Blog | Mana kobayashi

三宮駅すぐの場所で
小さなスペース.

マットはスタジオにあるみたいです。

新年にヨガしたい方は是非是非

2024年1月2日(火)

13:15-14:30（1h15)

ゆるヨガ+お話
参加者とコミニュケーション取りながら
少人数のアットホームな単発クラスです。

参加費
4000円

早割3500円
(12/15振込完了3500円）

催行人数3名

初めての方も、よく知ってる方も
大歓迎です！！！！

レンタルマットがスタジオにあるみたいですが
いいマットではないのですがあるみたいです。

クラス後、行ける方は
軽くお茶してから帰りましょう！

お申し込みは、

必ずお名前、電話番号＆希望クラス（日程）
日程を記載くださいませ。

場所三宮 JRの駅から数分。
参加してくださる方に場所は連絡させてもらいます。

お申し込みホームはこちら
http://manaha.yoga/retreat/2502.html

又はメールで。
lovemananet☆gmail.com　（☆を＠変えて）

キャンセルポリシーは
1週間前から50パーセント
前日＆当日は100パーセントになるのでご注意下さい。

その他の期間、キャンセル手続き料
（銀行振り込み料込み）１０００円引かせてもらった
全額返金させてもらいます。

小林愛／コバヤシマナ
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。ヨガ哲学などの勉強やチャンティングなども学び続けている。現在は、全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ　LOVEYOGA』を出版。「JR西日本　車内映像広告WESTビジョンヨガ講座」モデル＆監修。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当し、雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修＆モデルなど多数。オリジナルヨガマットプロデュースし雑誌SOTOKOTOから発売。現在は企業や女性の為の連続講座などヨガスタジオのクラスやWS以外のヨガ講座も多く、エッセイなど企業の連載ものの仕事や、国内、海外のヨガリトリートも企画＆開催etc.
http://www.lovemana.net/

下記フォームにご記入いただき、送信するボタンを押してください
ご予約内容［必須］
お名前（漢字）［必須］	姓名
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メールアドレス［必須］	※半角英数（例：info@lovemana.net）
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今日から12月。

はやっ。

今年はこの20年間で、
一番snsなどアップが少なかった年かも。

もう意識しないと
ずっとsnsアップしなくていいかなー
くらいになってたが

何も考えずにご飯とか笑
行った場所とかアップ毎日してた時は
習慣になってたんだろうな。

告知とか、本当ちょっとした移動の時間にとかに写真だけとか、Instagramのストーリーや、フェイスブックや
アメブロ、Twitterなど、どれか1つにでも毎日1回は
何か12月はアップしてみようと思う(続くかわからないが)

結構、毎日アップとか意識してやったことなく、結構好きだから昔はめっちゃアップしちゃってたって感じなんだが。

こうゆうちょっとしたこと(毎日やるとか)あまり得意でなく続かないタイプだから、12月の期間限定でやってみようと思う。

12月、2023年〆、悔いなく頑張ろー。

あんまり頑張るとかじゃなく
楽しんでって感じに時代はなってるけど

あえて最近使ってます。

頑張ろって思わないと最近、
やれないこと結構あるから笑。

今回開催は、人気の鶴清。

前はディナー会でよく使わせてもらい、
個室でゆっくり話せます。

亜美衣さんにいろいろ質問したり話しせたり写真撮ったりサインしてもらったり会いたい方は是非是非！

毎回大好評、リピーターの方もいらっしゃて大人気です。

亜美衣さんの少人数の会はとても久しぶりで、今回は6名定員で少人数でじっくり話せるのでイベントでみんなの前で質問しづらい、リトリートは今回宿泊でハードルが高くて参加出来な買った方も、この機会に是非ご参加くださいませ（亜美衣さんとの２ショットやサインなども是非！）

日程

2023年12月17日(日) 残席3

参加費 25000円

含まれるもの
亜美衣さんのランチ会参加費とランチ
（追加のドリンクやアルコールは各自払）

定員6名（催行人数4名）

開催場所　鶴清
http://www.tsuruse.co.jp/acsess.html

京阪電鉄本線清水五条駅徒歩3分
阪急京都線河原町駅徒歩10分・ＪＲ京都駅タクシー7分

キャンセルポリシー
2ヶ月前から20%、1ヶ月前から30% 2週間前からは50%、1週間前から100%になるのでご注意下さいませ。その他の期間のキャンセルは銀行振込手数料+返金手数料1000円を引いた額、こちらの事情での開催中止などになった場合は全額返金をさせていただきます。

参加条件
他の参加者と気持ちよくディナーを食べ話せる方（女性のみの会になります）

お申し込みホームはこちら「12/17京都ランチ会」と必ず記載して下さいませ。
http://manaha.yoga/retreat/2502.htm

お申し込み締め切り　12月7日

プロフィール
奥平亜美衣　作家
1977年、兵庫県生まれ。幼少の頃より、思考と現実の間に関連があると感じる。
2012年、世界は自分が創造しているとの気づきがある。
2014年より作家。引き寄せの法則に関する著書多数。
2020年4月コロナ騒動で自宅に引きこもっている間に目覚めがあり、無であり無限である「わたし」を思い出す。

アメブログ https://ameblo.jp/everything-is-all-right/
亜美衣さんプロデュースのプロティンのオンラインストアhttps://a-protein.online
note https://note.com/amyokudaira

予約ホームからお申し込み頂けたら嬉しいです。

下記フォームにご記入いただき、送信するボタンを押してください
ご予約内容［必須］
お名前（漢字）［必須］	姓名
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メールアドレス［必須］	※半角英数（例：info@lovemana.net）
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1月2日神戸（三宮）ゆるヨガクラス
http://manaha.yoga/blog/37289.html

ホームページのお問い合わせホームから連絡か
メールで。　info☆lovemana.net ☆を＠に変えて。

小林愛ＨＰ　http://manaha.yoga/

Instagram
http://instagram.com/lovemananet/

アメブログ
https://ameblo.jp/mana-kobayashi/

大好評の奥平亜美衣さんの少人数のランチ会。今回は12月4日にスペシャル企画、京都ランチ会と紅葉(祐斎亭）のセットになった企画になります。イベントなどはかなり大人数で質問しづらい、直接会って質問したり話をしたい、質問は特にないけれど、ランチを一緒にしながら話を聞きたい、サインや一緒に記念に写真を撮りたり、全国からご参加いただいてます。開催場所が京都なので、京都も楽しみつつ、是非♪ 亜美衣さんに会いに来て下さったらうれしいです。

祐斎亭の紅葉は、12月上旬まで紅葉は見頃とのことですが、自然のものなので、紅葉の見頃は天候等により前後しますことをご了承ください。ランチの場所、詳細はお申し込みの方にお知らせさせていただきます(和食になります)

2023年12月4日(月) 12:00-15:30前後予定。
満席になりました（キャンセル待ち受付中）

参加費 30000円

含まれるもの
亜美衣さんのランチ会に参加費とランチ代(追加のドリンクは各自）+祐斎亭の見学料

定員6名（催行人数4名）

場所　祐斎亭
https://yusai.kyoto

ランチは参加者にお知らせさせていただきます（嵐山）

キャンセルポリシー
2ヶ月前から20%、1ヶ月前から30% 2週間前からは50%、1週間前から80%、前日/当日は100%になるのでご注意下さいませ。その他の期間のキャンセルは銀行振込手数料+返金手数料1000円を引いた額、こちらの事情での開催中止などになった場合は全額返金をさせていただきます。

参加条件
他の参加者と気持ちよくランチを食べ話せる方（女性のみの会になります）

お申し込みフォームはこちら「12/4京都ランチ会」と必ず記載して下さいませ。携帯メールにgmailからメール案内届かない方がいらっしゃいます。gmailからのメールが届くアドレスでお申し込みお願い致します。こちらからの返信、ご入金後に予約完了となります。
http://manaha.yoga/retreat/2502.htm

プロフィール
奥平亜美衣　作家
1977年、兵庫県生まれ。幼少の頃より、思考と現実の間に関連があると感じる。
2012年、世界は自分が創造しているとの気づきがある。
2014年より作家。引き寄せの法則に関する著書多数。
2020年4月コロナ騒動で自宅に引きこもっている間に目覚めがあり、無であり無限である「わたし」を思い出す。

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予約フォームからお申し込み頂けたら嬉しいです。「12/5京都ランチ会&紅葉」と必ず記載して下さいませ。携帯メールにgmailからメール案内届かない方がいらっしゃいます。gmailからのメールが届くアドレスでお申し込みお願い致します。こちらからの返信、ご入金後に予約完了となります。

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10月からスタートした、手話講座も夜だから帰って来て遅れてでも行こうとしたら、なかなか毎週行けないんじゃないかと思ってたが、全部今のところ行けてる。

今年もあっという間に終わりそうだな。

8年なのか10年なのか12年周期なのかわからないが、
ハッキリ、人生のテーマが変わり、それにともなって選択や優先順位も変わる。

どんどん今までの自分と違うチョイスをしながら。

気持ちが大きく動く方の選択をなるべくするのを基本にし、大切にしたいものを大切にしながら、今の優先順位をブラさないで選択していく。

寒くなってきたけど、気持ちはあたたかくいたいな。

12月4日のランチ会＆紅葉も12月10日の追加のランチ会もキャンセル待ちの方がいらっしゃり要望多い為
もう1日、通常の京都ランチ会になりますが12月17日(日)に、もう1日開催させていただけることになりました！

亜美衣さんの少人数の会はとても久しぶりで、今回は6名定員で少人数でじっくり話せるのでイベントでみんなの前で質問しづらい、リトリートは今回宿泊でハードルが高くて参加出来な買った方も、この機会に是非ご参加くださいませ（亜美衣さんとの２ショットやサインなども是非！）

日程

2023年12月10日(日) 満席(キャンセル待ち受付中)

参加費 25000円

含まれるもの
亜美衣さんのランチ会参加費とランチ
（追加のドリンクやアルコールは各自払）

定員6名（催行人数4名）

開催場所　鶴清
http://www.tsuruse.co.jp/acsess.html

京阪電鉄本線清水五条駅徒歩3分
阪急京都線河原町駅徒歩10分・ＪＲ京都駅タクシー7分

キャンセルポリシー
2ヶ月前から20%、1ヶ月前から30% 2週間前からは50%、1週間前から80%、前日/当日は100%になるのでご注意下さいませ。その他の期間のキャンセルは銀行振込手数料+返金手数料1000円を引いた額、こちらの事情での開催中止などになった場合は全額返金をさせていただきます。

参加条件
他の参加者と気持ちよくディナーを食べ話せる方（女性のみの会になります）

お申し込みホームはこちら「12/10京都ランチ会」と必ず記載して下さいませ。
http://manaha.yoga/retreat/2502.htm

お申し込み締め切り　11月末

プロフィール
奥平亜美衣　作家
1977年、兵庫県生まれ。幼少の頃より、思考と現実の間に関連があると感じる。
2012年、世界は自分が創造しているとの気づきがある。
2014年より作家。引き寄せの法則に関する著書多数。
2020年4月コロナ騒動で自宅に引きこもっている間に目覚めがあり、無であり無限である「わたし」を思い出す。

アメブログ https://ameblo.jp/everything-is-all-right/
亜美衣さんプロデュースのプロティンのオンラインストアhttps://a-protein.online
note https://note.com/amyokudaira

予約ホームからお申し込み頂けたら嬉しいです。

下記フォームにご記入いただき、送信するボタンを押してください
ご予約内容［必須］
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今日、セコムみたいな緊急の時に来て下さるところから電話あり、緊急で実家の部屋の中に入りましたと。

何かあったのかと、一瞬ドキとしたが、大量の水が2時間以上出てたから、警報器が鳴り飛んで来てくれはったみたいで、本当申し訳ない。。

一緒に住んでないのはわかりながら、一旦鍵を開けて入ったが、閉めることは出来ないからという電話で。

耳が聞こえないからか、流しっぱなしに気が付かず、寝てしまったり、出かけたりで2年で5回目。

警備員の方含め、申し訳なくって。。

めちゃ迷惑になるから、気をつけて！
って怒りたいけど、、お風呂の水だしっぱなしだったとか、そうゆうの気がつくの音だったりするから、、

本人も言われなくてもわかってて、申し訳ないと思っているだろうし、、ぐっと堪えながら、、

そうゆうミスない方もいはるだろうが、私はそうではないし、沢山助けてもらったり許してもらったりしてる。

ご迷惑かけたが、何もなかったことに感謝しないとって思いながら。

すごい気をつけてって言ったら、忘れないなら言うんだが、変わらない気がする。疲れていたり、急いでいたりの時もあるし。

本人がわかっているなら、あまり何か言わずに、ぐっと我慢がいい。親は特に言いたくなるから、我慢練習中。

髪の毛も伸びて、、年齢も重ねて、写真いろいろ撮り直ししないとなって思いながら、自分では選ばない服など、キャラじゃないなって思いながらも、、

普通ぽいのがいい、シンプルなどアドバイスしてもらったような感じで試しに上半身の写真を撮ってみる。

いつもの感じより、こっちの方がいいって方もいて(前の方がいい、髪短い方がいいなども言ってもらってるが)びっくり。

プライベートでは、他の方がいいという服より、自分の気持ちがシックリくる方がいいだろうしね。

人からいい言われる方に合わせて自分の好きじゃないもの着るのは意味ないとは思うが、場面で正解は変わってくるから、変な我は捨てて、時と場合に合わせて、その時にベストな服が似合うようになったらなって思いながら。

好みはかなり個人差あり、自分がいいと思うものと他の方がいいと思うものが、めちゃ違うんだなって、写真以外でもいろんな場面で思うことが多く、正解はないとはわかりながらも、、プロフィール写真とかは無難がいいのかなとは思ったりする笑。

ほんと、いつ何があるかわからないから、会える時に会っておく、やれるときにやっておく、親に出来ることは悔いを残さないようにやっておく。

若い頃にいろいろな国行ったりしたが、意外と行ったことはよかったけど、行かなかったとしても後で後悔するかなって思ったら、そうでもなかったり。

それより優先順位高いものあるなって、今は思う。

でも、仕事や他のことに関しては、、もっと挑戦しておけばよかったなってことは、今になって心残りなことは
いっぱい出てきたりする。

1人の方が面倒くなく楽になってきて1人を選びがちになっちゃうけど、やっぱり歳を重ねれば重ねるほど、そうなりがちなところを、やっぱり心残りなく生きるって思うと、全員には無理だが、ご縁のある方や大切な方にはオープンハートにいれる自分でいる為にも、最近のパターンを崩して違う選択しながら。

何か選択に迷ったら、いい感情だけではないだろうけど、心が大きく動く方を選びたいなって思う。

買ってしまった。

ちょっと最近お腹の調子が微妙だなって気になってたら、スーパーでお野菜の隣にドーンと、ぬか床コーナーが最近登場して、隣にきゅうり。

昔、発酵女子生活した時に、ぬか床やった経験あるが、最初は楽しんでやってたが、家にもあまりいないし、大きなバケツでやってたから、臭くて臭くて。

あー。ちっちゃい袋のだけど、買っちゃた。ちっちゃいと臭くないかな。なすも買いたくなる。

と、Facebookで呟いて、

今朝、昨日夜漬けたきゅうりを食べたら、塩辛かった。

難しいな。

今日は、亜美衣さんの京都ランチ会。

気持ちいいお天気だな。

いい日曜日を！

当日ひょっこり参加も大歓迎！

2023年10月27日(金)

19:00-20:15(1h15)
たたみゆるヨガ+お話
参加者とコミニュケーション取りながら
少人数のアットホームな単発クラスです。

（お部屋オープン18:40前後）

参加費
4000円

定員7名（催行人数４名）

ストイックなもの求めてない方向き。

初めての方も、よく知ってる方も
大歓迎です！！！！

クラス後、軽くご飯行ける方は
行きましょう。

レンタルマットのご用意がないので
ヨガマットか下に敷くタオル持参と
飲み物持参お願い致します。

お申し込みは、

必ずお名前、電話番号＆希望クラス（日程）
ゆる東銀座ヨガ 10/27 メールアドレスの返信メールを
受けれるように設定してくださると嬉しいです（特に携帯）

場所銀座（東銀座駅がすぐ・銀座駅や築地駅から5分）
(歌舞伎座）から歩いて２分です。わかりやすい場所です
お申し込み下さった方に場所の案内送らせてもらいます。

お申し込みホームはこちら
http://manaha.yoga/retreat/2502.html

又はメールで。
lovemananet☆gmail.com　（☆を＠変えて）

キャンセルポリシーは
前日＆当日は100パーセントになるのでご注意下さい。

その他の期間、キャンセル手続き料（銀行振り込み料込み）
１０００円引かせてもらった全額返金させてもらいます。

小林愛／コバヤシマナ
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。ヨガ哲学などの勉強やチャンティングなども学び続けている。現在は、全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ　LOVEYOGA』を出版。「JR西日本　車内映像広告WESTビジョンヨガ講座」モデル＆監修。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当し、雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修＆モデルなど多数。オリジナルヨガマットプロデュースし雑誌SOTOKOTOから発売。現在は企業や女性の為の連続講座などヨガスタジオのクラスやWS以外のヨガ講座も多く、エッセイなど企業の連載ものの仕事や、国内、海外のヨガリトリートも企画＆開催etc.
http://www.lovemana.net/

下記フォームにご記入いただき、送信するボタンを押してください
ご予約内容［必須］
お名前（漢字）［必須］	姓名
お名前（ふりがな）［必須］	姓名
メールアドレス［必須］	※半角英数（例：info@lovemana.net）
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写真は関係ないんだが笑

今週お母さんのお誕生日にみっちゃんがプレゼントしてくれたもの(みっちゃんも10月誕生日なのに)

タイトルの内容に戻り、最近いろいろ試してみたりしているんだが、ついつい行く前に口コミ見て、その印象強くなって避けてたり、楽しみにしたり(前はほとんど見てなかったんだが、最近はついつい見て先入観を持ってしまうことも。)

本当人の感じ方や趣味や、ベースが違うから、意外とあてにならないな、、価格に適した内容なのに、、それ以上のものを求めていろいろ言う人もいるだろうし、、いいのも悪い口コミも(あまりに全体的に悪い口コミは避けた方がいいのは確かだが)

イメージで、今までやってみなかったこと、行かなかったこと、思ったより沢山あり、ちょっと一回イメージ外して行ってた場所があったんだが、よくてw(反対もあったんだが)

失敗したくないを外して、もっといろんなこと、流れのままに体験して、年齢重ねると失敗しない、リスクないこと、確実なことしかしない(それも悪くなく、それを魅力的と感じる方もいる)しんどい、面倒なこともなるべく避けたくなるけど、それをしていると、大切なことを失っちゃうんだなって(私の場合は、人それぞれだから)

先入観や面倒くさい、変なプライドや我も減らして、生きれたらいいな。

来年は更に思ったこと、全部やってみるって年にしたいな。今年は、出来ることはやってみた年だったが、思ってることは全然やれなかったから。

もう10月なので、今年振り返る。

リトリート後に、2回目のハーブ園。

https://www.kobeherb.com/

ロープウェイが楽しい

リトリートの神戸シャラトンは
六甲温泉いい感じだった(混んでたけど)

1人では行がない異人館も。楽しかった。

Mちゃんがチェックしてくれて教えてくれた。
旧ムーア邸カフェ　

https://www.kitanomoore.com/cafe/

いちごミルフィーユが有名みたい。私はお酒飲めないが、ミルフィーユとシャンパンセット(モエシャン)がすごいおすすめみたいー。興味ある方は是非！

写真は半分はMちゃんからもらった、ありがとう♡

ランチもMちゃんチョイスの、ドンナロイア。

https://www.donnaloia-kobe.net/

年齢は聞いてないが80代ご夫婦が切り盛りしていて、すごい良心的なお値段にお気遣い。びっくりした。

キッチン内とか若い男性も数名いらっしゃるが。

三宮JRから、HＰでは15分って書いてあるが、10分ちょいくらいです。大通り沿い。是非是非

2日間、いっぱいありがとう♡

大好評の奥平亜美衣さんの少人数のランチ会。イベントなどはかなり大人数で質問しづらい、直接会って質問したり話をしたい、質問は特にないけれど、ランチを一緒にしながら話を聞きたい、サインや一緒に記念に写真を撮りたり、全国からご参加いただいてます。開催場所が京都なので、京都も楽しみつつ、是非♪ 亜美衣さんに会いに来て下さったらうれしいです。

ランチは和食になります。

2023年11月5日(日) 　12:00-14:00　満席(キャンセル待ち受付中)

参加費 25000円

含まれるもの
亜美衣さんのランチ会に参加費と
和食ランチ（追加のドリンクは各自）

定員6名（催行人数4名）

お申し込み期限 10/25

開催場所京料理　東観荘
https://toukansou.com/#cb_8

阪急京都線「河原町」駅下車　徒歩15分
京阪本線「祇園四条駅下車」　徒歩15分
JR京都駅より市バス「清水寺経由北大路バスターミナル行き」乗車「祇園」下車　徒歩約10分
八坂神社（徒歩で約5分）、円山公園（目の前すぐ）、高台寺（徒歩で約10分）、清水寺（徒歩で約15分）、平安神宮・南禅寺（車で約10分）

キャンセルポリシー
2ヶ月前から20%、1ヶ月前から30% 2週間前からは50%、1週間前から80%、前日/当日は100%になるのでご注意下さいませ。その他の期間のキャンセルは銀行振込手数料+返金手数料1000円を引いた額、こちらの事情での開催中止などになった場合は全額返金をさせていただきます。

参加条件
他の参加者と気持ちよくランチを食べ話せる方（女性のみの会になります）

お申し込みフォームはこちら「11/5京都ランチ会」と必ず記載して下さいませ。携帯メールにgmailからメール案内届かない方がいらっしゃいます。gmailからのメールが届くアドレスでお申し込みお願い致します。こちらからの返信、ご入金後に予約完了となります。
http://manaha.yoga/retreat/2502.htm

プロフィール
奥平亜美衣　作家
1977年、兵庫県生まれ。幼少の頃より、思考と現実の間に関連があると感じる。
2012年、世界は自分が創造しているとの気づきがある。
2014年より作家。引き寄せの法則に関する著書多数。
2020年4月コロナ騒動で自宅に引きこもっている間に目覚めがあり、無であり無限である「わたし」を思い出す。

アメブログ https://ameblo.jp/everything-is-all-right/
亜美衣さんプロデュースのプロティンのオンラインストアhttps://a-protein.online
note https://note.com/amyokudaira

予約フォームからお申し込み頂けたら嬉しいです。「11/5京都ランチ会」と必ず記載して下さいませ。携帯メールにgmailからメール案内届かない方がいらっしゃいます。gmailからのメールが届くアドレスでお申し込みお願い致します。こちらからの返信、ご入金後に予約完了となります。

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感情って常に変化してるから、後で後悔しないように、
感情や気分はとても大切で、それで選択したりしても
悪くはないけれど、波があるから、今はもう興味なくなったって言ってやめたりしても、、少し時間経つと又気持ち戻ってきても、自分の一時期的な感情で選択したり言ったことが障害となって、、本当はとても大切で、大切にしたかったことだったり。

後になってみないと本当のことはわからない時もあるから、終わりは大切だなと。

また気持ちは戻らなくても、終わりよければ全て良し
ってなると思ってたり。

スタート大切かもしれないが、スタートはやっぱり気持ちも上がりやすいし、その気持ちがスタートよりどんどん更に深まっていき続くかは俯瞰しながらみていくのは大切な気がする。

感情って、ほんとちょっとしたことで裏表逆になるくらい変わるから笑。

もう嫌！ってなっても、深呼吸、少し時間おく、結構振り返ると感謝なことがいっぱいあったりするし、反対しかり。

我慢し過ぎたり、感情や気分を無視するわけではなく、
感情や気分をみながら、今の目の前のことを一生懸命やって、自分のこうしたいなーって方向は頭に入れてその方向に向きだけは向けながら。

この間の亜美衣さんのランチ会に参加してくれはった方が、外側から見た状況は良くない、大変に見えてた時期、幸せだった(言葉かなり変わってます)みたいなことを話していて、わかる！わかる！って聞きながら思ってた。

外側からみたらめっちゃ最悪な時期に、、親のことで時間いっぱい取られて自分のことが出来ない時に、なんかこの親との何の生産性(笑)を持たない、他の人に話しても興味持たれない毎日が、ガンガン仕事して、いろいろ出かけてた時より幸福感高かったり。

外側からだけでは、わからないことだらけ。

今日も亜美衣さんはお着物で来て下さいました！

最近、亜美衣さんお着物めちゃ楽しんで着てらっしゃるのだが、亜美衣さんがお着物で来て下さるようになってからは、京都ランチ会、お着物で参加してくれる方が毎回いらっしゃったりするように。

プライバシーあるからと、亜美衣さんとの2ショット写真はアップokだけど、他の方が写っている場合はNGにしていたが、、アップしても大丈夫って方ばっかりだったりする時は、時々アップさせてもらったりさせてもらったり出来たらな(確認や許可なくアップしたりはしないのでご安心を)

東観荘はゆっくり話せて、広々個室(他の店も個室予約ですが)最近一番よく使わせていただいているお店。

ご質問聞いて、、生年月日、、生まれた時間わかれば、星見ながら、、今日は職業としてやられてる方が、参加してくださっていて、、更に詳しく見てくれて亜美衣さんが＋アドバイス、、なるほどなって。。

今日はご参加下さった方が、ほとんどある地域から来て下さっていて偶然なんだが不思議。

終わったら解散する会や、参加者同士で繋がってランチ会の後、お茶行ったり観光行かれたりしてる会もあり、、会によって質問内容も参加者の雰囲気も違うけれど、毎回いい方多くて楽しく感謝です。

もう来月後半とかは京都紅葉シーズン始まるんだろうなー。

最近、朝夜は寒くなって来たなー。

亜美衣さんのランチ会で、今、京都に向かい中。

最近、淡路島とかバスだと乗り換え待ち時間で、めっちゃ時間かかったりするから、京都や大阪は電車本数もあり近く感じるな。

ちょっとづつだが、いろいろ変えながら。

ちょっと話し聞いてほしい、私が話し聞いてどう思うか聞きたい、ただ暇つぶしに話したい笑。デープ過ぎ、あまりにどうしようもない重過ぎる話しではなく、私が得意分野のものでご質問など、同じ年齢などで身体の同じ悩みなど私に話せる範囲であれば大歓迎！

お喋りチケットは、ご自身に関わることや、私が得意分野で答えられる話しで、一度でも小林愛をリアルで見た、会った、話した、クラス受けたことある方のみ(写真とイメージ違うなどあると申し訳ないので)

動画無しの電話になります(zoomでもいいのですが、その場合は、神戸の自宅にいる時に限りになります)

1回
15分から45分くらい(最長1時間)

お互いエンドレスになると辛いので。

スケジュールが直近にならないとわからなく、7日以内のスケジュールで、希望の時間を何個か書いて下さると嬉しいです。

1回　3500円　

キャンセル料は当日のみ50%かかりますが、その他は変更やキャンセル料は1回のみ無しで大丈夫です。返金手数料は500円(振込代金を含む)でかかりますが、返金させていただきます。こちらの諸事情でキャンセルの場合は全額即返金させていただきます。

※スケジュールや、お喋りの内容、カウンセリングとか
コンサルではないので、お喋りではないキャバ超えたものに関してはお断りさせていただく可能性ありますm(__)m

下記の私の方の
お申し込みホームはこちら

http://manaha.yoga/retreat/2502.html

又はメールで。

lovemananet⭐︎gmail.com
(☆を＠変えて送信お願い致します）

題に必ず、お喋りチケット
お申し込みと書いて下さったら嬉しいです。

小林愛 / Mana Kobayashi
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医　療などの勉強を続け実践。ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ　LOVEYOGA』を出版。企業や地域イベント、行事でマットを使わないヨガや講演やイベントも。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修＆モデルなど多数。オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから。

小林愛ＨＰ
http://www.lovemana.net/

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

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最近は、とにかく関西でお仕事増やそうとしていて、東京にどうしても行かないと行けない時のみ、ちょこっと行ってすぐ帰るはあっても、基本は関西をベースにしようと切り替え中。

だから1週間くらい滞在するのは10月後半のみ。

週末がダメなので、平日の夜と昼になっちゃいますが、
今年最後の東京ヨガクラス10月に開催しようかと思ってます。

10月27日金曜日の19時からと
10月30日の月曜日の13時30分から

両日、クラス後時間あるので、
軽くお茶やご飯行ける方は是非

施設に預けて、まだ1ヶ月で後2週間で一旦戻ってくるのに(一緒に住んでいるわけではないが)なんか、すごく寂しくなってしまう。

毎日か数日に1回は、実家に行けなくてもライン動画で
様子わかったりしたから、長く会えない時も大丈夫だったが、施設だとそれがないからだと思う。

17歳で東京出て、小学生の頃から海外や東京行きたい気持ちがずっとあったタイプだから、親離れは早いタイプではあるが、、

身体の調子が悪いとお父さんがわかった時くらいから急に、お父さんもお母さんとの残り時間がリアルになってきてから、、後悔しないようにと、お父さんは徐々に段階を踏んで心の準備をしながらも、なんかやっぱり寂しい。

まだまだ元気でいて欲しいし、なるべくなら近くでいて欲しい。仕方ないよって言われてしまう年齢なのも
わかってるんだけど。。

最後の最後まで諦めないで、よくならないか必死になっちゃう自分がいたり。。

諦め悪過ぎるくらい悪いな。。

諸事情により、10/8の京都ランチ会は中止になりました。本当に申し訳ございません。

ランチは和食になります。

2023年10月8日(日)

12:00-14:00

参加費 25000円

含まれるもの
亜美衣さんのランチ会に参加費と
和食ランチ（追加のドリンクは各自）

定員6名（催行人数4名）

開催場所温石左近太郎本店
https://www.sakontaro.co.jp/kyoto/access.php

地下鉄東西線京都市役所前駅 2番出口徒歩3分
京阪電鉄本線三条駅　徒歩15分

キャンセルポリシー
2ヶ月前から20%、1ヶ月前から30% 2週間前からは50%、1週間前から80%、前日/当日は100%になるのでご注意下さいませ。その他の期間のキャンセルは銀行振込手数料+返金手数料1000円を引いた額、こちらの事情での開催中止などになった場合は全額返金をさせていただきます。

参加条件
他の参加者と気持ちよくランチを食べ話せる方（女性のみの会になります）

お申し込みフォームはこちら「10/8京都ランチ会」と必ず記載して下さいませ。携帯メールにgmailからメール案内届かない方がいらっしゃいます。gmailからのメールが届くアドレスでお申し込みお願い致します。こちらからの返信、ご入金後に予約完了となります。
http://manaha.yoga/retreat/2502.htm

プロフィール
奥平亜美衣　作家
1977年、兵庫県生まれ。幼少の頃より、思考と現実の間に関連があると感じる。
2012年、世界は自分が創造しているとの気づきがある。
2014年より作家。引き寄せの法則に関する著書多数。
2020年4月コロナ騒動で自宅に引きこもっている間に目覚めがあり、無であり無限である「わたし」を思い出す。

アメブログ https://ameblo.jp/everything-is-all-right/
亜美衣さんプロデュースのプロティンのオンラインストアhttps://a-protein.online
note https://note.com/amyokudaira

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やり続けられる人、一人。

失敗はしない方がいいけど、
失敗しないことしか出来ない人にはなりたくないなーとどこかで思ってたり、失敗しないことしかしない人を魅力感じないから、リスク取れない器の方には惹かれないんだろうな(恋愛とかだけじゃなく全てにおいて)

やりたいことではなくても、やってみたらどうなるんだろうとイメージ湧かないことでも、そこを通らないと、次に行けないことがあるなと最近思うことは、

ちょっとしんどくても何でもやってみようと決めて、空いてる時間いろいろ入れて頑張りながら、親のことも考えて対応してたら、ストレスかかったのか足に蕁麻疹。

今、お風呂や運動もダメ(あたたかくなると痒くなるから)だから、シャワー生活。

大好きなお風呂、早く入れるようになりたいな。

足含めキツイからか行くと足が腫れる仕事、足の状態見たらやめた方がいいかと思っていながら、我慢して続けてたのも、蕁麻疹原因になってるかもな。行ってない時に出たけど。。

お父さんの面会に。

なんか頭は前よりしっかりしてたのに、なんか痩せた気がする。

喉に一度詰まったからと、お粥に変更になり、、カロリーが減ったからかな。

まだ預けて二週間しか経ってないのに。

迎えに行くから、途中の様子見に来ただけなのに、ウルウル。

お父さん、施設の方によくしていただいていると、感謝の言葉いっぱい言ってて、帰りたいとも言わなかった。

でも私とお母さんが心配だと、、一緒に連れてきてくれた夫妻によろしくお願いしますと、涙ぐんでた。

なんか元気にやってる、そのままいる風に話して来たが、顔が寂しそうに見えて、すぐにでも個人的には連れて帰りたかったが、お母さんはしんどい、なるべく長く、ずっと施設で元気にしていて欲しいんだろう感じがあり、、お母さんもかなり年齢いき身体辛いから気持ちわかる。

我慢やストレス、頑張れば頑張るほど、介護している側がどんどん病気になってしまう(他の方の話し聞いても)

大切な人を無理させて頑張らせたいわけではないしな。

お父さんもお母さんも、当たり前だけど、どっちも大切。

イベントなどはかなり大人数で質問しづらい、直接会って質問したり話をしたい、質問は特にないけれど、ランチを一緒にしながら話を聞きたい、サインや一緒に記念に写真を撮りたりなど全国からご参加いただいてます。開催場所が京都なので、京都も楽しみつつ、是非♪ 亜美衣さんに会いに来て下さったらうれしいです。

ランチは和食になります。

2023年10月6日(金)
満席（キャンセル待ち受付中）

12:00-14:00

参加費 25000円

含まれるもの
亜美衣さんのランチ会に参加費と
和食ランチ（追加のドリンクは各自）

定員6名（催行人数4名）

開催場所京料理　東観荘
https://toukansou.com/#cb_8

阪急京都線「河原町」駅下車　徒歩15分
京阪本線「祇園四条駅下車」　徒歩15分
JR京都駅より市バス「清水寺経由北大路バスターミナル行き」乗車「祇園」下車　徒歩約10分
八坂神社（徒歩で約5分）、円山公園（目の前すぐ）、高台寺（徒歩で約10分）、清水寺（徒歩で約15分）、平安神宮・南禅寺（車で約10分）

キャンセルポリシー
2ヶ月前から20%、1ヶ月前から30% 2週間前からは50%、1週間前から80%、前日/当日は100%になるのでご注意下さいませ。その他の期間のキャンセルは銀行振込手数料+返金手数料1000円を引いた額、こちらの事情での開催中止などになった場合は全額返金をさせていただきます。

参加条件
他の参加者と気持ちよくランチを食べ話せる方（女性のみの会になります）

お申し込みフォームはこちら「10/6京都ランチ会」と必ず記載して下さいませ。携帯メールにgmailからメール案内届かない方がいらっしゃいます。gmailからのメールが届くアドレスでお申し込みお願い致します。こちらからの返信、ご入金後に予約完了となります。
http://manaha.yoga/retreat/2502.htm

プロフィール
奥平亜美衣　作家
1977年、兵庫県生まれ。幼少の頃より、思考と現実の間に関連があると感じる。
2012年、世界は自分が創造しているとの気づきがある。
2014年より作家。引き寄せの法則に関する著書多数。
2020年4月コロナ騒動で自宅に引きこもっている間に目覚めがあり、無であり無限である「わたし」を思い出す。

アメブログ https://ameblo.jp/everything-is-all-right/
亜美衣さんプロデュースのプロティンのオンラインストアhttps://a-protein.online
note https://note.com/amyokudaira

予約フォームからお申し込み頂けたら嬉しいです。「10/6京都ランチ会」と必ず記載して下さいませ。携帯メールにgmailからメール案内届かない方がいらっしゃいます。gmailからのメールが届くアドレスでお申し込みお願い致します。こちらからの返信、ご入金後に予約完了となります。

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