節目とまたぎ。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年12月19日

9C308585-AC9C-454A-BE4C-3CEF58AAA743

節目とまたぎは
ほんと大切というか
大切にしようと強く思う。

アメブログに
https://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-12426987888.html

振り返ってみたら、
ほんとその通りの一年に
なってるってハッとして

そうゆうの避けてて
普通にすごしたり
家にいたりした時と

楽しんだり出かけたり
企画したりの時と=になってて

気がつくの遅かったけど、、

12/24(祝)銀座  恋するトキメキヨガ+話 ランチ行ける方は是非♪
投稿日時:2018年12月8日

22154548_1705570516152304_6900127195739815481_n

12/24(祝)9:30-11:30(2h)

料金4500円(当日)

前振り込み 4000円(12/20日まで振込完了)

レンタルマット200円

ランチ行ける方がいたら一緒に行けたら
嬉しいな。

この数年、 私がいろんな話を
聞いたりしていて一番感じること。

やっぱり、今も楽しいけれど幸せだけど、
いっぱい気になる情勢も

気になる事もあるけれど、
やっぱり何かに時間経つの
忘れるくらい夢中になってドキドキしたい!

恋人や旦那様がいても
やりたい仕事やってるつもりでも

幸せで恵まれていると頭では思っていても
気がついたらときめきがなくなっていて
何かに夢中になりたい自分がいたり。。。

ホルモンバランスが乱れていたり 気持ちや身体が元気でなかったり、
いろんな考えが固まっていたり身体や気持ちが重かったり

老廃物溜め込んだ ココロと身体、
こうあるべきなどの世界観が出来
上がってしまってたら、

なかなかときめけない
心から楽しめないかもしれない。

なにかに無意識に物足りなさを感じて
趣味や資格に熱中してみたりしても・・・・

身体の動きは、 ゆる畳ヨガ、ほぐして
リセットして話半分、動き半分のクラスなので
ヨガ初めての方もゆるくリラックスの方も
大歓迎クラスです。
リストラティブの要素も

恋愛呼吸などの話も入れたりします。
これいろんなのに応用できます笑

7C9386F7-270E-46A9-9605-B53B0E45B537

小林愛(こばやしまな)

愛花ヨガ主宰。
自分のペースで楽しんでもらえるヨガクラスを展開中。

ヨガをストイックにするのではなく、
自分のペースで無理をしないで
楽しんでもらうことを大切にしてクラスを構成

ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。

ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。
全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ
LOVEYOGA』を出版。企業や地域イベント、行事でマットを使わないヨガや
講演やイベントも。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。

お申し込みホームはこちら
http://manaha.yoga/retreat/2502.html

又はメールで。
lovemananegmail.com
を@に変えて。

必ず希望のタイトルと日付入れてくださいませ。

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

下記フォームにご記入いただき、送信するボタンを押してください
ご予約内容[必須]
お名前(漢字)[必須]
お名前(ふりがな)[必須]
メールアドレス[必須]
※半角英数(例:info@lovemana.net)
お電話番号[必須] - -
コメントをどうぞ
switchインタビュー 横尾忠則さん
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年12月6日

DACFDFA9-3A90-4D0B-B21E-614FE698F988

10代の頃から大好き。
TVでやった対談の前半書いてくれはってるブログ。
https://ami-go45.hatenablog.com/entry/2018/12/02/092345

さやかちゃんのこの写真好き♡つぶやき
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年12月3日

3E3D105C-D463-4CBC-9A7C-1EC542938215

バリの帰りの
飛行機からの写真

すごく色がキレイで
見ていたら

やさしい気持ちになる

ここからは
写真には全く関係ない

つぶやき

体験してみないと
同じ立場になってみないと
わからないこともある

決めつけない

それぞれの
生きる目的や

価値観も
得意不得意も違う

決めつけない

他の人の人生や

他の人のことを
バカにしない

知的な仕事をしてる方が
単純作業の仕事をしている人より

優れているとは限らないし
幸せとは限らない

勘違いしてはいけない

フリーで自由に仕事している方が
カッコよくて、

サラリーマンが
ダサいわけではない

クリエイティブな
仕事をしている人がステキで、

言われたことを完璧に
こなせるYESマンが
カッコ悪いわけではない

仕事をバリバリしているのに
結婚して子供がいる人がステキで

家庭で主婦だけをやっていたり

バリバリ仕事はしているが
結婚してなかったり家庭か仕事か
どっちかだけ、

両立している方が全て
持っていていいなどと

変な価値観で
人のことを
決めつけないこと

評価しないこと

合う合わない
好き嫌い
憧れる、興味ないなどは
やっぱりある

それは好みだから
相性だからいいが

とにかく

小さな自分で

生きない
人を見ない

大きな自分で

視点高く
生きたいと

歳を重ねるごとに思う

ページトップへ