お父さんも
お母さんも

私のことめっちゃ
好きなんちゃうかな〜

って

今日も

ライン動画で話して思う笑笑

すぐ東京に17歳の終わりで
上京してべったりな時期は
小さい頃以外ないけど

育て方がどうとか
何かしてくれたとかなくても
一生懸命育てて愛してくれたと
いうことだけで幸せなんだと思う

小さい頃いろんな習い事させてもらったり
洋裁の仕事を母がしていたから服などは
かわいいの着せてもらったりしてもらっていて
大切に育ててもらっているので

これで何も特別なこと
してもらってないとかの
感覚でいたらヤバイけれど（ーー；）

大学に行かせてくれたとか
何か大きな援助をしてくれたとかが
何かをしてくれたではないと

身内だとなんか当たり前に感じて
しまうと寂しいよね

自分を犠牲にして
自分を無くしてまで
恩返しや親に合わせたりは
親の為も結局誰のためにも
ならないけれど、

自分らしくいながら
親孝行出来るのであれば
それが本当幸せだな〜って思う

親から愛されてないとか
疑う余地ないくらい
愛してもらってるしね

HISで10月に行くシンガポールへの
航空券を購入したのだが（シンガポール航空）

今日お知らせメールが届いて

下記

2007年7月1日よりクラブやパブを含む室内飲食施設は全て禁煙となります。
喫煙スペース以外での喫煙が発覚した場合、罰金S$200が科せられます。
また、パブやクラブでは室内喫煙スペースでのみ喫煙が可能となります。

■シンガポールの主な刑罰と罰金
・落書き、ビラ貼り
・つばの吐き捨て
・タバコやゴミの投げ捨て
・MRT内での飲食
・水洗トイレの水を流さない場合
上記は、全て刑罰と罰金の対象となりますので十分ご注意いただき
ご旅行をお楽しみ下さいませ。

ほとんどが
ふんふんと思ったのだけれど

刑罰の内容に
・水洗トイレの水を流さない場合

ってのがあり、、

故意に流さない人いるのか？！
なにこれ、、、

ってちょっと笑ってしまうW

詰まったりしていて流れないなどや
何かあり流し忘れがあったとしても
刑罰なのか？

シンガポールは初めてでとても楽しみ♫

お世話になって仲良くして頂いている
奥平亜美衣さんの講演がシンガポールであり
その時に行くのだけれど、シンガポールや
上海や香港は気になる。

水洗トイレ、しっかり流さないと
これで刑罰、罰金になったら
故意でなくてもやっぱり恥ずかしい笑

love,mana

今まで
フリーや
事務所に所属したりの形で

基本個人事業主だったり

会社にいたとしても
業界的に発想が自由な人が
多かったりしたから

自分の気持ち次第と
捉え方次第と

思えることが多かったが

思考や考え方が違う人
(いい悪いとかでなく)

一緒に過ごすというのは
難しいのかもな、、

いろいろな人が今まで
話してくれた愚痴が

わかる、わかると
やっと理解出来て

愚痴言ってても
愛おしくなる

リトリートや
ヨガクラス含め

自分が提供できる場や機会が
ある時は

ヨガの時間まで
頑張らないといけないものに
させたくないな

リリースして
本来の自分に少しでも
戻す時間に

何か正しいとか
いい悪いとかではなく

生き方や大切にしたいことや
ステキだなと思う価値だったり
それぞれだから

だからめっちゃいい体験
させてもらってるんだが

関西来て

やってみたかったことで
憧れずっとあったから
体験出来ただけで感謝だと

ただ普通の人が
細かく出来ることが
難しかったり出来なかったり

向き不向きがある

選択を出来る時代

愚痴や言い訳しないで
生きれる場所に方向転換する
時期はまた来るだろうが

人生いろいろあるから
いいんだろうな^_^

アメブロ記事
https://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-12525798094.html

あまりにも注意されると
頑張ろうというより

向いてないかな
迷惑かけてるなら
辞めようかなと思ったり

めっちゃ今勉強出来てる
ラッキーだな

成長出来る場所にいれて
ほんと有り難いから
頑張ろうと思ったり

同じ内容を言われても
人により真逆に反応出たりする

自分の捉え方と
将来の目的でかなり変わってくるだろうし

同じ内容言うにも
言い方が大切で

そして言われた側の
受け取り方も大切

なかなかわかっていても
自分に置き換えると難しいけどね

お昼がっつり食べたら
夜はうどんプラス@

料理がしたくなる
キッチンが広いお部屋に
引っ越ししたいな

今は家にいる時間
あまりないから全部電気で
ガスコンロでなくても気にならないが、
フト何か作りたくなるとガスコンロが
いいな〜って思うね

また12時過ぎてるから寝よう

今日9日に落とした
落し物諦めてたが

なんば警察署に行ったら
落し物調べてくれて

違う署にあると番号くれた

警察官優しい人だったな

あまり
嫌な警察官にあたったことないから
悪いイメージないんだが

落し物って軽く書いて終わりかと
思っていたら丁寧に時間かかったが
いろいろなとこに連絡して探して
くれはるんだなって

いい国だ

ありがとう

おやすみなさい

関西来て
お友達や知り合いが
めっちゃ少なく

失敗しても突っ込んでくれる人や
アホやな〜って言ってくれはる方も
いないから笑笑

ただ、ただ
毎日自分で抜け過ぎてるって
気をつけないとって

ぶつぶつ言っているんだけど

財布落としたり笑
いろんなものを落とす
忘れるは日常茶判事だが

今朝また
大失敗して

なぜ到着するまで何故
気がつかなかったのか
不思議なくらい酷くて汗

ギリギリ気づいたから良かったけど

家に帰ってから服など
洗ってみたが全部ダメで
使えないなってなってしまったが

ほんとビックリ失敗
最近ちょこちょこある

いちいち
凹んでいられないしね

お財布落としたりは
厄など一緒に落ちるから
風水的には悪くないんだよ〜

とか

もし

お財布落として
落ち込みそうになった時は
自分で自分にそう言い聞かせるw

最近めっちゃ
物落としてるんだが

カバンから走った時に
落ちてるのかな

不思議でしょうがない^^;

チャックの付いたカバンに
しないとアカンかもな

でも、今日みたいなことは
物忘れたり無くすより
間抜けで恥ずかし過ぎたので

絶対今後気をつけないと

変わるものと
変わらないもの

振り返ってみると
今変わらない気持ちがあった

ずっと前に決めていたのかもな
(前世とかでなく、若い頃にw)

将来のことを
変にいろいろ考えたりしないで

一緒懸命やれば

ちゃんと
それが道なら開くだろうし

タイミングや時期や
もう無理とか状況か来たら

そこで迷わず方向転換すればいいのだから
それまではとにかく淡々と目の前のことを楽しむ♫

台風かなり
関東凄くなりそうだが
被害あまりでないとよいな

お天気もそうだし
なんでもやっぱり先のことは
わからないけれど

地球は人間の為にあるわけでないから
自然の摂理で台風は必要なんだろうし

日本はかなりお天気予報が当たる
みたいだから多少準備出来るし有り難いね

台風には関係ないけど

ありがとうや、有り難いって
最近も思うことたくさんあり
スムーズにいかない時があっても
淡々と頑張ろうと思う笑笑

love,mana

気持ちのストレスより
身体のストレスの方が
取るのに(リセットするのに)
時間がかかる

でも

だいたいが
そのリセットを取る時間が
ないから溜まってきているんだけれど

気持ちや精神的なものは
物質ではないから
切り替えられたら
徐々にわかりやすく
取れていくんだけどね

物質の身体は気がついても
繰り返しのパターンで
ある一定期間続いていたら

なかなか数日ですぐとは
いかないんだな〜と

ヨガや身体やココロの
お仕事を長くさせて頂いて
いたから、また1つづつ
今の状態にいい方法を試してみる

やっぱり基本の呼吸と
身体を動かして(やっぱりヨガとかになるんだが)
音使って香やお風呂とマッサージ基本をやる
時間を作る(忙しいからと省かなく週に1.2回は
メンテ時間を確保するが大切だなと)

特別な
旅行や遠出も
リセットになるけど

基本を省かない

バタバタしてる
スケジュールでも

身体が基本

身体の方が繊細で
身体の方が魂に近い

感情は頭や
ココロに近いけどね

ヨガでは目の前にあることを
ちゃんとやり

目の前に来たことが
自分のやるべきこと

感情は抑え込むと
悪臭を放って大きくなるから

感情を抑え込むことがヨガではない

いろんなことを
やってみたり

与えることで
自分の限界を越える

本質は感情ではない
心は動き変化する

恐れても恐れなくても
起きることは起きる

心配してもしなくても
起きることは起きる

恐れや心配を超えて
実践をしないと
生きている意味がない

昨日、きみちゃんに
久しぶりに写真撮ってもらって

北野で西村コーヒー初めて
連れて行ってもらって

きみちゃんの友達の北野にある
かわいい雑貨屋さんにも寄って

ずっと気になってた
カフェにも行けた。ありがとう♫

小林公子先生は
垂水でティケティケという
ヨガスタジオやってはる
ヨガの先生であり

カメラマンでもある^_^

きみちゃんの
ブログ大人気だよ〜

https://yogakutir.jimdo.com/blog/

興味ある方は是非ぜひ♡

きみちゃんの写真撮るの忘れ
ちゃったよ〜

なのでブログやティケティケの
ホームページ見てみてね^_^
https://www.thiikhae.com

love,mana

神戸も大阪も好きだし
今は新鮮だから楽しんでるか

やっぱりいつか東京戻りたいな〜と
まだ関西引越しして4カ月くらいなのに
思い出してる笑笑

拠点はどこでもよくて
移動しやすい場所で

車運転出来ないから
車なくても生活に
困らないところならいいんだけどね

17歳の終わりで東京出てしまっているから
好きな人達や友達、いい刺激を受ける方や
知り合いのほとんどが東京なのがやっぱり大きい

1年か2年は
関西で親孝行含め

関西たっぷり探索して
詳しくなりたいから

なるべくいろいろ
同じところばっかりいかないで

パターン決めるには
まだ探索不足だから

入ったことない店になるべく
ご飯の時は入ったり

意味のないようなこと
楽しみ中^_^

年齢重ねると
ついつい楽パターンに
なりやすいから

それも悪くはないんだが
今年はせっかく環境変わったから
パターンを一回崩してフラットに
した後に

これやっぱり好き
これやっぱり苦手
これ意外と合ってた
これ意外と苦痛だった笑笑
これ意外と楽しかった
これ意外と楽しくなかった

を実際やってみて
確認してみたいなとも思ってる

好き、嫌い
楽しい、苦痛

は最近もうハッキリ
感じ始めてるけどねw

今日もいい一日を！

love,mana

10/22-23 神戸少人数贅沢リトリート（1泊2日） 残1名受付中！
http://manaha.yoga/blog/30123.html

12/31-1/1 京都 少人数 大晦日＆元旦ヨガリトリート（1泊2日）
http://manaha.yoga/blog/30190.html

1/2-1/3
出雲大社 お正月ヨガリトリート（1泊2日）
http://manaha.yoga/blog/30218.html

WSや、イベント、団体や個人や会社の合宿依頼
希望地含めお気軽にご連絡頂けたら嬉しいです。

講演やオフィスヨガ、
派遣などの依頼はこちら
http://manaha.yoga/blog/26636.html

やせレポ（2018年からスタート）記事
https://yaserepo.jp/11033

ホームページのお問い合わせホームから連絡か
メールで。　info☆lovemana.net ☆を＠に変えて。

小林愛ＨＰ　http://manaha.yoga/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://manaha.yoga/retreat.html

なんばで財布落として
三宮で駅から出れなくて

財布に全部入っていたから
ガ〜ン

ヤバイ

これは

明日からどうしよう
今日どうしようかな

何から手続きして
カード全部に身分証明書から
交通機関で使うスイカに
保険証に、

ほんとに全部入れてて
分けてなかったから

これは大変なことになるな

マメでないから
カードの連絡先は
カードを見てかけるタイプだから

カード無くしたら
全くわからないし

心の中で
現金も何万か月末の
公共料金など支払いあるから
入れていたが、、

とにかく現金は諦めるから
財布とカードと身分証明書
戻してほしいと願っていたら、

千円札は残ってたが
万札は抜かれて戻ってきた。

なんばで拾って
西宮で降りた方で

中身はたいした金額入ってないがと
西宮の駅員に言われて、

お金は確認しなくても
大丈夫だろうけどと

確認なく署名して渡された

電車乗って中見たら
現金は千円札以外抜かれてて

なんか届けてくれた方権利放棄
でお礼不要って言われたが

中ほとんど抜いていたから
そりゃそうだろうと思ったが笑笑

とにかくお財布も
前のが破れたから

ギャルソンの黒に
変えて気に入っていたから
気に入ってる財布が無くなるなんて
あるのかな、、とかよく
財布なくす私がフト思ったり

あまりカード全て再発行する
手続き含め大変なのを

戻ってきたお陰で
何もしなくていいし

ほんと感謝でしかないわ

ぼ〜として
落としたのが悪いしね

そりゃ取りたくなるよ

改札に財布渡してくれただけで
ほんと感謝

また頑張ろう〜って
なんか思った^_^

戻って来たものを
大切にする

財布に限らず

love,mana

お父さん
顔つきも変わって
かなり良くなってきているのに

やはりあまり苦労や努力したことがないから
ほんと何もやらない笑笑

やらなくて済むことならいいが
自動車の認知試験含め

わたしが代わってあげれない
自分でやらないといけないことさえやらない

すぐ覚えられないからやめる
全く努力しない
やらない
簡単な身体を動かすのも
いつもいいわけしてやらない

無理
しんどい

若い頃から歩かず
車ばっかりが

今の年齢になり
歩けなく車がないと

何も出来なくなり
暗記が全く出来なく免許の更新も危ない

父を見て

言い訳ばっかりして
やる前から努力もせず
逃げる生き方だけはしないでおこう

甘くなんとかなる
大丈夫という

とにかくポジティブなところは
悪くなく良さだとは思うが

生活習慣や身体のことは
それでかなりヤバイ状態で
もう手遅れかな
無理かなとか思ったりも
したが、、

母がおばあちゃんの家から
お父さん大変とすぐ戻って
食事含め頑張ってくれたから
ここまで回復してきたが

母は父と反対で努力や
我慢いっぱいしてきた人

やらない言い訳
本当に辛い方は別としてやれるのに
身体や年齢を使ってやらない理由を
正当化したりするのはやめよう

かっこ悪すぎ、美しくないと思った

なんでもベスト尽くしてやって
ダメならすぐ対処考えるんだから

それに対して、なぜ出来ないのは
ないんだから

やらない前に言い訳ばっかり言って
時間ばっかり経って今頃焦るなんて
ほんと昨日問題集をやってもらいながら
毎日試験日まで少しづつ練習してと
怒ってしまう(^^;;

数ヶ月前に問題集送っていたのに
全くやってなかったから

母はすぐ全部出来たから
父に記憶含めやらせると
言ってくれたが

変な抵抗や
約束しても
やらない人に身内の
姿見て思う

お父さん元気な時は
全く気がつかなかったが

母はわかってて
昔からって言っていて

母も大変だったんだなと
今頃になって母の気持ちがよくわかる

大好きな父で
わたしはどちらかというと

母含めて歳を取れば取るほど
愛おしくかわいくなるべく
一緒にいてあげたいなって思うけど
ずっと一緒は難しいから、いい距離や
いい回数があると思う。身内をかわいく
優しい気持ちで大切にしてあげるには
やっぱりずっと一緒過ぎないのがいい

母と父が2人で仲良くで
時々3人が理想

母は父がいなくても
元気だが

父は母がいないと
1人ではほんと弱ってしまいダメと

すごく関西引越しして実感した

月曜日大好き

love,mana

うれしいな〜
感謝だな〜
頑張ろう〜って

思わせてくれる人の
存在は本当に大切で

こんなこと
やってみたいなってことは
たくさんあるけれど

その前に
こうしたいと決めたことがあるから

それをコツコツやってから(たまに苦しいなって
思うことは3日1回はあるけれど笑 やったこと
ないことをやるのは向き不向きはあるが楽しい)

ポジティブに見たりしないで
フラットで見て、

どう考えてもダメだったりすることが
続いた時を後で振り返ったら

そのことが
ラッキーだったんだなとしか思えないこと
しかないから、ほんまに感謝だなと思う
(感情面だけでも、ダメでなかったらスムーズだったら反対に後でしんどく自分らしく生きられなくなってただろうなって思ったりするくらいだから)

人生、いろいろあるから楽しいね♫

love,mana

都会の真ん中、
大阪でリトリートは初めて。

リッツ・カールトン36階からの
景色は綺麗で、もっとザワザワして
いるかな〜って思ったのに部屋は
シーンと静かで過ごしやすく

シンプルだけど好きな感じで
過ごしやすかった^_^

ロビーやレストランなとば
人いっぱいなのに

ほんとお部屋は静か

お昼も高層で景色がいい場所の
ランチからスタートして

リッツにチェックイン

リッツでお茶して

夜
コンラッドでコースディナー

夜中までいろんなこと話して
ほんと感謝で楽しかった（╹◡╹）♡

Nちゃんが撮ってくれた
お部屋から見えた朝日

今まで自然の中で
ヨガっぽい場所、価格、内容の
パターンの中でお借り出来る場所と
枠の中でのリトリートが8割だったけど

都会のホテルで食事や景色や時間などを
楽しむリトリートも年に
数回だろうけれどやれたらいいな

遠くまでいかなくても
楽しめてリフレッシュ出来たりするね

love,mana

昨日はヴィオラトリコロール三ノ宮で
お盆の特別クラスをやらせてもらう。

初めての方ばかりの中に
知ってる顔が^_^

なおちゃんが
大阪まで用事あったついでに
神戸まで足伸ばしてくれて
クラス受けに来てくれて
めっちゃ嬉しかった。

クラス後時間空けていて良かった！

2時間くらいお茶して
楽しかった♫

最近暑いのも続いていたからか
昨日夜疲れているのに眠れなく
今日夜家に着いたらすぐ眠ってた笑笑

1時間半くらい変な時間に
眠ってしまったから

夜寝れるか心配だが汗

最近、ゆっくりペースで
繰り返し練習をしていることがある

場数がやっぱり大切なものがある
場数がやっぱり強みになるものがある

コツコツタイプでは
基本ないけど(どちらかというと集中型)

年齢重ねる度にマイペースに
コツコツのつもりはないが
集中してのめり込む楽しさや
良さも知っているが

本気で夢中で情熱あるほど
キツイこともある

なんかマイペースに
ゆるく楽しみながら
コツコツ無理なくも
楽しいかもな〜

と、試し中w

まぁ、コレどうしてもやりたいの
ものが出来ちゃったら

すぐ昔のわたしに
戻ってしまうかもしれないが

ゆっくりコツコツ
無理ない範囲で楽しむ
時期は悪くないなと

こう生きたいとか
決めつけないで

いろいろ試せる機会あったら
やってみると新鮮だなと

枠内で生きるのが
ずっとだと

また楽しめなくなる
時期来るだろうから

今までの自分の
枠外の分野も挑戦したい

今は今ある環境や現実が
めっちゃやっぱり感謝だから
そこで頑張りたい気持ちでいるけれど

love,mana

写真が撮れなかったから
ないんだけれど

大阪淀川の花火大会に
行ったわけではないのだが
たまたま見えるところで
花火大きく見えて嬉しかった！

ラッキーだった〜

花火は縁起物や
厄落としという方もいはるが

調べたことはないから
正確な話かはわからないけど

ドーンという音で気持ち上がり
花火が空に広がるの見れるだけで
うれしいよね^_^

一緒懸命なのはわかるが、

なんか理念をバーと言って
感情を怒りか入ってぶつけて
来られるととにかくびっくりした

想いの強さは伝わるが

会ったばかりの
わたしには聞きながら

とにかくその場を静かに
立ち去りたかった

一緒懸命で伝わる人と
一緒懸命なのが反対に
マイナスに出る人の差はなんだろう

真面目でマニュアル的な
仕事出来るが

違う観点から見たら出来ない人に
見えてしまったりすることもある

女性は特に不満や
我慢を貯めている人と
一緒にいると苦しくなる時がある

男性より口では言わなくても
重さが出ちゃうんだと思う

自分と同じくらいの重さだったら
貯めていてもお互い
同じ感じだから感じないんだろうけど笑

不満や我慢ある方は同じ重さや価値観ある人と
話が合うだろうし、余計なことや自分が思ったことを
話さない方が平和な場合もあるな〜って思う

明日から楽しみにしてた
大阪リトリートだから
気持ち切り替えようw

気持ち落ちてないが、
ちょい引いてしまったが

自分にも置き換えて
見ないといけないよね

それ、あなたの機嫌が悪いだけじゃない？
それ、あなたの価値観じゃない？

って人から私も思われてるような
こともあるかもしれないしね^_^

一番仕事出来ない人は常に現状や今に
不満沢山あり自分の機嫌が取れない人

気が悪くなり全体の
運や流れを悪くするから

一生懸命にならないと
いけないのは

仕事とか
何かを成し遂げることの前に

自分が自分らしく在り
気持ちよくいることだと思う

大切なものを大切に
出来る自分でいる為に

love,mana

講演依頼など
幾つかの会社から連絡を頂いたり
個人的にHPのお問い合わせから頂いたりします。

個人的にもお引き受けさせてもらったりもしますが
個人より会社を通して契約書交わしたい方は
どこか今連絡取り合っている場所をご紹介させて頂いたり。

今日たまたま
打ち合わせに行くのは
講演ドットコムさんのリンクを書かせてもらいます
https://www.kouenirai.com/profile/5056

オフィスヨガ、企業ヨガなど
（料金は要相談で大丈夫ですが、その場合、個人的に連絡下さいませ）
https://www.kouenirai.com/special/roudoukumiai_program_Kobayashi.htm

お付き合いや義理も大切にさせて頂いているので
講演ドットコムさんや、どこかからの
会社からのご紹介で依頼あっての
継続の場合は、個人的にでなく
お世話になった会社からのご依頼が嬉しいです。

全く初めてや、ただHPで見てなどであれば
予算など含め直接ご連絡いただけたら
内容や日程などではお断りさせて頂くことはありますが
予算に関しては要相談で内容によっては無料でも可
（チャリティーや応援や営利目的でないイベントなど）

現在、新規のマンツーマンの
プライベートヨガなどはお引き受けしておりませんが

数人の単発のクラスやオフィスヨガなどは
大歓迎なのでお気軽にお問い合わせくださいませ。

ホームページのお問い合わせホームから連絡か
メールで。　info☆lovemana.net ☆を＠に変えて。

小林愛ＨＰ　http://manaha.yoga/
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空いてる時間が7月末までは
あまりなくて

神戸に引っ越してきたのに

神戸の友達と会えてなかったんだが
ゴルフレッスンとヨガクラス受けた後
夜が空いたので、友達に電話したら

今日花火大会あるけど行く？って
話になり、花火大会あるのに気がついて
私が無かったが笑笑

確かに浴衣着た人達や
交通整備の人達いるな〜って

即、元町大丸前にいたから
友達の家に行って花火大会に

ちょうど着いたら花火が上がり
意外と場所が広いから普通に歩けて
前まで行けたり、花火大会ってチケット
なかったり早く行かないと見えないのかと
思っていたが、行ってよかった^_^

周りが明るいからiPhoneからは
キレイに色も映らずいい写真はないが
ドーンという音に花火、キレイな花火上がった後は
拍手が出て、みんなが楽しそうにはしゃいでて
花火大会は室内からやイベントでは見たりはあるが、

市や都がやってる花火大会に
10年振りくらいに行ったが楽しかった♫

屋台もいっぱい出てて。

浴衣着る年齢じゃないかもしれないが汗

浴衣着て花火見て人混みは嫌いだから
すいているところで花火見て楽しみたいな

8月はスケジュール6.7月と違って
ゆるいから、やりたいと思ってたのに
やれてなかったこといろいろやりたいな。

love,mana

関西に来て数ヶ月経つが

まだ50パーセントも
出来てない気がする

仕事とか
相手があるコトでなく

自分のことのみのことだから

1つづつ躊躇しなく
やると決めてやれば出来ること

途中から
スピードダウンしてしまった

決めた時は
簡単に出来ると思っていたのに

意外と離せないことがある

今まで振り返って
後悔したことが
いくつかあり

その内容がいつも同じ

変化の時に躊躇なく
変われる自分でいようと思う

後悔した時期の生き方は
頭ですごく考え保守的になり
なんか生き方が小さく萎んでしまう
ラク、とにかくしんどくならない方を選びだす

どんどんチャレンジしなくなり

無難な失敗ない方
ラクや安定や現状維持を選ぶほど、

後になって自分をしんどく
させたものはなかったから

そのパターンからは
卒業したいから

関西は東京よりも
やはり挑戦や変化や刺激が
ゆっくりでそのスピードが
しんどくなく楽でいい部分もあるが

なんかこのままいくと
完全に関西に慣れた時に
かなりしんどくなる気がする

勉強したい業界に入れたので
感謝しかないし続けていくつもりだが

ちょい
スケジュール見直しする

いくつになっても
軽く挑戦できる人でいたいし
軽く変化できる人でいたいし

大切な人を、楽しく深く軽く
あったかく愛せたらいいなと思う

軽さがある人でいたい

love,mana

関西に住んでみて
関西をさらに好きになり
良さも知れたが

東京離れてみて
東京元から大好きだったが
東京の良さも再確認したり

やはり東京の方が
関西慣れて新鮮さが無くなったら
両親の心配が無くなったら

また拠点を考えなおしたい

関西ずっといたい理由が
両親以外に出来たら

また違って
くるのだろうけれど

やはり東京長かったたら
逢いたい友達や知り合いや
同業の人達、インスピレーションや
刺激を与えてくれはる方は東京にいる

関西も大好きな友達もいるが
刺激になったり発想の転換やインスピレーションを
与えてくれるのとは違い、好き、楽しい、嬉しい気持ち

全て起こる順番が違えば
感じ方が違ったんだろうから

今、いろんなことが
楽しく新鮮に感じているのは

今までいた場所との

大きな違いのお陰

今あまり得意でないことも
やってみたいと

やれているのは

ヨガの練習や哲学のお陰
（我慢してやっているわけではなく
楽しんでいるけれど10年前なら即数日で
辞めてただろうな笑）

興味がありやってみたい業界で
勉強や知りたいと思って望んでも

ほとんどの時間はそれ以外のことも
覚えたりやったりが多いのは当たり前で

人生と同じで
いいとこ取りだけはできない

それが楽しみや喜びや気づきになっていて
そこが人生の旨味だということが
腑に落ちる年齢になってから

新しくやりたいことが
出来たのはやっぱりラッキーだなと思う

ヴィオラトリコロールの
お盆4日間の特別クラスの
13日12時10分から1クラスだけ
入れて頂いたので、お盆お時間合う方
いてくれはったら嬉しいな。

WSとかでないので
ビィオラのチケットや
体験などで受けれるのかも。

もし来てくれはる方いてくださったら
スタジオまで直接、予約やお問い合わせして
くれはったらうれしいです^_^

https://www.yoga-viola.com/wpblog/2019/07/11/post-10851/

love,mana

いい雰囲気だな〜

めっちゃお世話になって感謝して
マナマットの絵を担当してくれはった2人

神田に行った時は
ちえこさんと手塚さんのお店
Tetoka手と花に是非♫

https://metropolitana.tokyo/ja/archive/metropolitana199-special-01-1

あゆみちゃんが、載ってるの連絡してくれた、
いつもありがとう（╹◡╹）♡

12年位前にちえこさんのブログから
転載させてもらい、何度もアップしてる。

恋をしましょう。

女性は愛されて大切にされるほうが
呼吸も穏やかに自分らしくいられる気がします。

人にでなくヨガや音楽やいろんなものに
恋をして自分も街も国も元気になればいいな。

Love,mana

下が昔のブログ。

恋をしましょう

みなさん恋をしましょう
ごはんが美味しくなりますから
太りにくくなったりしますから
見馴れた駅が何かの入口にみえますから

みなさん恋をしましょう
恋はひとを背伸びさせますから
背伸びは本当に背をのばしますから
争いが醜くみえたりしますから

みなさん恋をしましょう

年齢や国籍や性別や経験や
誰かが決めた他人と比べる装置を横において
みなさん恋をしましょう
恋は消費を促進させますから
景気が回復したりしますから
苛々した顔がテレビから減りますから

みなさん恋をしましょう
恋は敵をつくりますから
恋はそれで燃えあがったりしますから
日々反省せざるを得ませんから

みなさん恋をしましょう
つまり優しくしないと
すべてはこぼれていくものだと
それは教えてくれますから
世界は愛が考えてくれるでしょう
政治は愛が変えてくれるでしょう
平和は愛が求めてくれるでしょう

だからみなさん　恋をしましょう

～高崎卓馬～(神田べじか、
テトカ（手と花）千絵子さんのブログから転載）

小林愛ＨＰ　http://manaha.yoga/
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魂の伴侶　ブライアン・L・ワイス著から抜粋

名声それ自体を目的として求める者は、
しばらくの間は名声を得るかもしれない。

しかし、その名声は一時期的なものにすぎず、
心を満たすものではないだろう。

しかし、正しい行い、すなわち道にそった行動の結果として、
求めずして与えられた名声は、永続し、正しいものであろう。

しかし、道を行く者にとって、
そのようなことはどうでもよいものだ。
これが、利己的に追い求めた名声の違いである。

第一のものは幻想であり、永遠のものではない。
第二のものは本物であり、永遠のものであり、
魂に属するものである。

「目的は勝つことではなく、心を開くことである」

一番重要な学びは、最も困難な時期に与えられる場合が多い。

(抜粋）

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高尾山リトリート何年目だろう。

今年も感謝で楽しかったな。

久しぶりに会えた人達も
新しく会えた人達、

いつも準備してくださり
心地よく過ごせるようにしてくださる
高尾山の方々含め大好きで
10年以上続けさせてもらえて。

いつも護摩業や精進料理も
高尾山は参加者には人気で
ほんと参加してくれはる方が
普段とは違う体験してくれるだけで
なんだかやってて良かったなと思う。

ケーブルカーの駅に
北島三郎さんの金ピカサブちゃんが
いつもお迎え見送りしてくれる。

意外とみんな気がついてないみたいで笑

目立つと思っていたが
意識しないと目に入らない

目に入らないと
無いのと同じ

毎年行っているから
私は気がついていたが

問題がないところに
問題を作らないことが
とても大切とヨガで言われているが

亜美衣さんが
伊豆のプチ断食リトリートで

私は悩まないから
悩みがないと言ってはり

すごいいいな〜って
印象に残っている言葉になったんだけれど

それが問題と思った途端、
それは問題となる

反対然り

問題がないところに
問題を作る人も

恐ろしいほどのエネルギーで
正論を並べて自分の抑えている
使い切れない欲求不満をぶつける人、
近づいてはいけないといつも思っているが

身近にはあまりいないので感謝だが
いたら、その人を嫌いになり過ぎない
距離まで離れようと思う笑笑

リトリートでいろいろなストレスや
我慢していつ溜まったエネルギーあれば
言葉ではなく、自然や温泉や身体動かす
移動することで発散してリセットしてほしいな〜と
思いながら場所含めいつも考える

高尾山は東京で
都心からも近く
ミシュラン3の
観光地にも選ばれている場所

私いろいろな思い出もある
感謝いっぱいの場所

私のリトリートでなくても
日帰りで行けるので
おすすめですよ♫

高尾山駅に温泉も数年前から出来てます。