクが必要で需要が
高くなる状況は求めてない

あの白いマスクみんなしている
光景が苦手で、常に病院みたいで

同じ似てるマスク
みんながつけてるのも
あまり好きでない

私の作ったマスクではなくても

なんかいいな〜とか
かわいいな〜とか

ステキだな〜とか
欲しいなとか笑

そうゆう気分になる
マスクつけてる方好きだから

当分(数ヶ月は)
マスク楽しむ♫

でもマスクつけなくて
いい日が待ち遠しい

普通に
間隔開けなく座りたい

マスク無しで
普通に外ででも
話したい

会いたい

常に大きい声出さないと
聞こえないって言われるし

わたしの両親
手話で話するが

口元見えないと
全くわからないみたいで
やっぱりかわいそう

マスクにラブでなく
ファッションにラブ

東京タワーど真ん中で
スイートからの

東京タワーの写真を
お友だちが今泊まってる
連絡来て

いいな〜

一緒に泊まりたかったって
LINEしてたら

今朝の東京タワーの
写真も送ってくれた

love

だわ〜

昔は毎日のように
見てたのに

流石に関西来て
見れなくなったから

寂しいけど

こうやって
私の好きなもの

LINEとかで送ってくれるだけで
テンション上がるわ〜

ありがとう

惚れちゃうw

いっつも
会う時

美味しいおやつなど
お土産までくれる

最近は
神戸引っ越ししたから
年2、3回しか会えないが

大切やわ〜

ありがとう　

love,mana

数週間前の写真

いつも気に入ったり
撮ってもらったら
すぐアップするんだが

なんだか
他の服の写真含め
気持ち悪くて

この数年で
メイクしてもらって
写真とかあんまりないのに

アップせず

ポーズから全て指定される方で
なんか仕上がりが白ホリで
アラを飛ばしてくれているが

なんかわたしっぽくない

どうなんだろう

せっかく
写真撮ってもらったが

なんか仕事に使おうと
思ってお願いしたが

なんかこれ
使えなさそう

会った時
雰囲気違うって
言われそうだし

人から見たら
そんなに気にならないのかも
しれないけれど

やっぱり
普通の感じ
自然な感じか

めっちゃ作り込みか

こうゆう
アナウンサー？
みたいな感じ

苦手なんだろうな笑

才能ないから
自由に好きなことして
生きれる　

才能ないから
何か才能に縛られることなく
生きれる

才能ないから
期待されないから

自分に合ったサイズで
スピードでなんでも
進められる

才能ないなら

神様から才能与えたのに
活かさない、誰かの為に
巡回させないことによる
不を引き起こすこともなく

穏やかに　
純粋に自分の今の
いいなで生きれる

才能がないことに
悩んでいたこともあるけれど

才能なんてない方が
生きやすいのは確かで

才能ないから人の何倍も
頑張らないとって

言われたし
思っていたが

違っていたことに
気がつく

人生
才能あるないとかで
悩む必要もなく

誰かの役に立つ、
立たないも

関係がないんだなって

誰か好きな人の為に
何か役に立ちたいという
気持ちは愛だから
(恋愛だけでなく)

その気持ちは
大切にしたいけれど

無駄なことを
いっぱいしながら

結果

一緒に笑える人が
増えたらいいな〜

人から見て
いいことしてますねって

言われないこと
しようと思う

人から
好きなことしてますねって

言われることを
しようと思う

好きなことしながら
好きじゃないことさえ
楽しめる人でいられたら
最高だが

人格者ではないから

いい人になろうとせずに
いいことしようとせずに

みんなでなくても
身近な人が笑顔になって
元気になったらいいな

1人の人が
しっかり1人の人を
幸せに出来るような
気持ちでいたら

いいだけなんだけど

みんなとか
おおきなところ見過ぎて
足元のほんとの大切に
しないといけない人を

大切に出来ない人は
どこかに歪みが
ドォーってきちゃう　　

たまたまなんてない

わたしの場合は
何かの時には
すぐ飛んで行くと決めてる親と
数人の大切な感謝している人くらいだが

元気な時は、あまり実家帰らないし
大切な人達がどうしているかとか
見てなくていいけれど、

何かの時にちゃんと気がついて
飛んでいける、何か出来る人でいたい

love,mana

いろいろ切り替えてばかりの

数年だけど

今時代がそうなんだろうな

最近も

観たり聞いたりするの
減らしているが

唯一

前と同じく
見るのは

Facebookと

週に数回、

家に居たら

TVの見逃し配信と
ネットフリックス

一時期、いろんな
音声配信(ラジオ含め)
聞いたりしてたが

最近は聞かなくなり
YouTubeも見る量かなり減り

動画はInsta live

くらいで

十分

わざわざ
行くのは

めっちゃ
好きな人のだけ

後は　
オンラインがうれしい

コロナあり
リアルに気軽さ
無くなってから

よくよく考えたら
あまりわざわざ行きたいの
ほとんどないのに気がつく

どんどん
いろいろ省いて

好きなところだけ深く
そしていろいろ楽しむ笑笑

こうゆうの意外と
好きだったんだってことがあったり

こうゆう人が本来好きなのかも
って思うことが続いたり

自分の好きが
変わっていくのは
新鮮で楽しいね

ずっと同じチャンネルや
媒体見てたら好み変わらないもんね

NewsPicks LIVEとか
昔よく見てたが

今年、観てないかもな

不思議

もう目に入らない

お知らせ来てもww

人は見たいものしか
目にほんとに入らないだな

love,mana

めちゃ泊まってみたいと思って気になっているホテル
話題のホテル、エースホテル!!!!

今年の6月中頃オープンしたばかり（新しいホテルも好き）

建築家 隈研吾氏とLAを拠点とするコミューンデザインで
歴史ある建造物の旧京都中央電話局をリノベーションしてて
レトロかっこいい。。

コロナでいろいろ中止も多く
大人数も難しい、借りれないもたくさんで

当分、少人数リトリートだけ気をつけながら
やれる時にやらせてもらう形になっております。

2020年10月3日（土）-10月4日（日）（1泊2日）

スケジュール（諸事情により変更あり）

ヨガする場所又は

ホテルに
15:00

リッツで
カフェ＆スイーツ

ホテルチェックイン

夕食 19:00-21:00

就寝

2日目

起床

ホテル朝食

チェックアウトは12時

希望者は11時くらいから
京都プラプラ観光＆ランチ

参加費 68000円

催行人数3名

参加費に含まれるもの
2人相部屋宿泊と
朝食＆ディナー代、リッツカフェ代
（アルコールなど追加分は含まれておりません）

一人部屋希望の場合は
一人部屋追加料金はお問い合わせ下さい。

参加費に含まれてないもの
交通費や上記記載ないものは
含まれておりませんので、
ランチなど含め各自払いになります。

宿泊場所は
エースホテル京都
https://www.acehotel.com/kyoto/

女性のみのリトリートになります。

参加条件、気持ち良く一緒に
過ごせれる方、ハードさは全くないですが
リトリートに1泊2日に参加出来る心身共に健康状態の方
身体が硬い、ヨガ初心者や初めての方でももちろん大歓迎です。

参加時にコロナなどの可能性のある症状、熱など、風邪の症状が出ている方、
不安がある方のご参加は出来ませんのでその点含めご了承頂いてからお申し込みくださいませ。

キャンセル料は
2ヶ月前から20パーセント
１ヶ月前から30パーセント
１週間前からは50パーセント
前日＆当日は100パーセントになるのでご注意下さいませ。
それ以外の期間は1000円手数料引かせて頂いた全額返金させて頂きます。

（コロナで緊急事態宣言などの出てこちら側での開催不可の場合は、返金口座確認後、全額返金手続きさせて頂きます。こちらからの中止の場合以外、キャンセル料かかるのをご了承頂いた方のみ、お申し込みお願い致します。コロナや台風など強く不安ありキャンセルするかもしれない場合は、現在受付しておらず、完全に落ち着いて不安がない状況になった時に、興味持っていただけたら参加検討してくださったらうれしいです。）

下記の私の方の
お申し込みホームはこちら

http://manaha.yoga/retreat/2502.html

又はメールで。

lovemananet⭐︎gmail.com
(☆を＠変えて送信お願い致します）

題に必ず、10月 京都リトリート
お申し込みと書いて下さったら嬉しいです。

小林 愛 / Mana Kobayashi
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。
ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医　療などの勉強を続け実践。ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。
全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ　LOVEYOGA』を出版。企業や地域イベント、行事でマットを使わないヨガや
講演やイベントも。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修＆モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから。小林愛オフィシャルWEB　http://manaha.yoga/

小林愛ＨＰ
http://www.lovemana.net/

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

予約ホームからお申し込み頂けたら嬉しいです。

昔見たのに、

また最近放送されてる
リッチマン、プアウーマン

今9話まで見た

見てウルっ

家政婦なぎささん見て、

ウルっ

サンプル1

サンプル2

かなり薄いから呼吸しやすい
　
サンプル3

これも生地薄い
裏地はオーガニックコットン
(全部のマスク、紙入れるところあり)

形は写真と変わりますが、

先に受注オーダーは
大歓迎です(そんな人いないかw)

タグ付ける予定ですが
受注オーダーならタグ無しにして
などの要望は受けれます。

複雑な手間がかかり過ぎるのは
難しいかもしれませんが。。

また気が向いた時にでも
見て下さったらうれしいです。

サンプル
昨日来た

形は変える予定
(今の写真の形はシャープな
ラインキレイ超立体マスク、
かわいい、シンプルが今回希望だから
形はキレイだか、変えることに)

写真はサンプルの1部

自分で型紙大きさ調整しながら
感じを確認する為に

(写真のマスクは私が縫ったわけではなく
プロの方です。またブログで紹介します)

今日、初めてマスク縫う笑笑

裁縫まさか自分
するとは思わなかった　　

ちょっと形試す為

受注オーダー受付ますw

1つも売れないんじゃないかと
ちょい不安笑

作りたいから作るをベースに
やりたいからやるをベースに

個性的なマスクではないけれど

自分が普通な感じでも
いいな〜とか、気持ちいいなとか
自分が好きな感じのだけを出そうって思う

2日には間に合わなかったけど

急いで作らず練りなさいって言われた
気がしてスタートはマスクだけになりそう

普通の人だったら

すぐに
マスクだけだったら
スタートさせれるだろうに

要領よくないのに

それでいて

なんでもよくなく

変な部分にかなり細かいから
ピッタリハマらないと
気持ち悪くて気になるから
(耳紐の色とか)

わたしの家には今、裁縫セット、布、
絵具、染め粉、絶対やらないと
思ってたゴルフ関連の物含め
好きじゃなかったものがいっぱいあり
いまそれが全部好きという不思議

好きとか嫌いとか
ほんとすぐ逆転するから
あてにならないな
(私の場合笑)

赤とかはかなり
普通の定番なのに
個人的にキュンとして

黄色とか紐めっちゃ探して
色違うの嫌で座り込んで
合わせたんだが笑

後、黒、紺のマスクも
意外と好きな感じで

緑ワンピや緑の服も好き
だから、緑マスクはマストだし

なんか最近、使い捨てマスク
ばっかりの場所に行くと
紙城病院マスク！って感じで苦しくなるw

カラフルなどのマスクしている方が
いるとなんか場が明るくなるから
なんか、ほんと当分マスクはしないと
いけないなら、いろいろ作りたい

マスクしないでよくなったら
マスク外して出かけられるって、
喜んでマスク販売止めればいいしね

love,mana

今、
8話の回観て泣く

ほのぼのドラマ

こうゆう気持ちが
やさしくなるドラマ好き

せきちゃんと
美味しかった（╹◡╹）

Netflixで
僕らは奇跡でできている
のドラマを観る

大泣きしたり
ハラハラしたりとかないが　

ほのぼの

ちょっとした
大切なことに
気付けて大切に
出来る人ステキだな
　
ぎょうざ美味しいところ
たくさんありそうだから
味わおうと思う

今住んでる地域の
いっぱいいいところを

来月からスタートしようと
思っているマスクと小物の
ネットショップの名前

J’ADORE

2日オープン

間に合うか
わからないが

せっせ
せっせ

めっちゃ小規模だけど

やっぱり
初めてすることを
やるのは楽しくて

布などずっといろいろ
見てると

またいろいろ作りたく
なるんだけれど笑

縫ったり
自分で出来ないし

全く分かってないから
教えてもらい
やってもらって

やっと
スタート出来る
段階までいけるから

ほんといろいろ有り難くて

ネガティブな
今更マスクとか笑笑

とか心配して言って
下さる方もいはるが、、

わかってるよ〜わたしも笑笑

小口だから
経費が思っているより
かかって全部売れても
利益出ないだろうなって

それを
わかっててもやりたく

経費がかなり
数の割にかかってしまい

それでも

やりたくって

やっております

現実見ないタイプだからw

大好きを(J’ADORE )
大切に生きれたらな

love,mana

リトリートずっと喋ってうれしい〜楽しい〜
美味しいってテンション高めで3日間。

なんか話に夢中になると写真あんまり撮らなくなってしまうよね。なかなかコロナで、会う機会も減ったりだったから、ほんと開催出来て会えて時間過ごせて楽しかったな。新幹線も飛行機もお盆だがガラガラだったみたい。北野ホテルは今日満室みたいだけど。

沢山の人に気軽にいっぱい会ったり出来なくなってきたけど、完全自粛だと辛いけど、気をつけながら会える状態だと、リアルは、ほんとに会いたい人だけに会う生活になるからシンプルにこれからなっていくのかな。

love,mana

9月2日 マスク＆雑貨 ネットで販売開始予定〜

９／19ー21(日）奥平亜美衣さんと大島ケンスケさんとのコラボリトリート
現在満席になっており、キャンセル待ち受付させてもらってます。
『空（くう）を理解し、体感し、今、目覚めるリトリート』
https://lineblog.me/amyokudaira/archives/8444945.html

10/3(土）–４(日） 京都 エースホテルリトリート開催（1泊2日）
http://manaha.yoga/blog/32152.html

10/30-11/1 沖縄 少人数ヨガリトリート開催（2泊3日）
http://manaha.yoga/blog/32168.html

バリ↓もコロナで難しいとは思いますが泣

10月10日から3泊5日 バリヨガリトリート（これもコロナの状況で判断）
http://www.bali-tours.com/images/YOGA2020/mana_yoga_2020.pdf

バリツアーズ
http://www.bali-tours.com/yoga

WSや、イベント、団体や個人や会社の合宿依頼
希望地含めお気軽にご連絡頂けたら嬉しいです。

講演やオフィスヨガ、
派遣などの依頼はこちら
http://manaha.yoga/blog/26636.html

ホームページのお問い合わせホームから連絡か
メールで。　info☆lovemana.net ☆を＠に変えて。

小林愛ＨＰ　http://manaha.yoga/

Instagram
http://instagram.com/lovemananet/

アメブログ
https://ameblo.jp/mana-kobayashi/

リトリート告知＆開催報告　http://manaha.yoga/retreat.html

ヨガした後、

布買いに神戸元町に

今、マスクと小物を

考えているが

布で作れるもので

こんなマスクの形や
タイプが好きとか

こんな小物ほしいとか

リクエストに
応えれるかは
わからないが、

コメントでも
メッセージや写真でもいいので
教えてくれたらうれしいな

わたしが縫うわけでなく
キレイにちゃんとプロの方が
作ってくれはるものなので、
安心してくださいませ笑笑

リクエストしたからと言って
購入しないといけないとかないので
その点もご安心を٩(^‿^)۶

夜になると涼しくなるから
ほっとするな〜

一昨日、
きみちゃんにモロゾフの
チョコレートパフェ美味しいらしいよ〜

って教えてもらったから
昨日大丸に行った時に　

わたしは
チョコパ頼んでみた

お母さんはパンケーキ
コロナまた流行って来たから
実家少しの間来ないでって
言っておきながら

自分が神戸に来る時は
マスクして少しだから

大丈夫かとか言って

連絡してきた笑笑

毎回、
ご飯お好み焼きリクエスト
最近ずっとお好み焼き
ばっかりなんだけど、

店はいろいろ変えてるが

いつまで
お好み焼きリクエスト続くのか。。

朝からご機嫌♡

神戸もまだ行ったことない
いい感じのとこいっぱいあるんやな〜

love,mana

7月はコロナなどで中止になったりで
ヨガクラスゼロでしたが笑

8月は少しやらせてもらえることに！

お盆に
姫路の大好きなsita yogaで

日時：2020年8月16日(日) 13:30-15:00
https://sitayoga.jp/blog/2020/08/02/manaws/

お待ちしております！

love,mana

今日なんか
寝つきが悪いな〜

こうゆう時は

銭湯で
めっちゃ冷たい水風呂と
お風呂交互に入って

サイダーや強め炭酸、
レモンスカッシュなど
飲んでこうゆう日は寝たい

温泉×水風呂も最高

夏はサウナより
お風呂×水風呂が好き

ぬるい水風呂だと
ガッカリする

水風呂ないあるか
確かめてから銭湯行く

暑い日は
水風呂恋しい〜

久しぶりに一昨日TVで
横尾忠則さんを観た

82歳？

信じられないくらい
こんな80代カッコいいな
それでいてオシャレ

アーティストというより
芸術家だからかな

細野晴臣さんや
ずっと変わらず
ステキな人はほんと少ない

若手の人もステキな方
いっぱいだが

昔からずっと
横尾さんの本
対談本含めて大好きで
対談本なのに古くならない

古本屋で見かけたら
ほとんどが安くなっている中
横尾さんの本は高くなってた

最近かなり気持ちなど変化してきて
昔好きだったけど今は興味なくなって
しまったものも増え、世の中の変化と
ともに、気持ちも変わるんだな〜って

思いながらも

横尾忠雄さんは
別格にカッコいいね

好き〜

NYでのトークショーとか
行ったりしたが

今考えると
あの頃から大好きで

今でも好きなのは
横尾忠雄さん、細野晴臣さん
川久保玲さんとかかな

日本人だと

外国人だと
まだいっぱいいるけど

ひさびさ
ホテルだったから
TVつけて横尾さんの番組観れて
久々、嬉しかったな

最近、Twitter見て無かったから
横尾さんのTwitterチェックしなきゃな

芸術家、アーティストは
幾つになってもカッコいい人は
カッコいいね

love,mana

秋にマスク販売開始予定！

これは手ぬぐいの、にじゆらの記事を
使って、お友達の垂水のティケティケ
スタジオをやっている永井さんに縫って頂く
(販売用でなく、試作マスク)

ティケティケのHPはこちら　
8月8日クラスやらせてもらいます。
https://www.thiikhae.com

秋に向けて、自分が好きなマスクを作って
販売しようとコツコツ、マスクいろいろ
買ってみたりしながら自分が好きなの探し中

万人受けマスクではなく、値段も個人で
少しのロットで作るので、経費がかかり
安いお手頃マスクにはならないのですが

やってみたことないことやるのは
楽しみなので、生地プリントしたり
生地買って頼んだりしで試行錯誤は当分
しそうですが、今、やってみたいことの
1つにマスクや物販、1つにゴルフ

コロナで一旦仕事も
ゼロに近い状態になったので
せっかくなので、いろいろ試してみながら
身体もちょい整え鍛え中(真夏のゴルフに
耐えれるぐらい、目標低っ笑笑)

お盆の神戸北野ホテルリトリート
キャンセル1名出たので、こんな
時期ですが定員4名の少人数リトリート
興味持ってくれはる方いてくださったら受付中。

love,mana

今キャンセル待ち受付になっております。

9月19日(土)〜9月21日(月)　2泊3日

空（くう）を理解し､体感し､今､目覚めるリトリート

自分とは何者であるか？
それは、太古の昔より人間が追求してきた永遠の課題。

このリトリートでは、本当の自分、無であり無限である自分を思い出し、目覚めるために、本当の自分に対する理解、そして体感の両面からアプローチしていきます。

スケジュール（諸事情により変更する場合があります）

9月19日（土）

14:00 集合・オリエンテーション
15:00-16:00　トーク
16:00 お風呂・自由時間
16:30 坐禅
18:00 夕食
19:00-20:00 各自 お風呂など
20:00-20:30 おやすみ前のヨガ

9月20日（日）

7:00 誘導瞑想
7:30 朝食
8:15 周辺散歩
11:00-12:00 ヨガ
12:00 昼食
14:00-15:00 写経
16:00-17:00 トーク
18:00 夕食・お風呂など
20:00 呼吸法ワーク

9月21日（月）

6:00-7:00 坐禅
7:00 朝食
8:30 掃除
9:00-10:00　質問会
10:00-10:30 誘導瞑想
10:30 シェア会
11:00 解散

※トーク/質問会（亜美衣さん×ケンスケさん）
※誘導瞑想/呼吸法ワーク（ケンスケさん）
※ヨガ（愛）※坐禅/写経（方広寺）

今回のリトリートのお食事は基本精進料理になりますが、通常食希望の場合は変更可能です。お申し込みして下さった方に、またお食事などのご案内はさせて頂きます。お食事など含め、お申し込み前にご質問しておきたい方は予約フォームからご連絡頂けたら幸いです。

参加費 84000円

定員
20名

参加費に含まれるもの
2泊5食（相部屋）プログラムの受講費
※今回個室のご用意ございません。相部屋ご了承いただける方のみお申し込み下さい。

参加費に含まれないもの
現地までの交通費含め、上記にないもの全て。

開催場所
臨済宗方広寺派大本山 方広寺（ほうこうじ）
〒431-2224 静岡県浜松市北区引佐町奥山1577-1
浜松からのバスは1時間に２本あります。車で行く方も可能
http://www.houkouji.or.jp/access.html

キャンセルポリシー
2ヶ月前から10%、1ヶ月前から30% 2週間前からは50%、1週間前から70%、前日/当日は100%になるのでご注意下さいませ。その他の期間のキャンセルは銀行振込手数料+返金手数料1000円を引いた全額、コロナで緊急事態宣言などで開催中止などになった場合は全額返金をさせて頂います

参加条件
参加にあたり、心身共に参加に問題がない健康状態。他の参加者と気持ちよく3日間過ごせる方。参加当日に熱や体調不良や、当日の14日以内に海外への渡航予定がある方は今回お申し込み受付出来ないので、お申し込み時にも再度確認させて頂きますが、コロナ対策にもご理解ご協力いただける方。

持ち物の詳細などは
参加の方に詳しくお伝えしますが、お寺ですのでお宿にご用意ありません。お泊まりセット、ヨガマットは各自持参お願い致します。ヨガマットレンタル（有料）希望が多い場合は、レンタルマットを頼もうかと思っています。お申し込みの際にお伺いさせて頂きます。また記載以外で、ご質問あればご連絡頂けたら幸いです。

プロフィール
奥平亜美衣　作家
1977年、兵庫県生まれ。幼少の頃より、思考と現実の間に関連があると感じる。
2012年、世界は自分が創造しているとの気づきがある。
2014年より作家。引き寄せの法則に関する著書多数。
2020年4月コロナ騒動で自宅に引きこもっている間に目覚めがあり、無であり無限である「わたし」を思い出す。
https://lineblog.me/amyokudaira/
https://note.com/amyokudaira

プロフィール
大島ケンスケ　作家・アーティスト
1978年生まれ　北海道出身　20歳に上京し、シンガーソングライター目指して活動するも、原因不明の呼吸不全と、うつ病により人生を見直し、東洋思想、座禅など知り、ヒーリングなどの代替え医療やスピリチュアルな観点を知る。30代半ばで、家族と共に八ヶ岳山麓へ移住。自然農法の農業や、山登りなど、自然と共に生きる。兄の突然死、息子の不登校など、様々な出来事を通して、心理やメンタルを学ぶ。独学だった坐禅から、瞑想を本格的に始め、内的世界への研鑽を重ねる。幼い頃から霊感体質で、不思議な体験は多かったが、瞑想や精神世界の探求と共に、様々な神秘的な体験を深め、その知恵を広めるため、スピリチュアルメッセンジャーとして活動をし、全国でセミナーや、Liveイベントを行う。著書「人生をひらく不思議な１００物語（サンマーク出版）」を、２０１９年１１月に出版。noteや（https://note.com/artist_kensuke45）SNSなどで、日々のメッセージを文章表現や音楽で伝え、インスピレーションを与える活動をしている。

プロフィール
小林愛 ヨガインストラクター 兵庫県出身
ストイックにヨガを学び、自分のキャパ以上に練習したことにより怪我をしたり、しんどくなってしまった経験から、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを大切にしてクラス開催。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるような自分の為の時間持って欲しいと、いろんな場所でリトリートも定期的に開催中。2008年には著書『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。http://manaha.yoga

予約ホームからお申し込み頂けたら嬉しいです。（48時間以内に返信がない場合、お手数ですが届いてない場合があるので再度lovemananet⭐︎gmail.com ⭐︎を＠に変えてご連絡頂けたら嬉しいです。

お申し込みの際は必ず「9/19-21リトリート」と記載して下さいませ。

小林愛WS”LoveYoga ”
LOVE YOGA
ありのままの自分の個性や特徴を活かして大切に愛することから全てが始まるLOVE YOGA。他の誰かに認められたり愛されたり必要とされたり評価されることが人生の目的ではなく、まず自分を知り、自分の本当の望みを知り、どんな状態であっても捻れたり拗ねたりしないで受け止めていく自分自身が自分の一番の味方であり理解者になり１つ１つを丁寧にみていく。ヨガなどの話を入れて話をした後、ポーズの時間では、ポーズの外側の形や正確さに意識を向けるのではなく、ヨガのポーズを行っている時の自分の心の動きや身体の中の変化に意識を向け、ポーズのキープ時間が短く流れるようにフローしながら呼吸と合わせて動いていきます。硬い筋肉をほぐし血行を良くしてあげることで、身体に溜まった老廃物などを排出し、本来自分の持っている自己の治癒力を高め、整えていきます。チャレンジポーズなどはほとんどなく、キープも短く、初心者の方や身体硬い方も大歓迎です。ストイックだったり伝統的なヨガクラスではないので、ヨガを深めたい、ちゃんと勉強したい方向けではなくヨガを楽しみたい方向けクラスです。

2020年8月8日（土）

参加費 3500円

キャンセルポリシー
前日＆当日は100パーセントになります。
その他の期間で振込みくださっている方は
銀行振込み料と手数料として1000円引いた全額
なるべく早めに返金させて頂きます。

お申し込みはこちらから
https://reserva.be/thiikhae0525/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=5ceJwzNDcwMbYAAAQ5ATg

小林 愛 (こばやし まな)
職業：ヨガ講師・プランナー
10代後半頃から、芸能事務所に所属し、NHK教育番組『あいうえお」のキャキュキョ姫をやりながら、同時に雑誌やドラマ、舞台等に。大好きで憧れだったイタリアの雑誌「VOGUE ITALIA」の撮影をキッカケにNYへ。NYのモデル事務所で数年間モデルを続けるが帰国。激やせモデルが全盛期だった時代にモデルをしていた為、20代後半で身体のバランスを崩す。あらゆる代替医療など色々試みる。その結果、他力ではなく、自分自身の自然治癒力を高める為に食事療法なども試す。プライベートで好きだったヨガのモデルの仕事が徐々に増えていき、インドに行ったり資格を取ったりしたのちヨガインストラクターに。その後、全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイLOVEYOGA』を出版。企業広告の監修やモデル、地域イベント、講演など多数。オリジナルヨガマットのプロデュースでソトコトから。現在はリトリートやイベント企画したり、旅のプロデュース、新しいプロジェクトに参加したり、ヨガや心と身体のクラスや講座以外にも教育、地域活性化や場所を作ることにも力を入れていく予定。

小林愛ＨＰ
http://www.lovemana.net/

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

私の方からの場合は、
いつどのクラスかを必ず記載して下のホームから。

予約ホームからお申し込み頂けたら嬉しいです。

いつか好きな人達と
旅行行きたいな✈️

韓国ドラマ、
最近またハマり
最近観たのは3つだが

たまたま観たドラマは
そうだったのかもしれないが

全身全霊、命がけ
人生かけて生きて
愛して守って熱い

そうゆうのが
少なくなってきている
時代になればなるほど

気持ちのどこかで
わたしが観たドラマのような
熱い感情があるから

みんなハマるんだろうな

ドラマ観ても思う
本気で好きな人に
やきもち全く焼かないとかない

やきもち焼いたり怒ったりしないのは
器が大きいのではなく、愛が少ない
思考の枠内の相手だからだろうな

恋愛や愛のことなんて
わたしあまり語ったり
わかってないから出来ないけど笑

愛されてる
愛されてないは関係なく

自分が愛してやまない人やコトや
モノに死ぬまで夢中になって
生きれたら最高だろうな

Just Do It

love,mana

神戸三宮カフェパーソナル(お茶)

1h〜1h30 ¥15000

下記の私の方の
お申し込みホームはこちら
http://manaha.yoga/retreat/2502.html

決済方法 paypay （ID lovemana)
https://qr.paypay.ne.jp/VwPwtCeULk5MaY94

お申し込みしてくださる方
振り込みして下さったらお申し込み完了です。

お申し込み完了した段階で希望の日程を
調整させて頂くメール送らせてもらいますね。

(既に何かに参加して下さって銀行口座を知っていて振込みの方がいいって方は
そちらでも大丈夫です。paypayを今回試してみたいということでメインを
paypayにしているだけなので）

神戸か大阪か
東京にいる時は東京で
日程合うときに可能

love,mana

予約ホームからお申し込み頂けたら嬉しいです。