今日もいっぱいありがとう❤︎

昨日と今日は、
かなり珍しくオハナスマイルの
涼子先生の代行で特別朝ヨガクラス
担当させて頂き、

昨日は朝7時今朝は8時から
オハナスマイル祐天寺で
クラスやらせて頂きました。

こんなに朝早くに私がクラス担当させて
頂くのはリトリート以外ほとんどなく
誰か来てくれはるかな？と心配して
おりましたが、オハナの朝ヨガクラスは
定着しているので、沢山の方が。

朝ヨガ、いいですね。
ありがとうの2日間。

今は朝ヨガ後のご飯は無くなって
しまったみたいですが、今日は
よく知っているあゆみちゃんなども
来てくれはり、ほとんど帰られた後でしたか、

ガールズ5人で朝食カレー。

２年か3年前にインドのリシケシで
私を見かけてくれたみたいで
６月にオハナに来てくれて、また今日来てくれた
上海在住のよしこさんと上海在住のお友達のゆきさん。

お家が近所のなつみちゃん。

もう長いおつきあいの
あゆみちゃんの５人で気がついたら
いっぱい喋って楽しかったな。

この後、恵比寿まで
台風の中、あゆみちゃんと歩き

同期でとっても仲良くしてる
なつよちゃんことパドミ二先生のティーチャーズトレーニングの
ムケーシュ先生の座学にお邪魔させて頂く。

座学の前にムケーシュ先生の美味しいランチも頂きました。

とっても和気あいあいながらも真剣に学び、
先生達は繰り返しマントラを唱え意味を説明して下さり
基本のヨガスートラとハタヨガプラディピカを(^_−)−☆

二人は、本当に学びたい方に丁寧になり
親身に惜しみなく伝える姿、生活の中でも実践し続けている姿、
生き方、在り方からも学んでいくのだろうな。

尊敬と感謝の気持ちで
今日参加をさせて頂きました。

本当にありがとう❤︎

インドTTは11月にスタートされるそうです。是非是非(^_−)−☆
— Natsuyo Hama先生、Mukesh Thapliyal先生。

もうすぐ満月だ。。

朝早く起き過ぎ２時前（笑）
あまりの睡魔に家に戻って２時間くらい眠ってしまい
メール返信するタイミング逃し、遅くなり過ぎたので
明日メールなど連絡させて頂きます。

一回眠ったら、そのまま朝まで
寝ちゃうんだけどこの数日、数時間で目が覚めたが
今日はまたかなりの睡魔なので寝ります。

メール返信など数日ないなどあれば、
勝手に迷惑メールに分けられたりしちゃうので
見れてない場合あります。
（眠っている時含め、携帯など音切っているので
　遠慮なく夜でもメール気にしないで送って下さいませ）

おやすみなさい。。