GWの京都妙心寺リトリートありがとう♡
投稿日時:2019年5月8日

E634F126-85E2-4BC4-9034-8CDDC67392F5

お天気どうかな〜って
寒さだけ気になっていたけれど

めっちゃいい天気で
昼間は暑いくらいで
お天気にも恵まれ

4C53F0ED-1E28-4BAF-89B4-52DE33DC2BB3

GWの京都は
どこも混んでいるのに
妙心寺はいつもの静寂を保ち

D51276F8-4450-4BCE-B589-1E2BCF280D55

空気がフラットで好き

C078F517-ADA2-46B9-B2F5-21150AC8C37A

参加してくれはった方も
ほんといい方ばっかり

楽しく更に夜遅くまで
喋ってしまいました汗

1D349A78-9C9D-4D60-93A8-742C249108B3

いろいろ京都も
時代も変わる中

EA0348A0-BA35-4786-898F-E4224CEA2DEF

妙心寺は
変化はしているのだろうが、

スピードは街とは違い
伝統などを守りながら
ゆっくりと

34B99F5B-4F76-41BC-9930-8F625D0C5BEE

今回写真を提供してくれはった
上岡さんとパチリ

参加してくれはった方々
妙心寺の方々

楽しかったです♫

いっぱいの感謝を込めて。

神戸リトリート楽しかった♩
投稿日時:2019年3月25日

3E01800C-F53D-46AF-B517-EF401D613A3B

神戸リトリートは
少人数女性でまずは
ホテルに集まってから

明石焼き→紅茶が有名なカフェ
→スタジオでヨガ→南京町を通って
ショップ寄り歩いてオークラホテルに

お部屋で着替えて
タクシーでオリエンタルホテル17階
雰囲気いいかな〜って思って選んだディナー

写真は夜の鉄板焼きコースディナーの
締めのお好み焼き(ガーリックライスと
選べる)

7BE42E98-F8DC-48E5-B789-D5AD3D53A6FD

お肉

6CCA7957-167C-4D5D-839E-D577EC75C638

全部の写真はないが
目の前で焼いてくれはる
スタイルで、ホタテや海老や
焼きお野菜なども美味しかった^_^

F66ADA07-5F42-447F-B29C-41FBC7FD699A

1番最初に出てきたのはこれ

041881E8-3A3E-482A-9A18-0B57C3585E60

焼き野菜も美味しかったが
普通の生サラダも美味しかった

美味しいとか
心地よいとか
大切だな〜って思う

修行みたいなのも
たくさん行って

一時期にはスッキリ
何かわかった気づいた気にも
なってたけど、身体が硬くなって
頑張る我慢させてた

CC90E7AA-BCE4-4977-A2A7-10005215033A

リフレッシュやリセット、
リラックスすることが頑張ることより
ヨガするより笑笑 女性には大切なことに
気がついたけれど、、ちょいちょい
頑張るのも好きだから頑張ってしまうけどね^_^

コツコツタイプではないので
ゆる頑張りだけど笑笑(本人いつも真剣です)

リトリート好き

お天気も雨予報だったが
雨降らずだし感謝だった

参加してくれはった方含め
いっぱいありがとう♡

新年湯河原ヨガリトリートありがとうございました!
投稿日時:2019年1月13日

A2E4C0C8-445D-475C-BE70-732C7641F3AC

湯河原 ご縁の森でのお宿での
ヨガリトリート参加してくれはった方々、
ほんとにありがとうございました♡

78F9D6F3-ADBE-4AAD-AB33-F7472F4FAC89

東京から、かなり近くびっくり。

7F2F056B-B155-4462-AD11-9BCC42C06433

食事はビーガン料理で色も綺麗で美味しく、
お腹すくかななって思っていたらたっぷりあり

昔湯島食堂で働いて方でエネルギーや野菜の声を聞きながら料理作ってくれはっていて話も面白く、スタッフみんな感じがよくスタジオも併設されていてリトリートに沢山使われてはるみたいです!是非是非♩

朝食はこちら

159D4DB9-C8B2-45EE-8D6A-D930241C3B0E

日の出

3A4B606C-89E6-4314-99B0-2840EC3719B3

年越しリトリートありがとうございました♪ いいスタート切れました!
投稿日時:2019年1月6日

スクリーンショット 2019-01-06 22.48.53

年越しリトリート、みんなで過ごせて
本当いい〆といいスタート切れました!

本当にありがとうございました。

やらせてもらえて本当によかった(^^)

スクリーンショット 2019-01-06 22.48.14

参加してくれはった方々のsnsの写真の方が
綺麗で、、私は、、

様子が伝わりにくいですね笑

スクリーンショット 2019-01-06 22.48.35

初詣の場所も歩いて行けて

ホテルが夜景スポット
日の出スポットらしく

いろんなカメラマンも撮影に
こられる場所みたいで

とても晴れていたので景色もよかったです。

スクリーンショット 2019-01-06 22.46.01

平成最後のお正月
ほんと年末と来年のことを
みんなで話してヨガして初詣して
テレビを少し見てご飯食べて、

AFECC229-59B5-4073-B0E1-AADFFB48DF99

ほんと嬉しく楽しかった♪

FEA78D40-3D88-46C6-9FEF-77C6E8A590D3

同じ過ごした方をしていると

また今年こそって思っても
同じような年になってしまうので

少しパターンを変えた年末年始を
今年は過ごしたかったのもあるのだけれど

今年は変化の年とも言われているので
大好きなリトリートでスタート出来て
一番はその大切な時間に一緒に過ごしてくれた
参加の方に感謝、ホテルに感謝、これてないけれど
気になってくれはった方、参加者の家族に感謝だわ〜

私がリトリートをすごく好きになったのは、参加してくれはってる方が
いい方が多くてリトリートで会えるのが嬉しく楽しいから。
(嫌な人ばっかりだったら、そりゃ即止めているだろうけどw)

1A89AB90-4225-47AD-A705-A0D8DF799667

兵庫県は地元。

兵庫県、年を重ねるごとに
好きになって、、

若い頃は東京や海外などが
やっぱり好きだったんだけれど

今年も国内、海外共
新しい場所を増せたら嬉しいな。

love,mana

バリ ヨガリトリートありがとう♡
投稿日時:2018年11月25日

799EDFAA-C6D6-43B4-BEF0-2F2FC1D8B885

バリリトリート、今日まで。

DBB7574E-22ED-46AC-ACD2-F5AC1B2B16DC

あっという間に終わった。

8EEF0AC1-6C41-429C-86F2-5AC06E808248

いっぱいありがとう♡

99BF53C1-04EA-467B-A703-49605AD64C70

今までウブドなどが
多かったが

D5302511-0228-4C5C-9F6F-E421BAB23575

今回2泊

海側に

ジンバラン

アヤナに

37CAD1AA-9A55-49E9-AEE8-92256C1955DA

海リゾートいいねw

087523AF-7853-4615-BB1A-D5C79914E92E

みんなほんとありがとう♡

6515A7D7-1CCA-425B-96CC-3CBC8CA16E56

満月がキレイにみえました。

E4AFFA83-710B-48A8-8774-9AAB48A0CC4D

晴天ではなかったが
行きたかった、ロックバーにも。

写真撮らなかったが
ルーフトップバーにも行きました。

B3451DFF-9F2D-435A-AA50-AC08084C281A

今いる場所に感謝してこそ
その場の恩恵を受けれるんだな〜と

D0036882-945E-48CE-9985-C905D4F65815

EE0AA1DC-CBAA-46BE-A7BF-418C2C12FDB3

枠内でなく枠外が楽しい

D4FC5116-CB6D-49F3-A9B0-C529653A46FD

来年も海外リトリートは
数回出来たら嬉しいな〜

感動や喜びや
感謝の基準が年齢と共に

人生味わい尽くせるように

ヨガリトリート参加してくれはった方々
バリツアーズや、関わってくれはった方に
感謝を込めて

love,mana

沖縄 シャベリート終わりました!楽しかった♩
投稿日時:2018年10月28日

8E880BD4-9ED1-4685-A516-34D9D7CF05AE

沖縄シャベリートって
名付けてくれたが、

ほんとずっと喋ってて気がついたら
3日間終わってた笑笑

時間感覚なく
めっちゃ短く感じた
楽しかったな♩

FCCC9C1B-A45B-41D2-9518-4D205FB3908B

アメリカンビレッジの
観覧車乗り、満月をパチリ

のりちゃん小浜島のおやつと
かわいい便箋を用意してくれ
プレゼント(切手まで)してくれて

今から
久しぶりに手紙書く

3CDAF6EE-DDDA-4731-B649-88CA09279D81

温泉入り、

ご飯食べて

4B8E9957-F041-4300-A6C6-F3E28EFEED34

明日朝便で
東京戻る予定

7B83B678-C95D-481D-8662-BAD17C05740E

いっぱいありがとう♡

恒例の高尾山リトリート楽しかった♫꒰・‿・๑꒱
投稿日時:2018年8月16日

756D9F2A-95B7-47C8-85E1-BAADEF381551

高尾山の親善大使でもあり
曲も作り、高尾山と言えば
北島三郎さん笑

触ってきました!

FB989727-87B9-40BA-A4F1-CCAA42453A13

夜ご飯の精進料理

今年はアットホームに
12名でのリトリート☆~⌒☆

楽しかったな♪

わいわいも楽しいが
アットホームなリトリート
わたしのリトリートには
多いが、結構好き

人数多いと、
いろんないい場所が
お借り出来たり貸切に
出来たりするから、
大人数の良さもあるしね

581149F9-0795-4EAA-B796-FEA13AACDDA1

これは朝食。

高尾山は
朝の5時半からの
護摩行が好きな方が多く
なんかわたしも一年に1回
参加させてもらいお札返し
新しいのを持ち帰ると気持ちよく

来てくれはる方も
高尾山の方々もなんか
やさしくて好き

やっぱり人だよね

いくら人気の場所でも
感じが悪い人が多いところあり
いくら人が集まる場所でも避けてしまったり

(ほんと感じいい場所には
感じいい人達がいて、反対しかり)

4495D77A-0020-45CC-9691-87CB671D835D

高尾山 お蕎麦精進料理ランチ

なんか
ケーブル使って
そんなに登山とかな感じないのに
行きのゆるやか坂で走ったからか

ヨガで筋肉痛にはならないのに
坂で、足のモモが筋肉痛に

ラクばっかりしてたら
身体弱くなって
しんどくなっちゃうよねw

高尾山全然ゆるゆるなのに
筋肉痛になるなんて
自分でびっくり(あまり普段
坂荷物持って歩かないからな)

次回の宿坊
御岳山リトリートは
滝も行くから、往復1時間は歩くから、
ヨガは有酸素運動ではないから
御岳山の為に少し有酸素運動、
たまにしてみようかなw

今回も参加してくれはった方々と
楽しみました♪

やっぱり自分でリトリートするのが
楽しいな~って今回シミジミ。

いっぱいありがとうございました!

京都リトリートありがとう♡♡♡
投稿日時:2018年8月13日

C7883A80-9EED-4257-806B-DCAC8DF9501E

今年の京都はすごく暑いので
夕方と涼しい朝だけいつもの場所でヨガして、
他の時はクーラー効く畳の部屋でヨガか座学に。

3E32488D-6D16-4542-8BD7-5A8B2F1057F0

朝ヨガの時間は
すごい気持ちいい気温だった。
昼間はクーラーの部屋じゃないと
今年は無理だった(クーラーあり感謝だったw)

A35A8E5E-3E66-4B24-9278-2983BBABF5AA

花園会館ランチが今回いっぱいで諦め
最後京都駅まで一緒だった3人で
やっぱりお腹すいたよねって

45BEFE8D-F1CD-4DFB-AD9A-C13030A58A43

京都タワーのタワーテラスで15時まで
めっちゃ喋ってランチ。気がついたら
新幹線の時間にちょうどでした♫꒰・‿・๑꒱

暑い中来て下さり感謝で楽しかった、
ありがとう♡♡♡

Facebookにだけアップしていて
こちらの方にアップ出来てなかった。

京都リトリート
次回はお寺でなく
違う形の場所でもやってみたいな~と
ブルータスを見ながら問い合わせしたりしながら

その時の場所に興味持ってくれはり
タイミングが合う方と一緒に過ごせる
リトリートがほんと大好き。

ほんと最近アットホーム
リトリート続いてますが

いっぱいリラックスして
話したり出来て楽しい♪

love,mana

長野 野沢温泉村ヨガリトリート楽しかった!!
投稿日時:2018年7月24日

47B8C44E-302F-4CBE-868E-4F1E1B9C82EE

すっごく楽しかったのに
フェイスブックなどには
アップしてたから、ブログにも
書いたつもりでいたら、、書いてなかった汗

03133CA7-449F-4879-9E17-7A6A71BBDB83

ひろみ先生のファミリーでやってる
お宿でヨガリトリートさせて頂きました!

CA6F90F9-9117-4DAB-A637-5513F8C45D17

ひろみ先生はもちろん
お父様やお母様も優しいて
なんか野沢温泉村、

優しい人ばっかりで
温泉やスキーで大人気なのですが
人がいい、自然もあり
外国の方も多く

カフェなども増えていたり
修学旅行で野沢温泉にスキーに
行って以来だったので、
またイメージ変わりました!

4B8C7A17-E636-46EF-894F-BEF911BCDCD8

参加してくれはった方も
めっちゃ楽しくいい方ばかりで
わたしも最初から、

ヨガインストラクターが
夢中になりホテル作りたいーから
の雑談から移動中始まったりして
はしゃぎ過ぎましたが笑笑

10DE7356-C4B7-45AB-9237-BA651EAA16F6

ひろみ先生が、自らおもてなしして
くださり、気持ちよく過ごせるようにと
プラス@臨機応変に

朝ヨガはひろみ先生が担当してくださり
みんな楽しく気持ちよかった!
の感想でした。

オーストラリア帰りで時差もあった
だろうに、元気にヨガにアテンドに

オーストラリアに半分は行って
らっしゃいますが

おばたけ宿に戻ってる時は
ひろみ先生のヨガやコーディネート
頼めますよ(私から繋げた方がよければ
連絡くださいませ。直接でもすぐ大歓迎
してくださる先生だから私紹介なくても是非!)

F804DBA4-B584-4AA9-AC83-11409F4CE46B

写真いっぱい載せたいが、載せきれなく
顔も小さめに写っているののみにさせて
もらっているのですが、楽しかったです!

ひろみ先生の
おばたけ宿の連絡先載せておきます。

ひろみ先生に
直接連絡してくださいませ
(ひろみ先生がこのメール読みます)
obatake1103@gmail.com

よく知ってる子たちも
初めての方もなんかみんな
いっぱいありがとう☆~⌒☆

ひろみ先生が7月うちでと
いいタイミングで連絡くれて
プッシュしてくれたお陰だわ~

love,mana

沼津 公園ホテルヨガリトリート楽しかった!ありがとうございました。
投稿日時:2018年6月4日

91F11858-A54C-42BE-BA9A-9437BECE33B4

オシャレなステキな場所。

東京から近くて行きやすく
またやらせていただけるなら
一度伺って場所の雰囲気などもわかり
いろいろな場所もあるのでバージョンアップして
また興味持ってくれはる人達いたらやりたいな。

FA3DC6D6-AE12-4155-8603-5BB727D19EE1

帰りは一緒にランチ組は
沼津でみんなで寿司食べて

新幹線組と一緒に
東京まで帰ってきました。

公園ホテルでのヨガリトリート
お天気にも恵まれて気持ちよく、

F1C78948-7615-44C6-99BD-1B5D504145F2

わたしはロッジ宿泊で、空中テントにも
何名か宿泊してのリトリートでした。

1F6E67A6-F528-46C2-909C-58835F3A0232

沼津の臨海学校施設が
オシャレにリノベーションされ、
自然もあり雰囲気は変わるのに

東京から新幹線だと
沼津まで1時間ちょい。

2E7892BC-58BD-4657-BE1C-C5125E9C6F31

またお天気にも
参加してくれはる方にも
恵まれて楽しく感謝だなと、
東京駅まで喋り続けて帰ってきたら
あっという間でした。

3982FACE-DFFD-45AC-84AA-8CA508390640

楽しかった、本当に参加してくださった方々、
お世話になった方々ありがとうございました♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

鹿児島ヨガリトリート楽しかった!ありがとう♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱
投稿日時:2018年4月16日

8C05AEE3-88EC-460A-A32D-F9D609147260

鹿児島、指宿ヨガリトリート
延泊で霧島温泉に1泊して
今日東京戻りました。

AC65D8DB-03C4-4B36-88DB-EB10E6F2E54E

とても楽しかった!
ヨガリトリート参加してくれたみんなや、
会ってくれたりお世話になった方ほんと
ありがとうございました٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡

D3E19D73-EC89-4F20-9B53-B6BFFE3CAC6D

砂蒸し温泉2箇所、絶景露天温泉
ヘルシーランド(全国絶景温泉1位)
なども行きましたが、温泉中は写真NGだから
絶景写真はありませんが、ほんと楽しかった。

45273730-981B-4192-B2B0-4D6F90AD9407

2日目、3日目は
ほんとお天気よく
気持ちよくて、、
お天気にも感謝だわ~

AC0D4A3C-C50C-433E-9B1C-029F4D40A494

あまりじっとが得意でなく
いろいろなとこ行ったりしてヨガしたり
いろいろな人と話したり、一緒にご飯食べたり
いろいろな時間過ごすリトリートが大好き。

ありがとうの気持ち。

197F3F46-F765-4DF5-90BA-02613F827812

最近、現実が充実して
あまりブログに書きたいことか
なくなってしまったんだけれど笑

とにかく楽しく感謝で
やらせてもらっている私が
みんなと時間過ごせて話せて
リフレッシュ出来ました。

朝ヨガも海見えて
気持ちよかったな。

温泉は塩温泉でした。

そう言えば

大好きな長年お世話になった
アンダーザライトの大好きな人達が
やっているオーガニックライフ東京
行けたら行きたいな~

急遽わたしの事情で離れてしまい
挨拶できてない方もたくさんだから
逢いたいな(ღ♡‿♡ღ)

リトリート出会えたり
イベントで会えたり
あまり個人的に会う約束を
なかなか出来ないかわりに
そうゆう機会に会えて話せるのは
すごくうれしい。

いっぱいありがとう♡

バリヨガリトリートの写真♡ありがとう!
投稿日時:2017年12月9日

9EB8E6FF-C9DF-4B01-B9C7-B4DBD6542D96

今回もバリヨガリトリート
無事に終わりほんと
ありがとうございました♡

楽しかった!

写真はウブドのバグースでの
キャンドル写真

D2DB9229-5505-460A-B2F6-07D516681DD2

朝ヨガはこんな感じ

FA807B7C-0D73-4077-9672-9AB704AB24C7

バグースのお部屋の写真

F8A4707D-B111-45A3-9649-123AF54F92B0

1日目のリトリートのお部屋の写真

D4778AB5-805D-40EF-B6C1-6164521220C1

リッツカールトンバリのお部屋の写真

AC0E8B12-BCE5-4E3C-9B29-F8B4E1A49F8C

やっぱり最後の日に泊まった
リッツカールトンが大好評でした笑

やっぱり
トータル見たら、
心地よさが違いますね

31825EFC-E422-43DC-BF14-29F0DBC9AF85

ヨガスタジオは
バグースや、

最初のホテルの
方がよかったり

どこにポイント置くかは
それぞれの好みになるけれど

やはりせっかくなら
気持ちよく心地いい場所で
みんなで過ごしたい

DBBDE837-D6A2-42D0-94D2-7C0C651B8728

肉体ある限り
生きる自体が修行な部分が
自然とセットになっているから

わざわざ修行選んで海外リトリート
私の場合は企画してはいなかったり

絶景の景色やみんなと一緒に感動したい
場合には、山に登ったりするかもしれませんが

ほんと今回もありがとうございました!

写真の何枚かは今回も
池田さんから頂きました。

久高島リトリート気持ちいい!
投稿日時:2017年11月10日

DE045BE3-FF5A-4328-8AF8-06AABE043332

久高島いい

お天気で気持ちよく
朝ヨガして朝食食べて

今からみんなで
チャリで島を回る。

夏みたいだが

あつすぎく
気持ちいいな(ღ♡‿♡ღ)

行ってきます~

セドナリトリートの写真1 なつきちゃんカメラマン
投稿日時:2017年10月16日

IMG_1782

楽しかったセドナリトリートの
なつきちゃんの写真♡

IMG_1783

ほんとにガイドブックの写真などの
まんまの景色がどーん!

IMG_1784

気候も暑くもなく寒くもなく
湿度もなくほんとにとにかく気持ちいい!

たのしい!の連続でした(๑ơ ₃ ơ)♥

IMG_1778

写真で伝わってくれたらうれしいな。

IMG_1793

圧倒的!

IMG_1777

まだいろんな
写真あるからアップしますね!

IMG_1794

すごいわ~

IMG_1792

lovemana

京都リトリート3日間楽しかった!ありがとうございます。
投稿日時:2017年10月10日

IMG_1690

今回は
女性ばっかりの
2泊3日妙心寺リトリート
パターンは少し2泊3日だったので
変わった形になりましたが
とっても楽しかった!

今年で京都リトリートは
一旦終わろうと
思っていたのに、

お天気にも
恵まれ気持ちよく
楽しかったので

来年も予約しちゃいましたw

来年は8月に
1泊2日週末に開催します。

今回一枚もいっぱい喋りすぎて
写真撮るの忘れちゃった。

関西真夏みたいに
いいお天気です。

今年も高尾山ヨガリトリートありがとうございました!
投稿日時:2017年9月11日

IMG_0745

先月の毎年恒例になっている
大好きな高尾山ヨガリトリートの
写真やblogがこんなに遅くなってしまって汗。

IMG_0746

今年もお天気に恵まれ
ニュースでは梅雨で雨続いていると
言っていたのですが、この2日間は
雨も感じられず、お天気も暑過ぎず恵まれて
参加してくださった方もステキな方々で
楽しい2日間でした!ありがとうございました!

IMG_0748

精進料理も
毎年少しメニューが変わり
今年も美味しくいただきました!

いつも写真撮ってくださる方が
いらっしゃらなかったら
私が携帯で撮った数枚くらいしか
ないのですが、今回は小板橋さんが
たくさん写真を撮ってくださり
参加して下さった方が見れてダウンロード出来るようにして下さったり(いつもありがとうございます!)

サンクタス 小板橋      
http://www.sanktus.jp 

IMG_0252

今回も広島のワーゲンさんが
みんなにカープもみじ饅頭をお土産に。

私のリトリートは
初めてお一人参加の方も多いからか
わたしというより参加者同士で
仲良くなる姿を見ながらうれしくなったり。

IMG_0747

お見合いパーティーが
たまたま高尾山で
今年あったみたいでコラボはしておりません笑。

IMG_0749

続けよう、毎年やろうと
思ってやっていたわけでなく

楽しい、今年もやりたいと
思って募集して、

毎年いろんな方が来てくださり
気がついたら毎年恒例に
長い間続けてこれて本当に感謝です

今回もヨガジャーナルにも告知
載せてくださったり、一人でやりたいといっても
参加してくれはる方がいなけれは続けられないことだし
場所の力も大きいし、

本当に高尾山のいつも
お世話になっているHさんや、
いろんな方のお陰で感謝な楽しい2日間過ごせました。

love,mana

小林愛HP http://manaha.yoga/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知&開催報告 http://manaha.yoga/retreat.html

高野山リトリートありがとう♡
投稿日時:2017年7月19日

IMG_9991

初めての
高野山リトリートは
アットホームな人数で
女性のみの楽しいリトリートになりました!

本当に高野山のイメージが
お宿(宿坊の方々のお人柄もあり)
すごく変わりました。

すごく硬く静かで重めが
どちらかというといい意味で
反対のイメージで、

どんどん変化し海外の方も
かなりたくさん高野山を訪れてはりました。

IMG_9992

やっぱり
リトリートは

参加してくれはる方で
大きく変わる

今回も本当にいい方ばっかり
楽しく感謝だったな

(初めてお会いする方が
今回2名いてくれはったが
初めてな感じがしなかったな)

IMG_9993

リトリート終わった後
行ける方でお蕎麦ランチ

オシャレな古民家お蕎麦屋で
行列出来てました

最近、リトリートでカラダもだが
気持ちなどがリフレッシュして
もらえたらなーって思っていたりして
たくさん話もいれちゃいますがw

参加者同士や
いろんないい繋がりが
出来たらなと思いながら。

本当に宿坊をアユピアサの
朝比奈さんにご紹介してもらい
今回、高野山リトリート出来て
いろんなご縁に感謝です。

本当に今回もありがとうございました♡

御岳山リトリートありがとう♡ GW楽しみました!
投稿日時:2017年5月6日

IMG_8968

御岳山リトリートも
お天気に恵まれたのしかった!

帰りのロープウェイのところで
みんなでソフトクリーム。

IMG_8976

リトリート後のランチに
わたし大好きな

くるみうどん
くるみ蕎麦を食べに。

今回もビールやお酒がw

IMG_8977

ほんと今回もたのしかった!

GW満喫しました(参加者みたいな
書き方しちゃってますが、、
仕事というより好きでやっている
ひとつがリトリートなので)

IMG_8978

のしこんの
こんにゃくやに寄り

IMG_8979

みんなで帰宅する為
1人減り2人減り
気がついたら神田で1人になり
東京駅についてました。

リトリートワイワイ
楽しくGW過ごし

仲良く今でもさせてもらってる人達は
リトリートで出逢ってくれた方も
多くほんとにリトリート気がつけば
10年近く気がつけばやらせてもらって
ほんとうに感謝です。

いっぱいありがとう♡

love,mana

GW姫路リトリートありがとう♡ 女性のみでした!
投稿日時:2017年5月4日

IMG_8932

3年目のGW関西リトリートの
姫路ヨガリトリート、

今回は女性のみの
ヨガリトリートでした!

IMG_8933

今回初参加
お一人参加の方がいっぱいで

わたしの年齢や
キャラクター
(兵庫県出身でよく話し
かなり元気なタイプです)

イメージが違ったとフランクな感じと
かなり毎回言われます。

年齢は現在42歳なので
たまに若いと思って下さり
申し訳なくお答えしております。

参加してはる方も
わたしの年齢を真ん中にして
プラスマイナス15歳位の
年齢の方が多いです。

IMG_8934

座禅の後、写真撮りました。

参加者の方で
かなり話が変わったり

今回はガールズトークみたいな
話や、帰りに肩こりの話を聞いて
かなり興味深く面白かったです。

肩こり性格を変えたら
治ったとかなり説得力のある
職業と人柄の参加してくれはった
方から聞いて、

ヨーロッパで肩こりはほとんどなく
肩こりで病院行くと精神安定のクスリを
出され、それがよく肩こり効くと習った
ことはあるが、

性格を変えてすごい肩こりを
全くゼロに実際に変えた方に会えて
検索してご紹介したくなった!

肩こり 性格(こうあらねばならないなど)
http://k-kori.com/genin/39.html

肩こり 性格 まじめ
http://happy-net1.com/nariyasui/107.html

肩こりは性格だけでなく
生活習慣や冷え性や職業で
使う身体の体勢や身体使い過ぎ
身体の骨格の今の状態なども
影響するので、

いろいろ試してみてくれはったら
うれしいな〜

IMG_8935

姫路はパワースポットと
今大人気だけれど

わたしは兵庫県出身なので
それプラス少し愛着あったり

日帰りで姫路城や
書写山行けるので是非是非

ぷらっと機会があれば
お出かけ下さいませ。

今回は名古屋や愛知、岡山や
大阪、和歌山、兵庫県から参加して
くださり感謝な二日間でした。

なんかステキな人しか来ないな
最近特に笑。

楽しかった!

ありがとうございました。愛

3月に初めて開催した久高島リトリートが楽しくて♡
投稿日時:2017年4月1日

IMG_8248

3月の春分前に
久高島行きたいと急遽決めて
平日リトリートだけれど
来てくれた方とリトリート♡

久高島

神の島とも言われ
初めてのところは
いつもワクワク。

また行きたいって思うところは
そう多くない。

メンバーもよかったのかも
しれないが

また行きたくなった島。

みんなで自転車観光も
楽しかったな。

IMG_8279

これはリトリート後に
南城市にあるオキナワワールドに
遊びにみんなといって来ました!

楽しかったなー

1人でとか
友達2人でとかは
いつでも行けるから

こうゆうの
楽しみのひとつ。

いっぱいありがとう♡

IMG_8306

最近の中で
1番少人数リトリートだったが
こうゆう感じいいな〜と
個人的に思ったリトリートでした。

秋田 満月 田沢湖リトリート写真2
投稿日時:2017年2月22日

IMG_7942

藤原亜衣子先生が
企画、主催してくれて
ほんとにありがとう!

IMG_7943

参加してくれたみんな
ありがとう!

IMG_7946

最近自分も
ちゃんと仕事でなく好き、行きたいを
第一の基準にリトリートをしようと決めて

IMG_7947

みんなのお陰で
秋田が好きになりました!

IMG_7948

田沢湖や乳頭温泉も
肌すべすべになり
みんなで温泉、雪景色キレイだった。

IMG_7949

今回は夜の座学は
かなり短め大まかに
チャクラの話をしましたが
また少し先になるが講座や
講座リトリートも考えたりしてます。

love,mana

宮古島も楽しかった! ありがとうございます。
投稿日時:2017年2月16日

IMG_7888

14日に宮古島に。

来た時は

少し肌寒いかな〜と

温泉に入ったり半袖は
寒い感じでしたが

IMG_7893

写真はシギラ黄金温泉。

昨日
少し暖かくなり

ヨガ後、
みんなでごはん連れて
行って頂き、いい方達ばかりで
ほんと感謝でした。

更に今日は
いいお天気で

私は午後の便の飛行機で
東京戻るので

スターガーデンレストランに

今来てシギラ黄金温泉などに
行って空港向かう予定。

IMG_7894

初宮古島。

IMG_7911

日本人の観光客多いな〜って

思ってたら

ここ日本でしたw

一人で旅行というか旅
20代まではよく好んで行っていたが

30代からは一人でより
みんなや誰かと一緒の
ほうがやっぱり楽しいなーと

前泊や延泊以外は

なるべく

一人っ子で
一人にな慣れているが

誰かと終日ベッタリ

ずっとは

得意な方ではないが笑

誰かと仕事もプライベートも
過ごす方を選ぼうと!
リゾートいると強く思う。

リゾートは誰かと
いたくなる場所だわ。

すごく宮古島ご一緒させて頂いた
方々が面白くていい方ばっかりで
ほんとよかったし来れて感謝だった。

声をかけて頼んでくれはった方にも
会えなかったが感謝。

秋田 田沢湖 温泉ヨガリトリートありがとう♡
投稿日時:2017年2月13日

IMG_7876

藤原亜衣子先生が
企画、主催してくださり

初秋田リトリートを
満月の美しい雪景色の中で
たのしく開催しいい時間、
2日間14名でアットホームに
過ごさせてもらいました!

IMG_7878

ほんとに
心配していた寒さゼロ

東京より暖かい感じがして
サラサラな雪に温泉もすごくよくて
(他のお客様いる温泉は写真撮れてないが
雪景色の中、乳頭温泉最高でした!)

IMG_7879

亜衣子先生や参加してくれはった
方々のお陰。

ほんとにありがとう!

IMG_7872

ごはんも美味しく
秋田も秋田の人達も
雪も好きになりました。

IMG_7871

今年新年リトリートを
しなかったので

2017年
初のリトリートでした。

いいスタートきれました。

温泉も雪景色も秋田も
好きになりましたが

やっぱりいつも一番に
人だなって思います。

love,mana

バリリトリート ムルカット(滝行)
投稿日時:2016年11月29日

img_7315

なおちゃんが
写真撮ってくれました(^_−)−☆

img_7316

みんな楽しいとか
スッキリしたとか。

私はわりとよくしているが
みんな大丈夫かなって
心配していたがよかったと。

なかなか個人旅行で
できないことをみんなでしたいと
常に思いながらムルカットは入れていて。

img_7317

今年はいつもと
違う場所で。

ネガティヴな想いを捨てて
病気などに効果的な滝。

img_7318

今回のバリ楽しかった。

感謝だったわ〜

バリリトリート マンダパ リッツ・カールトン。
投稿日時:

img_7293

今までで
1番いいホテル

マンダパ リッツカールトンの
ホテルでのリトリート。

img_7294

素朴で使いやすいホテルも好きだが
やっぱりホテル好きな方には

マンダパはごはんも
美味しく敷地もドーンと
素敵な場所で、

滞在ホテルは大切だなと
バリに関しては今回特に思いました。

ほんとうに
あみちゃんが繋げてくれたお陰。

img_7295

img_7296

宿坊だったり

場所によって目的が
違うからラグジュアリーだけが
いいとは思わないが

やっぱり流れる
気が違ったりします。

日本からせっかくバリに
行くなら

わたしのリトリート関係なく
無理ない範囲で快適な好きなホテルに
数泊のみでも自分の為に泊まって
ほしいなと思ったり。

img_7298

今回一緒にリトリート参加して
くれはる方々が

ほんといいかたばかりで
さらに楽しく感謝な時間。

また、何回もバリリトリートしているが
毎回違う形だが、

今回コラボリトリートもあり
新鮮で更に想い出深いリトリートに
なりました。

写真いっぱいアップしていきます。

3日目のムルカット バリリトリート♡
投稿日時:2016年11月22日

img_6962

ネガティブなものを洗い流してくれて
病気を取除いでくれる場所で
みんなでお祈りして頂きムルカット。

img_6963

かなり潜ったり打たれたり
数も多くすごくみんなスッキリした様子。

img_6964

私も一緒に。

毎年、何回かムルカットや
滝や何をさせてもらいすごく感謝。

生きていると
いろんなものが気がつかない内に。

自分が自分で常にいるために
どんな方法でもいいから
余分なものを取り除いて整える時間や機会は大切。

明日からのヨガリトリートグループでも
同じところでムルカットする予定。

私は2回目。

オープンに
余計な部分にマインドが?!って引っかからないで
(いろんな人の言葉もね(そんな変な言葉最近言われないけど)

大切なことにちゃんと関われるように。

love,mana

アットコスメに体験記事書いて頂きました!
投稿日時:2016年10月19日

img_5810

秋の御岳山 少人数 滝とヨガリトリートに
アットコスメの新井さんが参加してくれはり
体験記事を書いて下さいました!

https://www.cosme.net/diet/article/I0004367

次回は
2017年の5月5日から1泊2日で
奥多摩の御岳山リトリート開催します。

初めてお一人参加も多い恒例のGWリトリートです。

よかったら是非是非♩

宿坊 京都ヨガリトリートも本当にありがとうございました!
投稿日時:2016年10月4日

image

お天気にも気候に
参加者にも恵まれ
二日間感謝な時間でした。

image

今回は連休でなく通常週末で
女性のみのアットホームなリトリートで
女性のみのリトリートも好き。
(京都でのリトリートで女性のみは初)

image

精進料理も美味しく、
空間も常に整えられていて
すごく真ん中に戻れる場所。

image

大好きな
京都妙心寺リトリート
今年は2回開催させてもらい感謝な気持ち。

今年もありがとうございました!

今年も高尾山リトリートありがとうございました!
投稿日時:2016年8月17日

image

今年も本当にありがとうございました!

参加者にも本当恵まれ
気持ちいい高尾山で2日間感謝でした!

今回も初めて参加してくれはった方が
多かったのに、そんな感じしなく
楽しくお天気も涼しい朝は少しひんやりくらいでした!

image

高尾山の精進料理は
毎年少しつづ変わり、今年も美味しくいただきました!

肉に見えるだけで
精進料理で肉など全く使ってなかったです。
(味は肉でした(笑)

image

高尾山は広さもあるので
満席でもかなりゆったり。。。。

毎年恒例にさせていただきスタッフも
高尾山の和尚さんなど含めお世話になりました。

image

日帰りでも簡単に行ける場所。
護摩業もすごくよかったという方も
多く、私もヨガのプージャみたいだなと思いながら
毎年感謝で参加させていただいています。

本当に今年もありがとうございました!

小林愛HP http://manaha.yoga/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知&開催報告 http://manaha.yoga/retreat.html

京都ヨガリトリート集合写真♡
投稿日時:2016年5月30日

image

なんか最近は写真も苦手な方が
いらっしゃったり(気持ちわかるので遠慮なくお伝え下さい)
写真をブログにほぼアップ無しのリトリートもあったり
しますが、今回は写真ゲルさんが確認と写真たくさん撮って下さり
リピートの方やよく知ってる方や初めての方も初めての感じが
しないくらい和気あいあいと、写真多めにアップさせてもらってます。
(ほんとありがとうございます)

image

今回も感謝な時間でした。

ご参加本当にありがとうございました♡愛

小林愛HP http://manaha.yoga/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知&開催報告 http://manaha.yoga/retreat.html

ページトップへ